Regime Dukan avec Proteinaute
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gil33

192 messages

Proteinaute débutant

Posté le 17/11/2011 à 12:36

bien alors!!! il reste plus toi moi ici??

Ceinture

296 messages

Proteinaute débutant

Posté le 18/11/2011 à 13:04

COUCOU

 

non je suis la aussi pas de soucis

 

mais beaucoup de boulot donc pas evident

 

georges n'a pas bougé ce matin donc pas de prise de tête aujourd'hui

 

bonne journée

 

Bizzzzzzz

CARPE DIEM

maumaude33

760 messages

Proteinaute actif

Posté le 18/11/2011 à 13:16

Hello tout le monde,

 

Ce matin Lucette m'a affiché 61,7 donc -800g. Cool.

 

Comme quoi la journée PP du jeudi aide.

 

Demain sera un samedi chargé pour moi et pour la fille de mon homme (journée fille)

- 10h : cours de LIA

- 11h : les courses de la semaine

- 13h : esthéticienne

- 15h : cultura, la grande récrée... il est temps de chiner un peu pour les achats de noël.

- 18h30 : cinéma Twilight partie 4 et après un petit resto (j'ai déjà choisi mon menu)

 

Donc quasiment pas chez moi de la journée.

 

Bonne journée

gil33

192 messages

Proteinaute débutant

Posté le 18/11/2011 à 13:17

bizzzz ceinture!!

maumaude33

760 messages

Proteinaute actif

Posté le 18/11/2011 à 13:21

Et moi alors, je n'ai pas le droit à un bizzzz.

 

Pas cool.....

speliah

7215 messages

Proteinaute expert

Posté le 18/11/2011 à 18:29

coucou tout le monde

 

dis donc maumaude c'est plus un samedi c'est un marathon!

 

gil mais non tu n'es pas seul ici tu vois lol

 

ceinture bon courage pour le boulot

 

aude ca fait plaisir de te relire et félicitation pour ta perte^^

 

ici tout va bien ce matin j'ai accompagné la classe du petit en foret (mon sport du jour lol) et cet aprem atelier culinaire avec la classe du grand 4 gâteaux et même pas tentée !

 

bon weekend a tous!

Ceinture

296 messages

Proteinaute débutant

Posté le 19/11/2011 à 09:53

Coucou

 

et chouette de vous lire

 

Bizzz à TOUTES et à toi Gill

 

 

Bonne journée

CARPE DIEM

gil33

192 messages

Proteinaute débutant

Posté le 19/11/2011 à 10:48

Coucou! moi j'ai été à cultura le weekend dernier, commençais à chiner aussi!!

Aujourd'hui jardin y a pleins de feuilles à ramasser.

 

bizzz à TOUTES!! lol

speliah

7215 messages

Proteinaute expert

Posté le 20/11/2011 à 11:46

coucou tout le monde!

 

gil alors ce jardin il est nikel?

 

maumaude t'as trouvé ton bonheur pour les achats de noël? et le 4 tu l'as trouvé comment?

 

et les autres comment va?

 

ici les rrrrrr ont débarquées du coup pas de pesée on verra ca semaine prochaine encore un peu de patience j'espère que je serais récompensée^^

 

bon dimanche a tous!

maumaude33

760 messages

Proteinaute actif

Posté le 20/11/2011 à 23:02

Hello,

 

@speliah: le film était bien et à la fin du film, on reste sur notre faim. Vivement la suite dans 1 an (pas cool)

 

J'ai déjà trouvé les cadeaux pour l'anniversaire du fils à mon homme.

Et je sais quoi acheter pour le reste de la famille. Les achats vont pouvoir commencer début décembre.

 

Biz à tous le monde.

 

Bonne nuit

gil33

192 messages

Proteinaute débutant

Posté le 21/11/2011 à 09:16

hello!! jardin tous propre et potager "motoculter"!! lool !

 

bizz !!

Ceinture

296 messages

Proteinaute débutant

Posté le 21/11/2011 à 16:36

coucou

 

moi repos ce jour

 

bonne journée et Bizzzzzzzzz

CARPE DIEM

Ceinture

296 messages

Proteinaute débutant

Posté le 25/11/2011 à 08:06

coucou

 

il n'y a plus personne ici bien dommage

j'èspère que vous n'avez pas lacher

 

 

je vous embrasse

Bizzzzzzzzz

CARPE DIEM

gil33

192 messages

Proteinaute débutant

Posté le 25/11/2011 à 10:59

Non non moi suis là!! et je lâche pas je fais des écart mais je tiens bon !!

Bizzzz !!!!

maumaude33

760 messages

Proteinaute actif

Posté le 25/11/2011 à 11:21

Hello,

 

Toujours là, mais mes soirée sont bien remplis et je n'ai parfois pas le temps de venir papoter le soir.

 

Brouillard sur Bordeaux depuis ce matin, il fait froid et gris. Démoralisant, heureusement le balance est là pour remonter le moral -200g

 

Biz

NewBetty

235 messages

Proteinaute débutant

Posté le 25/11/2011 à 14:18

Coucou tt le monde,

 

je passe en vitesse c'est un peu la course en ce moment mais molly est toujours gentil mais si çà ralenti un peu, tout va pour le mieux,

 

je vous bises

maumaude33

760 messages

Proteinaute actif

Posté le 26/11/2011 à 09:16

Hello,

 

Un bonjour en coup de vent car je file faire 45min de step suivi de 1h de zumba ce matin.

 

Biz à tout le monde

Ceinture

296 messages

Proteinaute débutant

Posté le 26/11/2011 à 13:21

Coucou les filles et toi Gill

 

pour moi ce matin plus 3OOgr mais bon je ne lâche pas et je battrai c'est deux dernier kilos

 

de toute façon je passe en conso le premier décembre car je suis invitée au resto pour mon annif et on va dans un resto italien je verrai bien ce que je peux manger

 

je vous souhaite une bonne fin de journée moi je pars pour le boulot

 

Bravo à vous et surtout on ne lâche rien

 

Bizzzzzzzzzz

CARPE DIEM

maumaude33

760 messages

Proteinaute actif

Posté le 26/11/2011 à 19:15

Ceinture, si tu passes en conso le 1er décembre, tu peux faire ton repas de gala pour ton anniversaire et dans ce cas tu manges ce que tu veux.

 

Trop cool.

 

Biz

Ceinture

296 messages

Proteinaute débutant

Posté le 27/11/2011 à 09:54

Coucou

 

oui c'est un peu pour ca que je le fais en fait lol

 

allez bonne journée à vous moi c'est encore une journée boulot

 

Bizzzzzzzzz

CARPE DIEM

speliah

7215 messages

Proteinaute expert

Posté le 27/11/2011 à 09:59

bonjour a tous

 

maumaude quelle énergie! moi je me contente de la marche quotidienne faut dire que le sport et moi)

 

ceinture super tu y es presque , je sens que tu vas bien profiter de ce tout premier gala "anniversaire"!

 

ici tout va bien niveau dudu je me pèse rarement mais alors a chaque fois bonne surprise du coup ma motivation est toujours bien la encore moins 700g ce matin trop cool!!!

 

bon dimanche!!

maumaude33

760 messages

Proteinaute actif

Posté le 27/11/2011 à 10:06

Hello,

 

@speliah : super ta perte. Continue comme ça.

 

Perso, je ne peux pas m'empêcher de me peser tous les matins.

 

Aujourd'hui -100g.

speliah

7215 messages

Proteinaute expert

Posté le 27/11/2011 à 10:14

merci

cool tu continue a perdre régulièrement depuis ta conso???

Ceinture

296 messages

Proteinaute débutant

Posté le 29/11/2011 à 08:47

coucou

 

y a a nouveau plus personne

 

bon et bien j'espère que vous ne lâchez pas

 

bizzzzzzzzz

CARPE DIEM

gil33

192 messages

Proteinaute débutant

Posté le 29/11/2011 à 09:54

suis là!! mais gros soucis à la maison donc j'évite d'être cher moi!! je lache un peux mais je fais pas nimp!!

bisous!!

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