Regime Dukan avec Proteinaute
Mon Régime Dukan
avec Protéinaute

Recettes Dukan et astuces, pour vous accompagner tout au long de votre perte de poids et de votre stabilisation. Pour tout suivi d'un régime, il est important d'en parler à son médecin,
et de faire des suivis réguliers de votre état de santé. Le Dr Dukan n'intervient pas sur ce site.
En naviguant sur le site Proteinaute.com, vous acceptez que le site dépose des cookies pour le bon fonctionnement de votre navigation

Traduit en italien Traduit en anglais Traduit en allemand Traduit en espagnol

Accueil Forum » Le coin des potins

ma cuisine toute simple tome 3

Rendez-vous en bas de la dernière page pour répondre à ce message et participer au fil de la discussion.

nathalie55

28833 messages

Proteinaute expert

Posté le 28/12/2013 à 20:32

oui mamie c ce lien la rooo depuis temps voulez la faire c fait

apres les fete stopppp je reprend le droit chemin quoi que avec le champagne chocolat du boulot ici de chocolat aucun repas dudu du tt honnetement je suis a 62.5 comprend pas j avaleeeeeeeeee tt temps

mamie25

18196 messages

Proteinaute expert

Posté le 28/12/2013 à 21:23

bonne soirée les amis dudu

 

à demain

Utilisateur110781

Posté le 28/12/2013 à 22:00

Oula, je suis dans le timing pour l'anniversaire de ta fille, Tigrou et la fête en osmose des "je ne suis pas coupable", lol.

Bonsoir à Toutes, Tous

Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site

mombasa

746 messages

Proteinaute actif

Posté le 29/12/2013 à 05:49

bon dimanche a tout le monde

j'ai déjà bu mon café il n'en reste plus et pas le temps de vous en refaire je pars a la plage Désolée

mamie25

18196 messages

Proteinaute expert

Posté le 29/12/2013 à 05:57

coucou tout le monde

 

déjà levée ce matin ,je reste matinale même en week-end ,l'habitude de se lever tôt ,mon horloge biologique est bien réglée !!!!

 

mombasa profite de la plage ,je vais préparer le café pour les copains et copines , si il en reste tu en auras ,sinon tans pis !!!!!!!!!! tu feras la plonge ,de la vaisselle sale !!!!!!!mdr

 

aujourd'hui ,invitation ce midi chez une de mes filles , je lui ais préparé des chocolats au caramel beurre salé et crêpe dentelle

 

bon dimanche à tous et toutes

nathalie55

28833 messages

Proteinaute expert

Posté le 29/12/2013 à 07:42

J arrivéeeeeeeee pour le café j apporte la brioche

Bonjours les amies innocent  

Cette aprem nous allons chez saphir deposé que le pere noel a apportee   

Exou alors mes filles mdr

Le 24 je bossee rentré a 21h

Zomme a mis les filles au lit a 20 h preparé les cadeaux et a etait les cherché pere noel est passee

Alors la moi suis arrivé a peine j ai ouvert la porte c t la fete maman  !maman le pere noel et la ouaaaaa les cadeaux y en avait pleins une ma attrappé le bras l autre ma poussee mon foutu assise dans le canapé et c t des ouaaaaa allee les filles deballé la ni une ni deux c t fait et des ouaaaaa ouaiiiiii un bebe qui pleure lol dix mille etoile dans les yeux heureuse comme tt

Moi j ai eu mon jeans rouge effet cuir mon parfum et mon sac

Zomme tt qui la demandé voila quoi

nathalie55

28833 messages

Proteinaute expert

Posté le 29/12/2013 à 08:59

Je prepare mes pains

Nouvel an pain surprise il et suberbe plus qu a le garnir v congelé

Des mini pain aussi pour mettre dans les assiettelardon oignon mmm pense q uil vont etre bonil pousse la  

Baloo51

5189 messages

Proteinaute expert

Posté le 29/12/2013 à 10:07

Salut toutes,

 

Merci pour le café Mamie !!!

Super Noël avec tes filles Nath !

 

Bises et bonne journée !

@ plouch

nathalie55

28833 messages

Proteinaute expert

Posté le 29/12/2013 à 10:39

Forum Dukan : alors voila mes mini pain

alors voila mes mini pain

nathalie55

28833 messages

Proteinaute expert

Posté le 29/12/2013 à 10:40

Forum Dukan : et et lol

et et lol

exou

1824 messages

Proteinaute confirmé

Posté le 29/12/2013 à 11:31

super pour tes filles nath tes pains tu as écrit sur ton blog il faut attendre 1 an pour avoir la recette

merci mamie pour le café il était excellent

bonne journée à vous tous

nathalie55

28833 messages

Proteinaute expert

Posté le 29/12/2013 à 12:16

l an exou dans 2 jours mdr

sarahgourmette

479 messages

Proteinaute débutant

Posté le 29/12/2013 à 13:06

coucou les filles

il y a longtemps que je ne suis pas passé , les fêtes me stressent et je mange trop . Bon je repars du bon pied pour le 31 ça va être plus facile .. et je vois plein de bonnes choses ici .

Ton réfrigérateur Nath c'est le rêve 

bon dimanche à tous !

lelenecherie442

1097 messages

Proteinaute dynamique

Posté le 29/12/2013 à 13:30

bonjour les doudouilles

mamie ki m a invité je passe fer un coucou a exocet

sui en stab

51kg ce matin

ca se passe bien

je fai la crononutrition et dukan

je suis une ex anorexik

je sui une grosse gourmande

je sui l eureuz mama solo d une nenette de set ans ki m ecouvre de boneur

je taf pa en ce momen

je suis svt a la maison

je vien des dom

sui metiss

1M65

sui super seiruz en regim

au plaisir de vous lire

bisous

fajette

9644 messages

Proteinaute expert

Posté le 29/12/2013 à 14:31

coucou lele ..... et non youkulélé

mdr

 

bienvenue chez nath

elle nous regale de ses inventions mais seulement avec les yeux lol

Utilisateur110781

Posté le 29/12/2013 à 15:17

Hello et bienvenue Lelene,

Boucle d'Or, si tu veux goûter, ben, tu te déplaces, mdr. Du pain à se taper, euh, comment qu'il a dit déjà mon Chéri. Contaminé, le robot tourne avec bonheur, yep

Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site

tigressedu17

3859 messages

Proteinaute expert

Posté le 29/12/2013 à 15:17

Forum Dukan : coucou et bienvenue lespetites nouvelles nath tu as ete vraiment gate c geniale et les petites aussi bon hier anniversaire alors de regime du tout dep

coucou et bienvenue lespetites nouvelles!!

nath tu as été vraiment gâté c géniale et les petites aussi!

bon hier anniversaire alors de régime du tout depuis une semaine et après demain réveillon alors sa vas le bidon bien tendu malgrés mes recettes à igb dudu!! jeudi zou je re prends les rennes de la raison

nath ta bûche tu as fait un glaçage royal ou pâte à sucre?

allez bonne fin d'après midi à toutes

Utilisateur110781

Posté le 29/12/2013 à 15:19

Sarah, oauis, c'est le pied, c'est le must, à condition de ne pas se taper la réplique du pétrin de Nath dessus, mdr.

Rdv, le 2 janvier pour moi et dudu, rire.

Nath, je veux des photos des diablotines devant le sapin ou à déballer leurs trésors !!! ok, je dit,stp, lol.

Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site

Utilisateur110781

Posté le 29/12/2013 à 15:20

Tigrou, les rennes se sont envolés avec le papa rouge, pliée de rire.

Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site

lelenecherie442

1097 messages

Proteinaute dynamique

Posté le 29/12/2013 à 15:32

merci pr l acueil

bon courage a tous et toutes

Utilisateur110781

Posté le 29/12/2013 à 15:50

Du courage, j'en ai pour me jeter à corps perdu dans les ripailles de fin d'année, mdr. Souhaite moi plutôt de la volonté, rire.

Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site

Utilisateur110781

Posté le 29/12/2013 à 15:54

Lelene, tu es en Guadeloupe ??? Oh de merveilleux souvenirs d'un séjour dans cette île paradisiaque en février quand tout le monde se glaçait sur l'hexagone, lol. J'étais à Sainte Anne. Hum et le poisson à des prix abordables, trop bien cette cure, yep.

Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site

mamie25

18196 messages

Proteinaute expert

Posté le 29/12/2013 à 17:45

coucou lelenecherie ,je suis contente que tu sois venue ici , tu verras on ne s'ennuies pas ici !!!!!! il y a pleins de monde tous plus gentils les uns que les autres !!!!!!!

 

à +++++++++++++++++++++++++

nathalie55

28833 messages

Proteinaute expert

Posté le 29/12/2013 à 18:31

Bonjour la copine a mamie

Tigrou pate a sucre mmm

Gavotte des les photo son sur le pc tu est en priorité sur promis je crache mdr vire ton pain lol je cui un gateaux de pere noel

jaja51

697 messages

Proteinaute actif

Posté le 29/12/2013 à 18:52

Bonsoir les amis

bien venu lelene

Nath magnifique tes pains

coucou tigresse baloo exou triskell et tous les autres

regime en stanby et oui cougnou buchette

on reprendras sérieusement après nouvel an

Bonne soirée a vous tous

Imprimer

Faire une recherche sur le forum
Proteinaute.com

Loading
Index des recettes Dukan : Les principales recettes regroupées par thème

Messages sans réponse

Trouvez une recette Dukan : laissez faire le hasard

Pour toute question, merci d'utiliser le forum. Je ne répondrai à aucune question de Proteinautes par email, afin que tout le monde puisse profiter des réponses.

Pour proposer une nouvelle recette avec photo, utilisez le formulaire et pensez à faire une photo obligatoirement.

Protéinaute © 2009-2020
Toute reproduction du texte ou des images est interdite. Merci de respecter les auteurs de recettes et de contenu.

Charte d'utilisation de Proteinaute.com

 

Protéines Pures / PPProtéines Légume / PLConsolidationRecettes pour la phase d'attaquePetit déjeunerRecettes avec arômes alimentairesRecettes avec son d'avoineRecettes avec Protifar©Forum Dukan

 

Zaloo Créations, Bijoux éthiques en pierres semi-précieuses Photographe Roanne

Avertissement sur la santé

Ce site n'a pas pour vocation d'être un site médical.

Une consultation chez un nutritionniste peut être un plus pour vous aider à choisir un régime amaigrissant adapté, et bénéficier d'un suivi personnalisé professionnel.

Pour bien débuter et continuer le régime, commandez le livre "Je ne sais pas maigrir" de Pierre Dukan.