recherche filles sur villepinte pour faire du sport ensemble!!!

Posté le 07/03/2012 à 21:53

bonsoir,

j'ai commencer dudu a la fin janvier , après une 2eme grossesse, il me reste 17kg a perdre et la j'aimerais me mettre au sport, malheureusement ca peut etre que le week end par soucis de garde mais je suis motivé plus que jamais, voila bisous faites moi signe si intérréssés!!!

Posté le 04/04/2012 à 10:19

coucou oui je suis de villepinte,

moi j'ai commencer fin janvier , si tu as des question hesite pas meme si je ne suis pas expert!!

en tout cas plaisir de te compter parmis nous !!!

bisous

Posté le 04/04/2012 à 14:12

les galette gerblé je ne sais pas!!! moi bien ca fesait 15J que ca stagnait et ce matin -500g donc contente de voir que ca descend dans l'autre sens , sinon moi, j'ai 2 enft 22 mois et 3 mois, j'ai 30 ans, et je reprend le travaille demain .

et toi?

Posté le 04/04/2012 à 17:57

recoucou!!

non c'est ma mère qui les garde, sinon pour ta galette de mais , le mais etant un feculent donc non pas le droit!!

et attention aux ecart car ca ralentis bcp la perte, de plus 800G en 2j oui c très bien vu que la perte moyenne est de 1kg par semaine donc oui tu es dans la norme.

Posté le 05/04/2012 à 21:31

heuuu tu sais moi après 10J d'attak j'avais perdu que 3.5kg!!! donc faut pas se fier aux autres!!

Posté le 06/04/2012 à 20:46

bien oui ca faait 73J juste un ecart au debut, car ma copne s'en allais vivre pour toujours a l'etranger et on a feter ça, mais bon meme un ecart ca se controle sinon non car les ecart ralentissent ta perte, c'est comme si tout les efforts que tu avais fait avant ne servaient a rien!!!!

Posté le 07/04/2012 à 10:54

non ca c'est en conso que tu as un repas de gala, moi je suis encore en croisiere jusqu'a mon poid souhaité!!!! mais serieux les ecart tu les paye chère donc je te conseille pas. Sinon bien y'a plein de recette sur site meme des recette de gateau rapide a faire aumicro onde donc fait toi des gateau et mange les en coupe faim!!!

Posté le 07/04/2012 à 14:46

oui mais attention pas plus de 1.5KG!!!

Posté le 07/04/2012 à 23:01

bien c'est bien peut etre pacq tu est en attak mais en tout cas c'est bien dukan marche bien sur toi madame donc persevere et continue comme cela!!!

Posté le 08/04/2012 à 13:04

^coucou pourquoi tu dit que tu as fait n'importe quoi?

tu as manger que des proteines bravo normalement la balance ne devrait pas monter, ecoute c'est proteine a volonter donc faut manger jusqu'a ce que tu n'ai plus faim, qu'importe les quantités.

Qu'es ce qui te fais peur , le fait d'avoir avalé un poulet entier?

ohhh rassure toi moi c'etais mon quotidien au debut, tu enleve la peau et tu te mange oui ton poulet entier,

vaut mieu ca qu'unmac do, surtout deculpabilise tu as très bien fait.

Par contre j'espère que tu bois bien tes 2l d'eau par jour??? eau , coca ligth thé café etc..... qui est toléré mais bon l'essentiel c'est qu'il faut boire!!!

Ne t'inquiete pas en tout cas bravo tu as fait ce qu'il fallais moi le matin je prend un grand café du fromage blanc, et un verre de coca ligth, par moment je me fais du pain dukan que j'engloutis aussi looll!!

Posté le 09/04/2012 à 00:17

bonsoir, la moi je revient d'un baptème et la g essayé de diminuer les degat mais boomm j'ai manger un morceau de gateaiu bon la je vais boire du thé pour aller a la selle me vider un peu de tout ça et demain je vais me faire une purge lool voila!! mais c bien laderniere fois car mon objectif et au moins d'arriver a 77KG pour debut juin!!! gggrrrr!!!

moi jene dis pas que je fais dukan, je dis que je fais attention!!!

Posté le 09/04/2012 à 15:31

coucou,

bon cava jeme suis peser pas trop de degat sur la balance looll juste 500G, et je vais y remedier très fortement!!!! bon demain c'est le boulot et ca va aller jepense on se parle dzemain soir

bizzz

dit moi qu'elle est ton prenom

moi c'est mymy je suis infirmière j'ai 2 filles j'ai 30 ans et je suis sur villepinte.

Posté le 09/04/2012 à 18:35

coucousabbarbie!!

bien suit nous bienvenue, tu habite ou?