Salut les filles !!!

Posté le 21/03/2014 à 12:54

Pour moi ce midi c'était 2 tranches de jambon + 2 de dinde et un peu d'haricot vert et un sveltesse vanille et j'ai bientôt finis ma bouteille de flotte

Posté le 21/03/2014 à 19:06

personne pour me répondre et ben tampis je prépare des carbo avec sa sa ne va pas me tuer hein ?

bon par contre les filles sa y'est les gens commence a voir que je fait un régime et du coup ce pose des questions et arrête pas de s'inquiéter pour moi et du coup il dise que c'est dangereux et tout et tout j'ai bien réfléchis avant de me lancer et c'est le régime le mieux que j'ai trouver vous en pensez quoi vous de tous les avis pas bon sur le net !!!!! c'est pas un jugement les filles c'est juste une questions

Posté le 22/03/2014 à 08:23

Hello les filles!

Reprise du taf ce midi pour moi après une (trop courte) journée de repos..

Je suis du même avis que déb pour les médisants... T'as aussi tous ceux qui ont entendu les méfaits qu'entrainent un régime hyperprotéiné à la tv et qui du coup mettent en avant Dukan sans en avoir les tenants et aboutissants..

Et si on y réfléchi, nos ancètres à la préhistoire ne bouffaient que de la viande crue et des végétaux trouvés dehors, et apriori, ils ont bien vécu sinon on ne serait pas la hein.. C'est notre alimentation qui s'est trop enrichie au fil du temps. On vit très bien sans frites bonbons et gateaux..

Comme dit déb, une prise de sang régulière et c'est bon quoi... T'as du en faire une a l'hopital? Elle était mauvaise?

Pour les pates de soja, j'en sais rien non plus.. y'a pas un tableau nutritionnel plus complet au dos?

Bise les filles

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Posté le 22/03/2014 à 09:09

Pas grand chose pour ma part..

Ha si, j'ai vu un copain que je n'avais pas vu depuis un bail hier, et il m'a dit "t'as grandi un peu, non?" lol Ben je lui ai répondu qu'à mon age on ne grandissait plus!

Mais pour me motiver je me suis dit que j'avais du m'affiner!

Et toi Emma? Quoi de neuf?

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Posté le 22/03/2014 à 09:15

Bonjour les filles,

J'ai pas pu resister a l'appele de la balance et je suis deg toujours a 75.1 purée quand mon corps resiste...Bah il resiste, ca m'attriste c'est un peu dur je lacherais pas pour autant mais franchement c'est navrant !!!!

Aucuns ecart, pas de toléré, je bois bref je suis tout a la lettre et ca descend pas...Comprend pas du tout...

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Posté le 22/03/2014 à 09:28

Deb accroche toi ca va finir par decoller mais je suis a cent pour cent avec toi je sais que c est desolant de voir qu on perds pas ou que l on reprend moi j ai decidee de vraiment resistee et de me pesee qu une fois par semaine...on verra on est la si ta besoin mais reste motivee ma belle

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Posté le 22/03/2014 à 11:57

Tu avais laisser tomber???

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Posté le 22/03/2014 à 14:57

non javais fait un epause de quelques jour et j'étais un peu occupé du coup jété abscente sur le forum

Posté le 22/03/2014 à 16:58

il y a 3 mois et encore avec 1 mois et 2 semaines de pause entre temps c vrément dommage mais bn je regrette rien chaqun va ason rytme

Posté le 22/03/2014 à 17:06

bah enfaite au début je cuisinais pas mal ensuite pas bcps et j'ai remarqué que sa avait un impact sur mon régime envie de craquer plus forte ect donc la je mis suis remise et je me régale

javais un pb avec mon péché mignon le chocolat donc j'ai investis dans la poudre a cacao dukan a volonté et le dudutella en toléré du coup je peux me faire mon chocolat chaud tous les jours au gouté comme une petite lol

Posté le 22/03/2014 à 17:12

Oui moi aussi j essaie de cuisine de pas etre ds la routine du regime de faire pleins de recettes mais je me pose toujours làquestion de savoir si c est vraiment bien de faire les gateaux j ai toujours peur de reprendre.....du coup je me frustre un peu tu fais bcp de desserts toi??

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Posté le 22/03/2014 à 17:12

C est quoi ta recette de pancakes?

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