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SISISETTE
2442 messages Proteinaute expert
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Posté le 25/06/2012 à 16:59
dsl bcp de boulo today.
et tes altères alors tu en fait pas ?
allez allez on se motive sarah le régime n'est pas fini ma belle.
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SARAH75310
2273 messages Proteinaute expert
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Posté le 26/06/2012 à 09:29
bonjour ta raison ma belle on se motive et on reste motivé alor comment ca se passe pour toi ????
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SISISETTE
2442 messages Proteinaute expert
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Posté le 26/06/2012 à 10:29
ca re stagne comme dab lol
ravie de voir ta motivation
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SARAH75310
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Posté le 26/06/2012 à 11:03
oups deolé ma cherie pour ta stagnation moi je suis a + 3kg de mon 1ere poid de consolidation
et oui je me rend compte que c'est grave a cause de mes ecarts repeté meme si je suis retourné 2 fois en croisiere mais cela prouve que ce regime ne pardonne po tu ^perd vite mais tu reprend encor plus vite c'est deprimant je te jure
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SISISETTE
2442 messages Proteinaute expert
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Posté le 26/06/2012 à 11:15
GRAVE JE SAIS c'est ca qui est chiant.
faut tout suivre a la lettre je sature cest trop long
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SARAH75310
2273 messages Proteinaute expert
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Posté le 26/06/2012 à 12:45
oui ta raison il tt suivre a la lettre
tu crois que meme apres la conso on va remangé normallement ca m 'etone
par ceuq e a voir les degat de 2 jours en mangeant normallement + 3 kg sur la balance
je ne pense pas a que a la stab on va vraiment mangé noramllement
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SISISETTE
2442 messages Proteinaute expert
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Posté le 26/06/2012 à 13:16
non je le pense pas non plus on doit toujours faire attention mais en stab tous les aliments sont autorisés a petite dose biensur
moi j'ai hate de la conso tu sais meme pas comment!
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SARAH75310
2273 messages Proteinaute expert
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Posté le 26/06/2012 à 14:14
si si je sais
hihihi j avais la meme envi d'ariver en conso c'est vrai que c'est boucoup mieu d'avoir des legume tt les jour et du fruit du pain du fromage
et le gala ayayayayay
je suis obligé de repasser par la case croisiere et oui encor une fois
c'est pas serieux n 'es pas ?
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SISISETTE
2442 messages Proteinaute expert
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Posté le 26/06/2012 à 14:36
non c'est sur faut te reprendre ma belle sarah.
maintien toi en croisiere pendants 2semaines. le temps que ca descende un peux
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SARAH75310
2273 messages Proteinaute expert
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Posté le 27/06/2012 à 09:39
bonjour sissisette
j ai honte je n ai pas pu resté en croisiere je suis revenu en conso j y arrive plus ma cherie c'est dure
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SISISETTE
2442 messages Proteinaute expert
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Posté le 27/06/2012 à 10:28
salut ma sarah, alors ok reste en conso mais ne fait pas n'importe quoi et mange bcp de proteines et garde bien le jeudi pp attention a toi je tes à l'oeil
mile ?????????????
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SARAH75310
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Posté le 27/06/2012 à 11:15
tjr rien de mile ??????????????????
oui justement hier soir j avais jour legume et j avais vraiment envi de manger une pomme alor j ai rajouté la pomme et les 3 tranche de pain au fromage
j ete jusre la frustration de la croisiere est parti des que j ai mangé ces 2 choses
et en plus je suis invité encor ce samedi franchement j en ai marre jai envi de dire non par ce que si j y vais la c'est reparti pour un tour en croisiere et j 'en peu plus
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SISISETTE
2442 messages Proteinaute expert
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Posté le 27/06/2012 à 11:18
alors refuse ma belle !!! allez motivéeeeeeeee
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SARAH75310
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Posté le 27/06/2012 à 11:29
j ai meme po demandé comment tu va toi ???
j ai honte
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SISISETTE
2442 messages Proteinaute expert
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Posté le 27/06/2012 à 11:37
tkt pas ma belle pas de soucis je suis pas comme cela.
ca va merci je suis à mon 3eme café de la matinée lol
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SARAH75310
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Posté le 27/06/2012 à 13:17
waw 3 café
moi j ai un peu diminué le café
je prend un seul le matin
mais c'est vrai que des fois j 'en prend un 2eme et il est costaud hihihi
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mile
4407 messages Proteinaute expert
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Posté le 27/06/2012 à 13:28
salut les filles !
vous allez bien ?
sorry pour l'abence mais au boulot c'est la foire
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SARAH75310
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Posté le 27/06/2012 à 13:50
coucou mon tresor tu va bien tu nou a manqué
alor quoi de nouveau ??????????????????
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SISISETTE
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Posté le 27/06/2012 à 14:04
ah ca fait plaisir :o)
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SARAH75310
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Posté le 27/06/2012 à 14:10
ta vu ca un peu !!!!
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mile
4407 messages Proteinaute expert
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Posté le 27/06/2012 à 14:15
Toi aussi tu m'as manque sarah alors tu disais que le regime ca ne va pas fort ?
Et toi sisisette ? Tout va bien ?
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SISISETTE
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Posté le 27/06/2012 à 15:05
ca va bien merci :o)
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SARAH75310
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Posté le 27/06/2012 à 16:37
oui c'est un grand n importe quoi mile
hihihihi
sisisette ma laissé faire des betise lol
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SARAH75310
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Posté le 27/06/2012 à 16:37
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mile
4407 messages Proteinaute expert
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Posté le 27/06/2012 à 16:41
lol c'est à dire ?
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