Regime Dukan avec Proteinaute
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Marre  !!! Je m inscris dans un groupe et il se passe rien ......

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tataclo

410 messages

Proteinaute débutant

Posté le 13/05/2012 à 13:16

coucou zaza. un petit conseil d'amie: chaque balance étant différente, ne te fies pas trop à ce quel va te dire à la première pesée.

et pour voir si elle fonctionne bien ta ginette: tu mets un pack d'eau dessus et tu regardes si c le "juste" poids 

bon j'ai fini le boulot, je rentre chez moi.

à demain les filles !!!

biz

Utilisateur92366

Posté le 13/05/2012 à 14:08

Merci pour vos conseils , que j'applique déjà à la lettre , pas de constipation , pas de ZR depuis que j'ai commencé dudu ... je fais attention à ne rien dépasser , je bois bcp et je prends un toléré par semaine seulement . Mais oui , j'ai fait longtemps ce poids auparavant .... et ça résiste en block !!!

heureusement que vous êtes là pour le soutien sinon j'enverrai tout valser si je m'écoutais ... allez , vais me reprendre , je lache rien , c'est décidé lundi j'attaque 2/5 d'alternance , faut que je change mon rythme car pour le reste j'ai déjà tout essayé ... ! et on verra bien ce que ça donne ....

merci encore et bon dimanche à toutes !!!

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Utilisateur92366

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Utilisateur72792

Posté le 13/05/2012 à 20:09

coucou les filles !

 

vous avez l'air d'aller bien ! Nerak je t'ai répondu sur l'autre post : tu as raison de passer en 2/7, au moins tu auras moins de frustrations

 

Zaza, les balances à aiguille simples ne sont pas top...mais peut-être plus résistantes dans le temps

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sandsylva

332 messages

Proteinaute débutant

Posté le 14/05/2012 à 11:10

Coucou les filles !!!!! Comment allez vous en ce lundi matin ?

J'ai grimpé sur ma ginette ce matin, moins 1.6 kilos en une semaine )))

Si ça pouvait continuer comme ça ce serait chouette !

Mais je pourrai commencer à me réjouir quand je serai passé en dessous de la barre des 90.

J'ai donc perdu 6.6 kilos en 3 semaines.Mon entourage me dit que ça commence à se voir, mais j'ai du mal à les croire !!!!

En plus, je sais pas vous, mais moi je ne suis pas aidé, car quand je dis que je fais le regime "Dukan", vive les reflexions !!!!!!

"et tu vas tout reprendre apres", "et ça marche pas", "et c'est pas bon pour la santé" etc..........

Merci tout le monde !!!!!!!!!!!

Et j'ai envie de leur repondre m*rd* !!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! SI JE FAIS CA A VOTRE AVIS C'EST PARCE QUE JE SUIS BIEN DANS MA PEAU AVEC MON 48 SUR LE CUL ????????

NON MAIS SANS BLAGUES !!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

Heureusement que je suis motivée )))))) Et que mon chéri me soutient moralement )

Bon et vous, la vieille ginette elle dit quoi ??!!!!!!! lol

Bises et bonne journée

tataclo

410 messages

Proteinaute débutant

Posté le 14/05/2012 à 11:25

salut les copines

 

waouh, sandsyvla, quelle perte !!!!tu sais les reflexions sur le régime, j'en ai eu ma dose 

alors d'un coté quand tu prends un peu de poids, on sait bien te le faire remarquer, et quand tu décides de te prendre en main, on critique.

ma soeur est la spécialiste en son genre  

je m'en fou royalement, c'est ma vie, c'est mon corps, alors je fais ce que je veux !!!

 

dame ginette a été sympa ce matin -300g donc je pense que mon 1er repas de gala est déjà oublié. merci ginette !!!

j'ateends jeudi matin, pesée officielle de la première semaine de conso pour faire le "vrai' bilan mais pour l'instant je suis bien dans ma tete et du coup contente d'avoir franchi les portes de la conso.

purvu que ca dure !!! 

 

biz les filles

Utilisateur72792

Posté le 14/05/2012 à 11:42

Salut les filles ! bravo bravo, je vois que ça descend ! Moi c'est plutôt stable depuis 4 jours. Mais ce n'est pas grave, j'ai confiance ça va repartir comme à chaque fois.

Tu sais sandsylva que les gens autour de moi ne me râtent pas non plus avec ce régime. Encore hier j'ai entendu des énormités.

A vrai dire, au début ça me dérangeait vraiment, mais maintenat je n'en fais plus cas

 

Et puis maintenant j'ai droit aux réflexions sur ma perte; J'ai toujours eu un visage plutôt fin malgré mon surpoids.Et bien évidement j'en ai perdu. Donc on me dit " tu as les joues creusées, tu vas être ridée, et regarde tes os entre le cou et la poitrine, on ne voit que ça !"

Le problème c'est au niveau des hanches, des fesses et du ventre il em reste une sacré couche de grans encore.Donc tout le monde me dit d'arrêter de maigrir, mais pour moi c'est pas possible ! j'ai encore certains pantalon que je monte mais que je ne ferme pas

Ah lala tiens !

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Utilisateur92366

Posté le 14/05/2012 à 20:09

Coucou !!! Sandsylva tu m'as fait mourir de rire !!!! Tu as raison , dit leur un grand m*rd* , que les gens s'occupent de leurs fesses à eux au lieu des notres !!! on n'en fait ce qu'on veut , et toc !!! et chapeau pour ta perte ... épatant !!! ça doit te motiver sec tout ça !

Personnellement des rélexions , j'en ai eut beaucoup et encore ça se calme un peu maintenant , pas à cause du régime , mais comment je veux vivre ma vie. J'ai fait le choix de ne pas avoir d'enfant et ça .... peu de gens le comprennent ! je ne demande pas qu'on me comprenne d'ailleurs , juste que l'on respecte mon choix , c'est tout ... Avant je me justifiais sans arrêt , et en fait maintenant je dis juste : c'est MON choix ! un point , c'est tout ! du coup , plus de réflexions ... faut faire pareil avec le régime  !!!

Sinon , je commence mon alternance 2/5 aujourd'hui , avec un super moral et motivée à fond pour continuer l'aventure !

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Roxadana

120 messages

Proteinaute débutant

Posté le 14/05/2012 à 22:09

Coucou les filles!!

je viens faire le plein de motivation )) A voir vos messages, ça n'en manque pas, bravo!!

Sandsylva, 10000% avec toi, les autres, tu leur dis m***, ce ne sont pas eux qui subissent les regards, dans les magasins, à la plage, et j'en passe...Je vois qu'on a à peu près le même parcours à faire, une vingtaine de kgs, alors, gardons le cap!!

Idem pour Nerak, comme je te comprends! Ma famille n'a jamais compris ni approuvé le moindre de mes choix depuis des années: conjoint, maison, métier...ça ne m'empêche pas de vivre, et plutôt heureuse même! Par contre, ce sont eux que je dois remercier pour mes années d'obésité, depuis l'enfance les repas trop riches, trop de sauces, trop de gras, trop tout court!!

Alors qu'ils n'approuvent pas un régime, franchement, comme dirait un pote, je m'en carre le coquillard )

Et puis, tu sais, le jugement des autres sur le fait que tu ne veuilles pas d'enfant, tu as bien raison de ne pas t'en préoccuper. Moi, je vis seule avec mon fils depuis qu'il est tout bébé et que son père est mort, et à cause de ça, j'ai toujours été l'objet de cancans pas possibles, surtout parce que mon métier m'amène à faire souvent des déplacements, et que le petit est chez une nounou dans ces cas-là, parfois plusieurs jours. Alors, tu sais, enfant ou pas, si les gens veulent perdre leur temps et leur énergie à blablater, ils trouveront toujours une raison de le faire. Faut juste pas en faire cas, et faire la vie qui te rend épanouie, le reste on s'en fout

 

Le fait est que de remettre des vêtements achetés il y a des mois, voire des années, constater qu'un double menton disparaît, que le ventre ne ressemble plus à un ballon de baudruche, ou même juste se sentir mieux, tout simplement, ça vaut toutes les réflexions du monde!

Bon, je dis ça, c'est la preuve que ça me fait un bien fou de vous lire, car en ce qui me concerne le yoyo continue, ça monte, ça redescend le lendemain, puis ça remonte, et parfois, c'est l'angoisse que la machine se bloque, que la perte s'arrête, et que les efforts soient vains, mais quand je regarde le verre à moitié plein, je me rends compte que malgré tout, la courbe descend, et ça marche, ce régime, sans avoir faim, et sans trop de privation..Et franchement, je ne sais pas pour vous, mais me remettre aux fourneaux, ça n'est pas du tout une contrainte, mais plutôt un plaisir retrouvé, et je me rends compte aussi que quand on veut...on peut (et on trouve le temps!!)

Bise et bonne soirée!

Utilisateur78684

Posté le 14/05/2012 à 22:19

bonsoir les filles!!

je sens comme un vent de révolte!!!! )

de toute facon les gens trouvent toujours à critiquer  : tu prends du poids : tu es nulle tu n'avais qu'à te contrôler.

tu essayes de perdre :" n'importe quoi la !!! Dukan c'est très mauvais, ils l'ont même dit à la télé!!! " parce que la télé détient la vérité maintenant!!! ça les dérange pas à la télé de nous balancer des pubs pour de la bouffe ou des fast food mais ca c'est pas grave!!!

fichus abrutis!!!

 

ca fait du bien de raler!!! demain matin je vais voir ma ginette!! j'espere qu'elle va m'annoncer du moins!!!!!

le probleme c'est que je crois que j'attend mes regles!! mais je crois juste!!! je ne suis pas sous pilule! et jusque la cycle de 26 à 28 jours réguliers mais la c'est plus ca!! l'avant dernier cycle a durer 36 jours, le dernier a duré 41 jours et la j'en suis à 44 jours et toujours rien!! ca doit pas aider!!!! et vous vous avez des problemes a ce niveau?

 

sinon ce midi : boulettes de viandes à la moutarde avec une tomate et un yaourt aromatisé citron 0%, ce soir saumon haricot vert champignon, pain au son avoine et fromage blanc!!!!

 

bonne nuit les duducopines

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Roxadana

120 messages

Proteinaute débutant

Posté le 14/05/2012 à 22:33

Oui, Erza, l'humeur du jour me fait penser à une chanson de Philippe Katerine ("je vous emm***" )

 

En ce qui me concerne, pas de souci du côté du cyle, bon, ça ne fait qu'un peu plus d'un mois de régime, donc à voir, mais ce mois-ci, tout est arrivé pile à l'heure ) Malheureusement, car du coup, ma balance m'a fait bien des misères!! Je n'avais jamais prêté attention à ce phénomène, c'en est presque fascinant, le gain de poids dans ces périodes-là...

sandsylva

332 messages

Proteinaute débutant

Posté le 14/05/2012 à 23:57

Wouahouuuuuuuu !!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

Je m'eclate à vous lire, ça me redonne une pêche d'enfer !!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

Jeudi, j'ai un repas de famille, donc les reflexions vont fuser à mon égard !!!!!!!!!! AH MAIS T'AS AMENE TON COKA ZERO ?????? ET TU PEUX PAS MANGER COMME TOUT LE MONDE ?????????? TU PRENDS PAS DE DESSERT !!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! T'AS TORD C'EST SUPER BON !!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! et blablabla et blablabla, bref trop de blabla, tue le blabla !!!!!!! mdrrrrr

Et ma mère la 1ere, trop sympas !!!! je lui ai demandé ce qu'elle comptait faire à manger : gigot d'agnau (peux pas ) cannard (parce que yaura pas assez de gigot !!! peux pas non plus !) et pizza (youpiiiiiiiiiii !!!!!!! mdrrr ) donc je lui ai repondu que "non je peux pas manger tout ça et que j'amenerai mon repas c'est pas grave". AH BEN QUAND MEME TU VAS PAS FAIRE CA ?????!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

Et ben si !!!!! Non mais !!!!

Pour le moment je n'arrive pas à aller manger chez "nimporte qui", de peur de foutre en l'air tous ces efforts que l'on fait, hein les filles , on est des WINNEUSES !!!!!!!! ))

Ya que chez ma soeur, qui d'abord m'a fait des supers refflexions, et à compris ensuite.......et ben en apero elle m'avait fait des supers petites brochettes de jambon avec des pilons de poulet (tout ça rien que pour moi !!!!! c'est trop choux ) pendant que les autres mangeaient des chips etc...) et comme j'etais en journee PP, elle avait fait péter un énorme roti de boeuf !!!!!!!! et meme qu'elle avait acheté specialement pour moi des fromages blancs 0 %. C'est génial non ?!!!

Nérak, je suis bien daccord avec toi, et puis chacun mêne sa vie comme il l'entend, de toute façon quoi que l'on fasse, on sera toujours jugé pffffffff

Merci les filles pour vos messages, ça fait un bien fou !!!!

Roxadana, félicitations pour ta perte, meme si tu fais "yoyo", t'inquiete pas, ça descend bien ))

Erza, pour tes cycles, je pense que c'est le changement d'alimentation qui te chamboule, ou le stress de Dame Ginette !

Allez les filles, je vous dis bonne nuit )) et à demain !!!

Utilisateur80285

Posté le 15/05/2012 à 08:17

Je m'absente quelques jours et je n'ai plus besoin de m'acheter le fameux roman de l'été!!! Que de lecture 

Nerak je trouve courageux d'oser dire que tu ne veux pas d'enfants. Je suis toujours stupéfaite quand les gens se permettent de critiquer cette volonté. Et pourtant je ne partage pas du tout ce sentiment. J'aurais été très malheureuse sans enfant, mais je respecte ce choix. On fait quand même bien ce que l'on veut. Je trouve pas ça égoïste au contraire, ce qui serait égoïste c'est justement d'en faire un juste pour "rentrer dans las clous".

Roxadana, je vois pas non plus pourquoi les gens cancanes sur ton cas. Tu es plutôt courageuse d'élever seul ton fils. Tu n'as pas fait ce choix il s'est malheureusement imposé à toi et tu l'assumes. Tu vas prendre n'importe quel type pour remplacer le père du petit et en plus il ne le remplacera jamais.

Sandsylva, tu as raison de ne pas te laisser faire. Tu n'as qu'a faire comme dans les bronzés font du ski (amener ta bouteille et ne pas les laisser boire dans ta bouteille). Les gens sont tout simplement jaloux, ils ne veulent pas que l'on soit bien dans notre peau. Comme ça ils ont l'ascendant sur nous!!

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Roxadana

120 messages

Proteinaute débutant

Posté le 15/05/2012 à 09:37

+1 avec toi Opyla!!

Tiens, question ascendant, ça me fait juste penser qu'à l'époque où je n'avais pas tous ces kilos, bizarrement, j'avais plus d'amiS que d'amiES autour de moi..Les copines, c'est venu plus sur le tard, et effectivement, certaines sont de vraies bonnes copines, mais j'en ai perdu quelques unes en route, surtout quand ça a commencé à ne plus me brancher d'aller faire les magasins juste pour donner mon avis sur des fringues que de toute façon je ne pouvais pas essayer, vu que ça taillait 42 grand max..Par contre, mes amiS, eux, sont toujours là..

Quant aux cancans, que veux-tu, j'habitais à ce moment-là dans un coin paumé où les gens avaient une sale mentalité (vraiment!). Depuis que j'ai déménagé (loin!!), ça va nettement mieux. Et pourtant, je suis encore dans un trou paumé, mais ici les gens sont cools, ils font leur vie, et surtout laissent les autres faire la leur!!

 

Allez, un truc qui m'a fait rire ce matin, que je vous partage...Le Dr Dukan n'a pas toujours des images bien à propos ))

 

"Vous êtes en phase de croisière, ce qui veut dire que vous vous déplacez comme un paquebot sur l'océan"...Euh, c'est moi ou être comparée à un paquebot, c'est pas hyper, hyper encourageant? ))

 

Je vous souhaite une bonne journée!

Utilisateur80285

Posté le 15/05/2012 à 10:56

Je viens de voir carla bruni à la télé, je propose qu'on lui ouvre un compte sur les proteinautes. Elle a fait une grossesse au niveau des fesses!!!! Et son pantalon avait beau être noir il était pas trop amincissant. Elle a morflé!!

Comme quoi, être mannequin un jour n'est pas être mannequin toujours!!!

Voilà c'était mon 1/4 d'heure langue de p....

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sandsylva

332 messages

Proteinaute débutant

Posté le 15/05/2012 à 11:00

hihihihi ))))

Utilisateur92366

Posté le 15/05/2012 à 13:13

Les filles , vous savez quoi ??? on est tout simplement géniales , parce que nous au moins on assume nos choix et peu de gens savent le faire ... et comme eux n'osent pas , ils ont les boules !!! des jaloux quoi !!! bien fait pour eux !!!

Sinon excellent , le paquebot de dukan !!! j'adore , mdr !!!

En tout cas , on a la patate ... à défaut d'en manger ! et ça c'est cool !!! Nos " ginettes " ont tout intérêt à bien se tenir !!

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Utilisateur80285

Posté le 15/05/2012 à 13:25

on se déplace comme des paquebots, mais il faut faire attention aux iceberg!!! surtout ceux au chocolat et à la nougatine!!

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tataclo

410 messages

Proteinaute débutant

Posté le 15/05/2012 à 13:59

coucou les filles

 

pas eu le temps de venir poster avant.

 

"paquebot"?, c'est quoi cette comparaison mr Dukan ????

on s'en fiche, bientot on sera des petites "barques" à se laisser voguer au gré du vent....

 

ce matin +300gr :(

heureusement, ma journée PP est demain, ca devrait recadrer "dame" ginette !!

par contre, ce soir, repas féculent. se sera semoule. miam !!

 

et nerak, tu as raison, on est géniales !!! on assume et ca dérange...

 

sandsylva, j'ai connu ca pour l'anniversaire de ma nièce.on était invité pour le gateau (pas dudu du tout), alors j'ai emmené ma gamelle et ma boisson. je me suis fait chambrer par ma soeur, mais je m'en fout !!!

en plus, ce qu'elle oublie de dire, c'est que son placard est plein de crème "magique" + les shortys anti-cellulite !!!

super solidarité entre frangines, n'est-ce pas ???

opaly, pour Carla t'es sure que c'est pas à cause de la défaite de son mari ? elle se venge sur la bouffe. hi ! hi ! hi !

bon j'arrete mon délire et je vais bosser un peu

 

biz les filles

Utilisateur72792

Posté le 15/05/2012 à 14:00

Salut les filles !

 

Ah je suis contente, vous êtes en forme ! et tant mieux !

 

La méchanceté, la jalousie des gens....ça ne cessera jamais j'en ai peur. Ce monde est fait de beaucoup d'injustice aussi car certaiens personnes passent leur vie à s'acharner sur des gens qui ne le méritent pas.

 

Alors comme ça j'ai râté le scoop ? Les grosses fesses de C.B ?!!!!! zut alors !

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Utilisateur80285

Posté le 15/05/2012 à 14:10

on difficilement les rater!!!

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Utilisateur99378

Posté le 15/05/2012 à 14:22

J aimerai bien avoir les mêmes !!!

Je ne serai pas sur le forum à me gaver de protéines ......

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Utilisateur72792

Posté le 15/05/2012 à 14:31

salut Damaris ! et t'étais où ? ça fait un moment que l'on ne t'a pas "lu"

Comment vas-tu ?

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Utilisateur99378

Posté le 15/05/2012 à 14:38

Bonjour cissoudiet , je suis toujours la ..... Je vais bien , un peu déçu ce matin car ma balance n à pas bouger au bout de 4 jours .....on sait que ça peut être normal , mais c'est toujours rageant !!!'

Mais je m accroche comme vous toutes ......Bon courage

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Utilisateur80285

Posté le 15/05/2012 à 16:37

Bon retour Damaris!!! Je suis certaine que tes fesses seront plus jolies que les siennes, après le "gavage de protéines" comme tu dis!!! 

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