Les commentaires des Proteinautes sur «Carrés au son d'avoine et aux fruits rouges»

tu ces faire que des gateau dans tes recette

Depuis que je suis en conso, je me fais plaisir avec les fruits! Je sais cuisiner d'autre chose: les blinis à la purée de légumes, la tofunade et les fondants aux aubergines sont des recettes salées! Je n'ai pas forcément mon appareil photo sous la main et perso, je trouve que ça n'apporte pas grand chose de poster une recette de tofu ferme/saumon frais effeuillé et herbes aromatiques, c'était mon repas de pp de ce midi!

Chacun voit midi à sa porte...

Bonne soirée!

Merci pour cette recette, j'essaye demain, ça a l'air trop bon et facile, bonne soirée Helena )

@Rosedulac, c'est effectivement ultra bon!!! et hyper facile à faire!!!

Régale-toi!!!!

titine : tes réflexions sont parfois désobligeantes ! c'est pas toujours très sympa pour celles qui prennent le temps de partager leurs recettes ...

@SandDudu....

T'es trop chou!!!! MERCI!!!

coucou Helena27

juste une petite question à propos du lait c'est bien du lait liquide ?

Je préfère demander que de me louper encore 

@GoGo87

oui, du lait écrémé LIQUIDE!!!

Merci beaucoup Helena27 pour ta réponse ^^ vive la conso ! 

très appétissant, je l'ai adapté pour la croisière pour les sons et les fruits je les ai remplacé par des baies de goji

il est dans le four... verdict dans 30 mm

excellent, j'ai rajouté aussi du son d'épeautre merci pour ta recette

@coconut, merci!!!!

à toutes, merci, c'est gentil, je suis contente que cette recette vous plaise!!!!

aujourd'hui, j'essaye la version avec la rhubarbe... tu as essayé la recette sans maizena pour voir ce que ça donne ? je suis en fin de croisière et les derniers kilos sont les plus durs à faire partir donc sans tolérés mieux adapté pour moi d'où la question merci d'avance pour ta réponse )

@ Coconut, désolée de te répondre si tardivement, j'ai déjà testé la recette avec 1 seule cs de maïzena et ça le fait aussi! En revanche, je n'ai jamais testé sans maïzena...

merci helena27 )

Merci pour cette recette! Ça me fait un formidable petit déjeuner et en plus il dure longtemps!

très bonne recette pour mon petit déjeuner, surtout que j'en ai fais plusieurs parts et au congel !!! je vais essayer avec la rhubarbe, je pense que ce doit être très bon aussi (j'aime la rhubarbe et en plus ne compte pas comme fruit) - une part de ce gâteau me permet d'attendre l'heure du repas de midi sans problème - merci

Testéé avec des pommes, trés bonne. merci

délicieux !! je n'avais que 150g de fruits rouges au congel, j'ai complété avec des pommes, du coup je n'ai pas égoutté, les pommes sont fondantes et on pris le gout des fruits rouges, je suis pressée d'arriver à demain pour manger le second.

Merci pour cette recette, je lui mets 10/10

je viens d'essayer avec des framboises, un délice ! mon mari me"pique" mon petit déjeuner, encore merci pour cette recette que je renouvellerai souvent

MERCI!!!!! C'est super si ça vous plaît!!!

C'est vrai qu'il est bon ce gâteau!!!!

testée avec la rhubarbe, coulis de cassis, très bon ! la cannelle donne un bon petit gout, petit déjeuner que je renouvelle souvent

trop bon !! neuf jours de plaisir !!!! un vrai bonheur !

je fais souvent ce gâteau pour le petit dej - c'est l'un de mes favoris, facile, copieux et bon -

Incontestablement l'une des meilleures recettes, c'est mon gouter de tous les jours avec du fromage blanc, miam!!!

Le gâteau est au four , je suis impatiente. J'ai mis du protifar à la place de la maizena . C'est bien 300grs de son d'avoine ?

Vive la conso avec cette recette ! qu'est ce que c'est bon !