Accueil Forum » Je me présente / Ma récap

Moi, Lili, 30 ans ...20 voire 25 kilos

Rendez-vous en bas de la dernière page pour répondre à ce message et participer au fil de la discussion.

LiliRose83 217 messages Proteinaute débutant	Posté le 29/08/2013 à 13:27 coucou ! effectivement ca doit te faire trop plaisir qu on te le dise ! ca doit motiver a fond ! tu te dis "au moins j'en chie pas pour rien" ! oui ce n'est pas le premier que je tente snif

sky060 194 messages Proteinaute débutant	Posté le 29/08/2013 à 15:12 C est sûrement pour ça que tu perd plus doucement ça va aujourd'hui la balance a été sympa. ? Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.
LiliRose83 217 messages Proteinaute débutant	Posté le 29/08/2013 à 19:56 perso je suis degoutée je commence a me poser des questions .... 11 jours et 2.8 en phase attaque mais depuis 1 semaine que 200g ... pourtant je mange comme ils disent, sans ecarts, et je bois ok je suis pas allee au toilettes depuis mardi mais bon qd meme ... puis mes regles je les ai que dans 1 semaine normalement la je pense que je vais avoir du + demain et qd je vois que ca marche bien sur bcp ben je me demande si c'est normal ... ptetr que je fais un rejet de dukan lol auj 100 g mais demain je pense +
habywen 280 messages Proteinaute débutant	Posté le 29/08/2013 à 22:56 Cc les filles Aujourd'hui petite pesée 88 kilos ! Lilirose faut pas t 'inquiéter sa va venir ! Tu es en quoi la ? Attaque ou croisière ? Dit moi par exemple ce que tu as manger hier et bu ? Si sa te dérange pas. J'ai vu que ce n'étais pas ton premier régime, il y a de sa aussi, sa joue ! Dans tous les cas si ta besoin je suis la ! ( si VOUS avez besoin pardon) Bonne nuit !
habywen 280 messages Proteinaute débutant	Posté le 29/08/2013 à 23:12 Lilirose à tu essayais de changer un peu faire par exemple 3 pp, 3 pl essaye pour voir ce que sa donne ! te dis un peu ce que je mange moi ! PP matin un yaourt 0% + un tranche blanc de dinde + un verre de fanta zéro Midi , deux steak hacher de jambon ( trop bon tu trouves sa chez auchan) Soir, deux escalopes et un yaourt Yaourt toujours fromage blanc 0% avec de cc d 'aspartame Pl Matin, idem pp Midi, escalopes de poulet (2) , avec champignon et tomate pelées le tous dans une poêle avec crème liquide à 4% Soir, boeuf bourguignon, carottes et yaourt. je ne fais pas de sport pas évident j'ai deux ts petits bouts ne mange aucun toléré et je n'ai pratiquement jamais de sensation de faim entre les repas ! Voilà j'espère que sa t'aidera un peu !
LiliRose83 217 messages Proteinaute débutant	Posté le 30/08/2013 à 07:57 Bonjour et merci de votre soutien ce matin +400g et en regardant mon poids de vendredi dernier, ( 1 semaine donc ) j'ai pris 300g au lieu de perdre ...Je suis le régime à LA LETTRE ... du coup je pense tres SERIEUSEMENT a me mettre a un autre regime qui a déja marché sur moi y'a quelques années car là il ne fonctionne clairement pas celui là sur mon corps ! 12 jours de diet et a peine 2 kg ! et je reprends ! voila !
sky060 194 messages Proteinaute débutant	Posté le 30/08/2013 à 08:05 C est vraiment bisarre essaye de voir avec des anciennes ... Peu être crée un nouveau forum pour demander de l aide ... Savoir si quelque saurait c est vraiment trop bisarre lol Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.
LiliRose83 217 messages Proteinaute débutant	Posté le 31/08/2013 à 10:45 De mon coté j'ai enfin été aux wc du coup j'ai perdu ! ouf !

sky060 194 messages Proteinaute débutant	Posté le 31/08/2013 à 15:04 Ah bah tu vois !! Moi je prend des gélules pour ça tout les jours d un truc naturel sa aide bien Contente que sa descende un peu de ton. Côté Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.
LiliRose83 217 messages Proteinaute débutant	Posté le 31/08/2013 à 17:23 toi aussi ca descends je vois ! , c est quoi tes gellules?
sky060 194 messages Proteinaute débutant	Posté le 31/08/2013 à 20:14 HERBESAN sa s appelle c est a base de plantes Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.
LiliRose83 217 messages Proteinaute débutant	Posté le 01/09/2013 à 09:18 ok merci depuis que j'ai pris le medicament pour "aller au toilettes" vendredi soir, ca a du debloquer la perte, -500 auj ! ce matin pain de mie dukan, a midi peut etre je testerai le konjac ( ou ce soir)
LiliRose83 217 messages Proteinaute débutant	Posté le 01/09/2013 à 18:17 si je ne craque pas ce soir je serais assez fiere de ma journée par contre je stresse pour demain on a un repas au boulot et j'ai demandé le menu pour me faire une idée en entree du carpaccio de saumon j 'espere baigne pas dans l huile apres y a poisson et viande mais cuisinés ( j 'espere pas trop gras ) ... mais pas le choix .. avec des pommes de terres j'en mangerais pas et pas de desserts car fruits .. eviter le pain et le vin ca va etre dur dur mais ca va me mettre a l'epreuve et me tester ...
sky060 194 messages Proteinaute débutant	Posté le 02/09/2013 à 07:51 Oui essaye de demander ton carpaccio sans sauce ( il ne la mettent pas très longtemps avant ) et surtout ne craque pas c est dommage ! Pense a toi a la perte que tu auras a ta prochaine pèsee Bon courage et bon repas Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.
LiliRose83 217 messages Proteinaute débutant	Posté le 02/09/2013 à 12:13 coucou tu vas bien ? tu continues a perdre ?... ce matin 87.7 soit 500g en moins Je me suis fait hier une liste de ma courbe et si PAR MIRACLE je perds 1 kg par semaine, ben a noel j'aurais 72 kg, et mes 65 pour fin fervrier seront faisable ! Je perds tres lentemain donc je croise les doigts pour 1 kilo par semaine ! suis hyper motivée !
sky060 194 messages Proteinaute débutant	Posté le 02/09/2013 à 12:26 Coucou bah moi sa se ralentis ! ( je m en doutais un peu cela aurais été trop facile ) Mais je garde le moral je stagne un peu pour passer les 10! Mais tant pis je m offre un petit écart dans mon. Resto préfère pour fête mes 10 premiers kilos perdu J espère juste pas le payer trop cher bon courage pour toi mais tu perds c est le Principale !! Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.

LiliRose83 217 messages Proteinaute débutant	Posté le 02/09/2013 à 18:14 oui c est sur que 10 kilos en 1 mois tu peux etre fiere ! fais gaffe au resto
LiliRose83 217 messages Proteinaute débutant	Posté le 03/09/2013 à 07:14 coucou ! auj + 100 bouuuuuuuuuuuuuh
sky060 194 messages Proteinaute débutant	Posté le 03/09/2013 à 08:28 Coucou !! T inquiète pas ça m arrive tout le temps !! Je perds je reprend c est mon dada aussi demain tu auras -200 Et pour le resto je pense me faire plaisir pour fête ça au diable dudu pour ce soir des demain je rattaque Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.
LiliRose83 217 messages Proteinaute débutant	Posté le 03/09/2013 à 09:41 tu t 'es pesée ce matin ? boh si tu fais un ecart et que tu continues apres au pire tu reprends un kilo mais pas 10 !
LiliRose83 217 messages Proteinaute débutant	Posté le 04/09/2013 à 07:25 alors ce resto ????????????????????????????????? moi tjs 87.8 je stagne alors que je mange pas trop.... j en chie qd meme ! 4.2 en 16 jours... si je veux 1 kg dans la semaine faut que je perde 800 d ici lundi matin mais j'attends mes regles pouir fin de semaine je prie que ce soit ca ...
sky060 194 messages Proteinaute débutant	Posté le 04/09/2013 à 07:46 Ah c est fort possible cela dit une fois que tu les a moi je perd encore plus vite Ce resto c était top !! Et le rien ta pu géré.?? Ni vu ni connu le resto j ai quand même perdu donc plutôt cool même si j ai eu beauuuucoup de mal a digéré c était horrible !! J ai eu super mal au ventre et tt :s Enfin voilà Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.
LiliRose83 217 messages Proteinaute débutant	Posté le 04/09/2013 à 10:11 tu as mangé quoi ? pour que tu perdes faut le faire ! lol mais t'en mieux!!!!!! bon mes rrrrr sont arrivées y'a 1h ! donc j'espere que la stagnation est due a ca je vais qd meme me peser cette semaine mais sans me prendre la tete car ca va tout fausser ( sauf si y'a du moins lol )
sky060 194 messages Proteinaute débutant	Posté le 04/09/2013 à 11:27 Oh bah dis donc j ai manger une escalope milanaise avec des pommes de terres saute des tomates sèche parmesan ect lol et un cafe gourmand !! Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.

LiliRose83 217 messages Proteinaute débutant	Posté le 04/09/2013 à 12:58 peut etre que tu le verra demain, faut le temps en tt cas du moment que tu t y remets c 'est bon la barre des 10 kilos c est le reve !

Imprimer

Moi, Lili, 30 ans ...20 voire 25 kilos

Messages sans réponse