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Moi avant dudu et moi apres dudu merci

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tigressedu17 3859 messages Proteinaute expert	Posté le 11/06/2012 à 10:33 hello!!houuuuuuuuu a pluieeeeeeeeeeeee j'èspère que le dicton de st barnabé serat faux cette année car sinon!!!!. pour ta réglette tu vas sur ton compte et tu change tout est expliquer bonne résoution que tu as fais et si tu te sens mieux en croisière à toi de jouer!!!haaaaaaa du café sa fait chaud au coeur . mon ti homme est là! il c levé à 5h!!!!!!! pouuu. tiens christ une petite photos pour bien commencer la semaine mes petites fleurs.

dernierechance 28 messages Proteinaute débutant	Posté le 11/06/2012 à 22:04 un petit coucou pluvieux du pas de calais ou le moral est bien remonter j'attend avec impatience mercredi pour remonter sur la balance depuis mercredi dernier je mange 1.5 de proteine par kg ca fait beaucoup mais j commence a prendre le rythme en etalant bien sur toute la journee bon je donne le resultat dans 2 jours merci bolchrist et tigresse de votre aide et bon soutien
Utilisateur52794	Posté le 13/06/2012 à 08:17 salut les cops mes fleurs preferée sont les roses et les iris elle sont magnifique tigresse les miennes sont deja fanée j'ai des rouge jaune et violette les roses on souff le froid de cet hivers a fait une hécatombe parmis elle ma reprise de la croisiere roule depuis lundi je tiens la route pourvu que cela dur !!! je me suis fait un pt dessert rapide rhubarbe coupé dans des ramequin ajouté un flan faux sucre 1L lait 8 oeufs cuir au four pendant 10 mn fraise et rhubarbe se melange bien aussi aujourd'hui country et zumba et menage en musique svp derniere chance je croise les doigts pour ta pesée mais si tu fait le programme ta gigi serra heureuse bonne journée @ ++ Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
tigressedu17 3859 messages Proteinaute expert	Posté le 13/06/2012 à 18:01 hello! et bien quel programme!!! moi aussi aujourdhui j'ai fais de la compote de rhubarbe avec du faux sucre et pour demain tu me donne une bonne idée pour une crème protéinée mon époux a justement rapporter des oeufs de la ferme sont magnifiques!et le poulet aussi d'ailleur tout manger!. dernièrechance tu est du pas de calais! oui en effet le soleil est pas de la partie mais sa vas s'arranger!!!. ce matin c'était visite chez le doc donc tout est ok! mais je dois pas dormir sur mes lauriers car sinon hop la gigi en colère voilà je vous souhaite à toutes les deux une bonne soirée bisous
dernierechance 28 messages Proteinaute débutant	Posté le 13/06/2012 à 19:31 coucou et oui le verdict est tombe -400g c pas enorme mais un bon debut donc pas de decouragement epuis j'ai jusqu'au 6 pour la repesee mensuelle donc pas de panique aujourd'hui le soleil a fait une petite apparition en fin d'apres midi pourvu que ca bonne fin de soiree bisous
tigressedu17 3859 messages Proteinaute expert	Posté le 14/06/2012 à 09:56 haaaaaaa bien mieux que rien hein!! - 400g c le début de la fonte des kg sa fait plaisir tu sais qui vas piano vas sano sa c sur . ouiiiii le soleil est de retour sa vas faire du bien à tout le monde!. christine tu fais quoi de beau? allez bonne journée les filles bisous
Utilisateur52794	Posté le 14/06/2012 à 17:49 coucou aujourd'hui tres belle journée travail travail !! apres cours de country super derniere chance !!!!!!!! a bientot les cops Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
dernierechance 28 messages Proteinaute débutant	Posté le 18/06/2012 à 22:48 cc les filles encore un week end difficile je ne suis pas remonter sur la balance mais voila j'ai beaucoup de mal a manger autant de viandes apres chaque repas j'ai des nausee et bien du mal a le garder heureusement que j'ai droit au coca je mange quant meme entre 700 et 800g de viande par jours sans compter les legumes et les laitage c beaucoup meme pour une personne comme moi aujourd'hui j'ai acheté du protifar je vais l'ajouter a mon alimentation quotidienne et revenir a 1g minimum par kg de poids et bien rester en croisière et non etre continuellement en pp je vous dirais si cela marche bien si j'arrive a ne faire aucun écart on ferra tres bonne soiree les filles

Utilisateur52794	Posté le 20/06/2012 à 11:40 coucou derniere chance moi le profitar je ne connais pas tu me dira si cela veux le coup craquage hier et du grand n'importe quoi lundi - 1 sur ma balance c'est pourquoi je ne comprend pas pourquoi hier ?? bref aujourd'hui est un autre jour courage a tous biz Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
tigressedu17 3859 messages Proteinaute expert	Posté le 20/06/2012 à 11:47 coucou!! le protifar c pas mal je l'utilise assez souvent pour remplacer la maizéna comme sa pas de toléré dans certaines recettes et mème la sauce blanche c pas mal du tout sinou aussi j'utilise pas mal l'agar agar pour certaines crème et flanc voilà voilà sa va sinon les copines? moi oui dimanche soir départ en vacances dans ms charentes maritime bien au calme avec des gens qui m'aiment allez bon mercredi les louloutes allez une deux une deux dudu!!
Utilisateur52794	Posté le 20/06/2012 à 17:47 et il remboursé ?? nous enmenne tu avec toi dans ta valise ?? Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
tigressedu17 3859 messages Proteinaute expert	Posté le 20/06/2012 à 19:12 coucou!!! oui c rembourser si tu demande à ton docteur sinon c 17e87 la boite de 500g donc c rentable oui viens dans ma petite valise je la ferme que dimanche tu a encore le temps de venir te faire bronzée dans mon ti jardin de toute les façons j'aurais peutètre internet au mois d'aout mon époux en fait la demande free avec le télé comme sa coule raoul!! dernièrechance sa vas tu gère ma belle c sur que beaucoup de viande à la longue sa lasse!! mais tu peux te faire du poisson si tu aime! moi aujourdhui me suis fait des vermicelles de chiratakis à la bolognaise et c autoriséen attaque! sa change un peu!surtout bois beaucoup aussi c important sa!!!!et les bio flancs tu connais? c délicieux bon les loutes je vous souhaite une bone soirée bisous
Utilisateur52794	Posté le 21/06/2012 à 15:29 alors les cops aujourd'hui je suis a la ramasse je crois que je vais m'allonger j'ai des frissons et mal dans toutes mes articulations !!!!!!!!!!!!!!!!!!! pfffffffffffff aujourd'hui fete de la musique moi avec orchestre plumons !!!! je vous fait de gros bisous @ ++ Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
tigressedu17 3859 messages Proteinaute expert	Posté le 21/06/2012 à 17:24 hello!!! nous la fête de la musique sa vas ètre bruyant ont est en plein paris j'vais fermer les fenêtres!!!! vivement dimanche aujourdhui l'orage de pas possible!!!!suis vanée et toi christ tu fais quoi de beau?allez bonne soirée les filles mon bourguignon mijote sec!!!
tigressedu17 3859 messages Proteinaute expert	Posté le 24/06/2012 à 11:43 christine je pars ce soir alors je viens te faire un énormeeeeeeeeeeeee bisous prends bien soin de toi ma belle ont se reverrat en septembre bisousssssssssssssssssssssssssssssssssssssssssssssssssssssssssssssss
dernierechance 28 messages Proteinaute débutant	Posté le 26/06/2012 à 11:10 coucou pour moi le protifar c 22 euro la boite je le prend surtous en complement pas mal du tous pour faire des pates memes des pate a tartelettes sans sons pour le vermicelle de chiratakis y'en a pas par chez moi un petit village le beau temps est de retour on va pouvoir faire bronzette dans le jardin apres une bonne semaine de grand nettoyage et d'entretien du jardin on va en profiter avans d'attaquet le grand nettoyage de printemps de la maison bisous a toutes

Utilisateur52794	Posté le 27/06/2012 à 09:39 holla !! va bene ?? gros bisous tigresse et surtout bonne vacances tu va me manquer mais sep n'est pas loin derniere chance moi aussi je fait du grand nettoyage peinture dans la maison couleur blanc et rouge yess je sais c'est flachy mais moi jaime le profitar je veux en parlé a mon doc a l'occas dudu je l'ai toujours dans ma tete mais avec toutes les bonnes choses autour de nous aiaiaaiaiaiaiai les glaces le vendredi il on mis une cabane de glace d'un glacier a cotés de mon stand je me suis dit ma belle tu ne va pas voir deviner c'est la glaciere qui est venu a moi avec un grand sourire et un cornet de glaces a la main comment voulez vous resister si elle vous saute dessus ??? BIZ et vive l'ete Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
2x36 97 messages Proteinaute débutant	Posté le 21/07/2012 à 18:28 coucou ma Christine, toutes mes condoléances pour ta maman, une pensée pour vous je suis de tout coeur avec toi, biz
Utilisateur52794	Posté le 28/07/2012 à 15:51 me revoilà dur dur je n'arrive plus du tout a me retenir!!!!!!!!! le stress me fait mangé j'attend d'etre mieux je me traîne !!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! biz Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
Utilisateur47361	Posté le 28/07/2012 à 17:44 gros bisoux christine et courage !! t'es as toute seule !!! prend soins de toi et tu sais que si tu a envie de discuter tu a notre nomero de tel !! gros bisous thierry Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
pixelle 1508 messages Proteinaute confirmé	Posté le 30/07/2012 à 07:27 Bonjour bonjour, JUste un gros bisouuuuuus plein de courage pour Christine. Plein de baisers Sincèrement Pixelle Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.
tigressedu17 3859 messages Proteinaute expert	Posté le 30/07/2012 à 13:12 je t'est envoyer un mp ! gros bisoussssssssssss (suis toujours en charente) pense bien à toi bisous
Utilisateur52794	Posté le 08/08/2012 à 09:29 salut tigresse un mp ?? JE N4ARRIVE PLUS PLUS DU TOUT bref cata biz Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
dernierechance 28 messages Proteinaute débutant	Posté le 15/08/2012 à 13:48 bonjour voila apres plusieur moi de stanation et une prise de sang catastriophique ainci que des probleme urinaire je me decide d'arretee la je ne denigre pas le regime j'ai quant meme perdue 20kg mais la 1 an ca fait trop pour le corp depuis un moi j'ai commmencee un programme pour reapprendre a manger de tous mais en quantiter peser et la reperte de 6 kg en 5 semaine voila je vous souhait a tous une bonne continuation et beaucoup de courage merci de m'avoir soutenue dans mes effort

Utilisateur52794	Posté le 27/08/2012 à 09:41 salut voilà ma traversé du désert prend fin aujourd'hui je reprend courage et reprend les rênes en mains de toute facon je n'est plus rien a me mettre donc si je ne veux pas choqué !! nous savons tous quoi faire alors go go go il y a un wk dudu le 8 / 9 SEPT il reste des places pour dudu ex dudu pas dudu un seul mot rigolade et bonne humeur biz @ + Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site

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Moi avant dudu et moi apres dudu merci

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