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poulette84
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Posté le 11/09/2012 à 13:21
Moi même si g pas d'enfant c le même Programme vu que je travail pas en ce moment
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poulette84
1405 messages Proteinaute dynamique
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Posté le 11/09/2012 à 13:22
Dans deux semaines je m'en vais au Maroc donc il faut que jatteigne mon premier i j'écris avant sachant que ça va être plus compliquée de faire attention
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noussa748
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Posté le 11/09/2012 à 14:55
bin pourquoi tu boss plus? oui c'est clair que les vacances ne ns aide pas
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poulette84
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Posté le 11/09/2012 à 15:57
Mon contrat c terminer mais depuis que g déménager c BCp plus compliquée niveau boulo
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noussa748
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Posté le 11/09/2012 à 21:04
ah ok j'ai une copine qd jai pas revue depuis 2 mois a peu pres elle etait a fond ds le regime elle s'es laisse aller ces derniers tps stress fatigue qq disp**es avc son mari et bin elle s'est jetee sur le sucre je lai revu hier elle a repris 8kg je l'ai pas reconnue la vache comme elle avait fondue et la comme elle a regonflee ca me donne encore plus la motiv fo pas lacher l'affaire et la elle reprend aujourd'hui avc tt mon soutien apres c'est normal les gens ils critiquent dukan
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poulette84
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Posté le 12/09/2012 à 00:06
Toute Façon y'a pas de secret si on se goinfre c obligée de prendre du poids y'a pas de magie quel que soit le regime
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poulette84
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Posté le 12/09/2012 à 00:07
Moi j'aimerai tomber enceinte mais pas temps que g atteint mon objectif par peur de prendre trop de poid
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poulette84
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Posté le 12/09/2012 à 00:07
C mektoube tte facon
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noussa748
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Posté le 12/09/2012 à 12:36
oui et tu feras gaffe tt de mm pendt ton régime maximum 10kg mais commence des fois ca vient pas tt de suite lol oui c'est mektoub tt a fait d^'accord mais tu verras ca te changera la vie ca fait combien de tps que tu es mariée? moi 7 ans de mariage et 3 enfts quel boulot moi ce midi c'est pl salade composeeet saucisse de volaille et toi
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poulette84
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Posté le 12/09/2012 à 12:57
Ça fais bientôt un an inchallah !!! j'imagine que ça doit être un autre monde avec un bb
Mais inchallah des que Jattein mon Premier objectif de 10kg je commencerai à essayer inchallah tout en commençant mon deuxieme objectif
Moi aussi c pl salade tomate et bifteck de veau
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noussa748
2099 messages Proteinaute expert
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Posté le 12/09/2012 à 18:29
je suis allee voir une copine cet apres midi celle qui a repris du poids justement on s^'est bu un café avc des biscuits dukan elle me dit que jai maigris que ca se voit bcp au nivo des cuisses car je suis grannnde elle me dit que ca la motive je lui ai dit que elle aussi qd je l'avais vu ca m'avait motivee ce soir tu manges quoi? moi je pense me faire des légumes
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poulette84
1405 messages Proteinaute dynamique
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Posté le 12/09/2012 à 20:08
Choux fleur épinard crème avec œufs durs et toi?
Moi c avec ma petite sœur c idem vu qu'on se voit tout les mois vu que j'habite loin d'elle bref comme elle ma dit les femmes on est au régime à vie
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mamou77270
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Posté le 12/09/2012 à 20:38
coucou les filles j aimerais bien reprendre le forum sans toutes ces pages ... et reprendre le régime pour de bons ça vous dit ????
je reprend demain ça va mieux merci hmd
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poulette84
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Posté le 12/09/2012 à 21:10
Oh mamou ça fait longtemps
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poulette84
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Posté le 13/09/2012 à 00:26
Pas sommeil :-((
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mamou77270
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Posté le 13/09/2012 à 08:54
oui ça fai lgt ct dur de reprendre malgré le fait que je fai que grossir mais la c'est trop j'ai repris 5,3 kilos depuis que j'ai areter donc j espère les reperdre et plus encore .... je suis reparti auj pour 5 jour de pp et vous comen ça spase? je reprend a 85,2 et je voudrais être a 80 dans un moi inshAllah ... a suivre
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poulette84
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Posté le 13/09/2012 à 10:54
Cc les filles
@mamou on est toute dans le même cas avec des reprise de poid et perso ça était hyper dur de reprendre correctement entre craquage et tout mais bon javai repri 3,4kg gt montée à 68 alors que gt à 64,6 à 800g du premier objectif
On va y arriver les filles déjà on va finir par reperdre ce qu'on a repri pck perso je me suis senti grosse mon mari en à mar de m'entendre me plaindre
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poulette84
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Posté le 13/09/2012 à 10:54
Lol g écrit un roman
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mamou77270
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Posté le 13/09/2012 à 12:39
mdr moi aussi mon mari en na marre mais c bizarre j'ai pri 5 kilos pendant mes craquage ben je me sentai plus grosse qu'avec mes 92 kg trop deg je ressort mes vêtement de grossesse ...
bon ça test je suis lancer c'est bizarre d'habitude je passe mes jours a me goinfrer mais la pas envie ce matin ct galette avec un thé et ce midi 3 tranche de dinde ...
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noussa748
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Posté le 13/09/2012 à 12:41
bjr les filles on oublie le passé et on s'y remet ce midi konjac bolognaise
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mamou77270
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Posté le 13/09/2012 à 12:44
oui fan l oublier de reprendre a nouveau moi je considère que c'est un nouveau départ ...vers la gloire inshAllah
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poulette84
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Posté le 13/09/2012 à 13:01
C sur on est sur la bonne voie moi aussi y'a des jours ou je passée mes journée à me goinfrer
Mais mtn c reparti inchallah sans craquage
A midi ct un big steak haché (envi de rien)
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mamou77270
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Posté le 13/09/2012 à 17:11
oui aller les filles soyons forte dans la tt et mince dans les formes ...
moi ce soir c'est escalope de dinde aromatiser aux epices j'ai faimmmm en attendant j'ai manger 2 fromage blanc sucres 3 % je sai pas si j'ai droit et une petite confidence j'ai manger des bonbons besoin de sucres je me center pas bien .... dans la tete je pense ...
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poulette84
1405 messages Proteinaute dynamique
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Posté le 13/09/2012 à 18:30
Lol moi g acheter les blOc pour faire des bâtonnet àu sirop 0% pour quand envi de craquage et sinon pour ce soir escalope de poulet aromatisées
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mamou77270
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Posté le 13/09/2012 à 19:09
j arrête pas depuis toute a l heure j'ai manger du 4 fromage blanc sucre avec 4 tranches de dinde et une tranche de saumon j'ai faim la prochaine foi je mange mieux a midi
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