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Recette Dukan Pain complet en map

Régime Dukan (recette minceur) : Pain complet en map #dukan https://www.proteinaute.com/recette-pain-complet-en-map-3449.html

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Je mets tout les ingrèdients dans l'ordre prèçis de la recette , mais toute les map ne fonctionnent pas pareil ! à vous de voir !!

Sur la photo il manque 2 tranches que j'avais mangè le matin au p'tit dej avec de la confiture de lait !! trop bon !!

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Informations sur cette recette et le régime Dukan

Méthode Dukan classique

Escalier Nutritionnel Dukan

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Recette Dukan
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Autorisée dans les phases :

Autorisée en phase de consolidationAutorisée en phase de stabilisation

Le mercredi
Escalier nutritionnel Dukan : jour 3

Recette Dukan proposée le 28/01/2011

cc : cuillère à café - cs : cuillère à soupe - cl : centilitre - ml : millilitre
Il n'y a pas d'indication sur la quantité de convives pour chaque plat. Suivez votre faim et vos envies.

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Les 5 derniers commentaires :

» Lire la totalité des commentaires (14) de cette page

Avatar de veni02 sur Proteinaute

veni02 - Vers la courbe - le 05/04/2011 à 10:53

j'en ai trouver à Levlerc à la marque fr.....e.trés bien moins chère qu'en magasin bio

Avatar de veni02 sur Proteinaute

veni02 - Vers la courbe - le 05/04/2011 à 10:53

Leclerc!

Avatar de laetit83 sur Proteinaute

laetit83 - Vers la courbe - le 04/03/2012 à 21:38

super! merci pour cette recette! sa revient bien moins cher que la pain complet en boulangerie! et celui la on sait ce qu'il y a dedans! j'adore et j'adopte definitivement! j'ai rajouté 1 cas de graines de lin et 1 cas de graines de sesame.

Avatar de paradisnath sur Proteinaute

paradisnath - le 03/04/2012 à 07:20

je suis ravie que ma recette vous plaise ! comme ont dit ..ç'est pas cher et ç'est bon !! bon courage

Avatar de tania3 sur Proteinaute

tania3 - Vers la courbe - le 04/09/2013 à 21:03

bonsoir,

Je viens de faire cette recette de pain super beau et super bon donc super contente merci

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