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mamou77270
2556 messages Proteinaute expert
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Posté le 24/08/2012 à 19:13
et ? mdr
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mamou77270
2556 messages Proteinaute expert
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Posté le 24/08/2012 à 19:37
c bon donc a biento ...
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Pompok
2364 messages Proteinaute expert
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Posté le 26/08/2012 à 16:32
coucou les gens comment ca va depuis ? jai tjrs pas internet je compte le prendre bientot halala ca a beaucoup parler ici depuis, a mon retour je vous raconterai mon periple lol a bientot les filles
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poulette84
1405 messages Proteinaute dynamique
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Posté le 26/08/2012 à 17:40
Pompok ça fait hyper longtemps
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cretty
407 messages Proteinaute débutant
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Posté le 26/08/2012 à 19:36
cc salut les filles!
je suis de retour depuis hier.j'ai passé de tres bonne vacances en montagne,rendo et fromage a la montagne et beignade.a part une mauvaise nouvelle:mon galacy est tombé a l'eau d'un toron sniff
j'espère que vous allez bien les copinautes et que tout le monde est toujours actif
je vous fais des kisss
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cretty
407 messages Proteinaute débutant
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Posté le 27/08/2012 à 09:26
salut!
encore personne aujourd'hui?!c'est blizzard,je n'avais j'amais vu sa dans notre poste de forum.
j'espère que vous allez toutes bien et souhaite vous lire le plus vite que possible.
bisous
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poulette84
1405 messages Proteinaute dynamique
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Posté le 27/08/2012 à 12:31
coucou les filles résultat jai grave repris du poids mais aujourdhui je m'y remet
mais comme toi mamou impossible de remettre ma reglette à jour
bref trop nul javai presque atteint les 10kg et sui revenu à la case départ
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poulette84
1405 messages Proteinaute dynamique
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Posté le 27/08/2012 à 21:58
Y'a prrsonne
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poulette84
1405 messages Proteinaute dynamique
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Posté le 28/08/2012 à 10:11
decidement c'est vraiment mort ici!!!
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mamou77270
2556 messages Proteinaute expert
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Posté le 28/08/2012 à 12:02
@poulette il faut effacer tous des données et ca reprendras a zero je repren demain c'est chaud car la je viens de me peser je suis a 83,9 donc j'ai repris 4kilos en un moi et demi donc je retourne au point mort grrr
je reprend demain il me restai pleins de conneries a finir avant hihi bon j espere reperdre comme quand j'ai commencer ca va etre dur dur mais pas le choix je me sens trop trop grosse et j'ai du mal a m habiler donc objectif fin septembre 80 kg voir plussss ;;;; ca devrait le faire nn ?
et vous ?
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poulette84
1405 messages Proteinaute dynamique
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Posté le 28/08/2012 à 13:51
Moi c'est pareil mamou g pris 3,6kg en 3semaines du coup g repri hier c pas évident mais g déjà perdu un kilo donc il faut qu'on se sert les coude cette fois ci mamou demain reprend et faut arrêter de remettre tjr à demain comme g fais dernièrement et voilà le resultat
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poulette84
1405 messages Proteinaute dynamique
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Posté le 29/08/2012 à 11:59
-1kg ce matin
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poulette84
1405 messages Proteinaute dynamique
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Posté le 29/08/2012 à 14:54
Y'a qu'un? Vs êtes ou les filles
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noussa748
2099 messages Proteinaute expert
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Posté le 29/08/2012 à 21:03
cc les filles je rentre ce soir enfin je prend le bateau ce soir a minuit je serais chez moi ds la nuit jeudi vendredi matin enfin que je puisse me reprendre en main a bientt les filles kiss
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poulette84
1405 messages Proteinaute dynamique
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Posté le 29/08/2012 à 21:42
Cc noussa ça fait trop longtemps vivement que tu rentres
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EArya
652 messages Proteinaute actif
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Posté le 29/08/2012 à 23:42
Coucou les filles! Demain soir je sera de retour chez moi.
Mamou et poulette je sens que je vais faire la meme chose qe vous...Je sens que j'ai pris environ 3kg faut dire que cen'est plus une conso! Les invitations étaient nombreuses et les tentations étaient présentes...
Pompok ravie de te revoir! Je croyais quetu avais tout laissé tomber. J' espère que lenna va revenir aussi.
Les vacances ont troublés mon régime donc à mon retour je reprends tout en mains!
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poulette84
1405 messages Proteinaute dynamique
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Posté le 29/08/2012 à 23:57
Les vacance nous ont toute déboussolé lol moi g tout repris le régime et la j'en suis à -2 kg mais bon deg pck je fai le poid du mois de juin
Les invitation avec les apéritif les dessert et les gâteau de l'Aïd la totale
En plus dans un mois je vais au bled alors il faut que g atteint mon premier objectif de 63.8 donc encore 2,2kg
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poulette84
1405 messages Proteinaute dynamique
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Posté le 29/08/2012 à 23:58
Vivement quon se retrouve les filles pour être plus motivées
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EArya
652 messages Proteinaute actif
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Posté le 30/08/2012 à 00:08
La motivation est trop importante car sans elle, on baisse les bras.
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poulette84
1405 messages Proteinaute dynamique
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Posté le 30/08/2012 à 00:10
Sa c sur mais c bien toi ta pensée à te mettre en conso moi j'arriverai même pas a faire attention
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poulette84
1405 messages Proteinaute dynamique
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Posté le 30/08/2012 à 11:35
-700g ce matin encor 1,5kg pour mon premier objectif
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EArya
652 messages Proteinaute actif
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Posté le 30/08/2012 à 13:18
Bravo poulette! Moi je ne me sis toujours pas pesée pour voir combien j'ai pris.
Je vois que tu perds bien bravo!
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EArya
652 messages Proteinaute actif
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Posté le 30/08/2012 à 13:21
Ma conso était du n'importe quoi! J'avais un repas gala parjour mdr
J'ai choisis la veille plusieurs recette que je vais essayer à mon retour
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poulette84
1405 messages Proteinaute dynamique
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Posté le 30/08/2012 à 16:11
Toi ct un gala par jour moi ct gala toute la journee
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EArya
652 messages Proteinaute actif
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Posté le 30/08/2012 à 18:50
T'as repris combien?
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