Mon Régime Dukan
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tiitiima  469 messages
 Proteinaute débutant |
Posté le 16/06/2014 à 23:22 LOL mmmm tn ptit dej me donne bien envie, tkt toi aussi tu y es presque au 6, couragee, bonne soirée!!!! 
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zinabella  175 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 23/06/2014 à 14:52 Hello tu en ai ou avec ton régime? 
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tiitiima 469 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 24/06/2014 à 10:29 coucou les filles!!! COMMENT ca va?? c est bien popfse si tu perds bien ca fait plaisir et toi zinabella ca va? moi ca va tranquilou tjrs ds mon regime je suis a 66.9 KG bientot bientot!! Bonne journée les filles
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Aurelsoft  101 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 24/06/2014 à 19:36 Bonjour à toutes! Je suis dans la même barque que vous donc puis-je me joindre à vous? 
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Aurelsoft 101 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 24/06/2014 à 20:21 Merki les filles!
Donc moi c'est Aurelie j'ai 29 ans! Je viens d'une famille à tendance obèse bien sur ce qui arrange pas les choses!!! Je crois que j'ai toujours fait des régimes et il y a 4 ans j'ai réussi à atteindre un poids de 67 kg!!! Malheureusement la vie et le relâchement mon permis de remonter à un bon poids de 98 kg!!! Il y a deux mois j'ai eu le déclic d'en finir avec ce gras insupportable, les douleurs, les critiques, le dégoût de soit et je voulais quelque chose de radicale et qui me permette de perdre vite du poids pour me motiver à fond!!! J'ai ainsi trouvé dudu!!! Seule femme de la terre qui n'aime pas cuisiner, aujourd'hui j’y arrive ! A faire mes 3 repas par jour (contre un avant) et boire 1,5 litre d'eau par jour ( contre 2l de ice tea avant)! Et rien que ça c'est une belle victoire pour moi.... Je suis encore loin de la cuisinière parfaite mais au moins de ce côté la je suis devenue indépendante Je suis ravie de pouvoir discuter avec des gens qui comprennent et qui sont sur le même chemin surtout que ce soir la gourmandise m'appel! Il y a des jours comme ce soir ou on se dit pourquoi ne pas profiter de la vie et des bonnes choses qu'elle nous offre? Pourquoi se priver ainsi?? Pour rentrer dans un dictat de minceur? Je sais que c'est pour ma santé et qu'au final après un an de frustration la vie me sera bien plus belle mais ce soir c'est assez dur!!! Voilà les filles je crois que je vous ai tout dit
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Aurelsoft 101 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 24/06/2014 à 21:26 Je croise les doigts pour toi pour que tu atteigne tes 70 kg à la date prévue Oui c'est ce que je me dit et en plus jeudi je réintègre les légumes donc vivement et puis dimanche c'est mon petit repas de gala du mois donc faut que je tienne bon!!! Ça fait longtemps que tu pratique dudu toi?
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popsfe |
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Aurelsoft 101 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 24/06/2014 à 22:03 Ce sont de beaux objectifs
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popsfe |
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Aurelsoft 101 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 24/06/2014 à 22:49 Ça marche
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tiitiima 469 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 26/06/2014 à 09:17 coucou, ca va popfse ?? moi ca va tranquilou, j ai fais les soldes lol ralala comment ca fait plaisir de choisir ce qu on veut et rentrer dedans mdrrr là je realise que j ai maigris et ca m a remotivée a fond pck depuis avant hier j enchaine les ecarts, en tt cas contente de te voir motivée allez tu vas y arriver a tn objectif!!!! bienvenue à toi aurelsoft, je vois que tu as deja fais un bon bout de chemin c est cool, y a pas de secret faut etre motivée, si tu as un coup de blues n hesite pas a en parler, moi perso quand j avais des occasions exeptioneele ou je ne pouvais pas faire dudu, je me fesias plaisir sans abuser et le lendemain je me remettai direct ds le regime alors oui c est vrai tu prend un peu de retard mais au moins tu ne te frustre pas et ca permet de tenir... bn courage
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popsfe |
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Utilisateur131975  |
Posté le 09/07/2014 à 22:06 Coucou les filles, puis-je me joindre à vous ? J'ai commencé il y a 2 jours pour perdre des tonnes ! Je vois vos courbes de poids et je ne puis que vous féliciter, ça motive à continuer ! Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site |
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