nouvelle venue 20 kilos à perdre

Posté le 06/03/2013 à 21:48

hey::

Vous me faites rire les filles 

Moi je mange de tout mais mon estomac a nettement diminué!!!

Et si je mange un poil trop j'ai mal au ventre pendant 4h au moins!!!

Bref je ne me suis pas encore pesée depuis la dernière fois! Cruella me fait trop peur surtout que je n'ai pas pu aller faire de sport cette semaine comme c'était baby-sitting toute la semaine... Bon comme je ne vois pas mon chéri ce week end j'aurai le temps d'aller me balader sur la plage et de courir un peu (parce que je déteste courir)

J-26 pour Montréal 

Bisous les filles

Posté le 07/03/2013 à 08:49

ahahahaha whatever j'aime cette petite blague du matin!

ne t'en fais pas lillyhippy, je suis certaine que tu auras une bonne surprise parce que justement tu mnges bien, tu manges dans des proportions convenables, il ne devrait pas y avoir de reprise de poids je pense.

pour le sport tu sais, en ce moment, avec les exams je n'ai pas le temps non plus et bizarrement, j'ai tout de même perdu du poids! la nutrition est importante, le sport c'est bonus

pour moi pesée avancée à demain matin comme samedi matin je serais dans le train.

dans quelques jours fin de l'année, j'appréhende un peu c'est étrange je trouve de se dire que l'on va devenir une grande! même si ensuite je serais en école d'avocat (enfin.... dans un an et demi, si je réussis le concours en septembre 2014) ce ne sera plus la même chose!)

bonne journée les nanas! exam pour moi cet aprèm et pas prête du tout alors je file réviser

des bises

@lillyhippy: ça fait plaisir que tu continues de nous donner des nouvelles

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Posté le 12/03/2013 à 07:48

hello whatever!

de retour avec maman dans les valises tout va bien! gros craquage hier (pendant un peu plus de 24h) alors le verdict a été sévère mais ça ne me déprime pas! ce matin, retour à Dudu a fond la forme et hop hop hop on va tout reperdre!

et pour vous les filles comment s'est passé le weekend? whatever le moral est revenu? Lillyhippy comment va ta santé? ton petit régime se poursuit?

des bises à vous! bonne journée!

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Posté le 13/03/2013 à 09:21

whatever tu as tenté 3j thé vert pour casser ce petite palier?

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Posté le 13/03/2013 à 13:42

limiter les glucides alors au maximum....

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Posté le 13/03/2013 à 20:22

bon alors pour les glucides on est bon.... protéines? passe à 1,5X minimum

beaucoup de filles me disent qu'ine fois leur poids ne leur suffit pas pour perdre. perso je sais que je les dépasse allègrement sans problème!

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Posté le 14/03/2013 à 09:25

oui il faut! surtout en période de stagnation parce que ton corps bouge quand même (la preuve tu oscilles sur la balance) si ça peut te motiver, ma dernière stagnation d'une quinzaine de jours (3 semaines si on compte les petites montées et descentes) d'un coup j'ai perdu 1,6kg!

courage whatever, tu vas le casser ton palier j'en suis certaine

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