Mon Régime Dukan
avec Protéinaute
Recettes Dukan et astuces, pour vous accompagner tout au long de votre perte de poids et de votre stabilisation. Pour tout suivi d'un régime, il est important d'en parler à son médecin,
et de faire des suivis réguliers de votre état de santé. Le Dr Dukan n'intervient pas sur ce site.
En naviguant sur le site Proteinaute.com, vous acceptez que le site dépose des cookies pour le bon fonctionnement de votre navigation
Accueil Forum » Le coin des potins
Rendez-vous en bas de la dernière page pour répondre à ce message et participer au fil de la discussion.
spicy ![]() 12346 messages
![]() Proteinaute expert |
Posté le 22/11/2012 à 20:22 ![]() "La gourmandise c'est prendre la vie (le régime) avec friandise et sans jalousie"
Bienvenue à toutes et tous
Ce topic fait suite aux 7 tomes précédents :
http://www.proteinaute.com/forum/bienvenue_chez_spicy-20688.html http://www.proteinaute.com/forum/bienvenue_chez_spicy_tome_ii-28375.html http://www.proteinaute.com/forum/bienvenue_chez_spicy_l_ete_sera_chaud_tome_i(...) http://www.proteinaute.com/forum/bienvenue_chez_spicy_l_ete_sera_encore_plus_(...) http://www.proteinaute.com/forum/bienvenue_au_pays_de_spicy_on_s_amuse_on_cha(...) http://www.proteinaute.com/forum/bienvenue_au_pays_de_spicy_on_s_amuse_on_cha(...) http://www.proteinaute.com/forum/bienvenue_chez_spicy_le_pays_des_gens_heureu(...)
Voici le lien vers mes recettes : http://www.proteinaute.com/recette_par_proteinaute/recettes_dukan_de_spicy.html
Voici le lien vers les vidéos : http://www.youtube.com/user/ChezSpicyTV
Bisous ![]() |
spicy |
Ce message a été supprimé par son auteur. |
babbs ![]() 1541 messages
![]() Proteinaute confirmé |
Posté le 22/11/2012 à 20:30 Et voilà je suis la premieeeeeeeerrrrrrrrreeeeeeeee Oui bon d accord ça va pas mieux !!!! ![]() |
amilly ![]() 8872 messages
![]() Proteinaute expert |
Posté le 22/11/2012 à 20:31 cc on redémarre yyyesss Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations. |
saphir55 ![]() 1711 messages
![]() Proteinaute confirmé |
Posté le 22/11/2012 à 20:31 Babbs bravo u es plus rapide que moi bienvenue et bonne continuation sur. Le tom 8 bisous ![]() |
nono88510 ![]() 1945 messages
![]() Proteinaute confirmé |
Posté le 22/11/2012 à 20:38 ![]() reuuu les filles , nouveau post = nouvelle surprise ... allez je vous montre comment je suis aussi croqueur de belle viande lol ![]() |
nathalie55 ![]() 28833 messages
![]() Proteinaute expert |
Posté le 22/11/2012 à 20:41 saphir ma douce un grand moule et c a soupe journée ca etait et toi me voila aussi tome 8 ![]() |
nathalie55 ![]() 28833 messages
![]() Proteinaute expert |
Posté le 22/11/2012 à 20:42 nono ho c jolie c toi qui dessine ![]() |
nono88510 ![]() 1945 messages
![]() Proteinaute confirmé |
Posté le 22/11/2012 à 20:44 ![]() un deuxieme juste pour la forme ![]() |
nono88510 ![]() 1945 messages
![]() Proteinaute confirmé |
Posté le 22/11/2012 à 20:44 voui je plaide toujours coupable nath ![]() |
nathalie55 ![]() 28833 messages
![]() Proteinaute expert |
Posté le 22/11/2012 à 20:48 c super noel ![]() |
MOMOMEMETTE ![]() |
Posté le 22/11/2012 à 21:03 RE coucou les dudus !!!! me voici me voilà !! Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations. |
nono88510 ![]() 1945 messages
![]() Proteinaute confirmé |
Posté le 22/11/2012 à 21:04 allez les gens je file dodotter , histoire de recuperer de ma courte nuit de la veille bisouuus a 2 mains ![]() |
spicy ![]() 12346 messages
![]() Proteinaute expert |
Posté le 22/11/2012 à 21:05 Bravo Babbs !!
T'as été la plus rapide.
Ta journée à été belle ? ![]() |
spicy ![]() 12346 messages
![]() Proteinaute expert |
Posté le 22/11/2012 à 21:05 Bonne nuit nono
Je voulais te montrer un fusain que j'ai fait ya longtemps.
Faut que je retrouve la photo sur le PC ![]() |
spicy ![]() 12346 messages
![]() Proteinaute expert |
Posté le 22/11/2012 à 21:06 Bienvenue sur le tome 8 les cops !! ![]() |
amilly ![]() 8872 messages
![]() Proteinaute expert |
Posté le 22/11/2012 à 21:09 salut spicy juste un lien pour ceux que les additifs intéressent http://chefsimon.com/additifs/index.html Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations. |
spicy ![]() 12346 messages
![]() Proteinaute expert |
Posté le 22/11/2012 à 21:10 ![]() Une belle plastique :0 ![]() |
spicy ![]() 12346 messages
![]() Proteinaute expert |
Posté le 22/11/2012 à 21:11 Merci Amilly !
Très intéressant ça ! ya tout sous la main ![]() |
saphir55 ![]() 1711 messages
![]() Proteinaute confirmé |
Posté le 22/11/2012 à 21:12 Nono felicitations tu es doue ![]() |
caroliner57 ![]() 14777 messages
![]() Proteinaute expert |
Posté le 22/11/2012 à 21:27 hello le sfilles présente au 1er tome dc tjs là lol!!
euh petites questions cuisine : Nat' c le quel ton gato tome 7 ? Dayna ; pr l arecette donnée a Ram, tjs pas d'eau ??? Momo , ton dessert du soir .. c le gato de Faj enfin, le lien qu'elle a donné ?
moi pr demain ca sera pain de viande et potirron d'amily .. j'avais adoré ! et pr le matin, oméga .... à l'eau enfin sans le lait !! avec plein de graines lins, sésame .... Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations. |
brigitte66 ![]() 11796 messages
![]() Proteinaute expert |
Posté le 22/11/2012 à 21:28 Eh ben dur dur!!!!
Jolis les fusains
Merci spicy pour ce tome 8 Decidement j adore tes photos celle de ce tome est encore bien choisi Un beau coeur tout rouge aussi gros que toutes les valeurs de ce fofo!!
Faj bon courage J espere que ce n est plus trop douloureux!
Sylreve Tu dois etre sur un nuage ![]() |
spicy ![]() 12346 messages
![]() Proteinaute expert |
Posté le 22/11/2012 à 21:31 Caro : oui moi aussi l'oméga je l"aime bien bien de graines ! Tu mets du pavot ?
Brigitte : je t'en pris !! Alors comment était ta tartapouffe ? ![]() |
spicy ![]() 12346 messages
![]() Proteinaute expert |
Posté le 22/11/2012 à 21:32 Syl : on remet ça quand tu veux entre Lyonnais ! Comme c'est partie ça sera en janvier non ?
Tu nous montreras des photos de ta merveille ! ![]() |
Dayenah ![]() 959 messages
![]() Proteinaute actif |
Posté le 22/11/2012 à 21:32 @Caro mais si bien sur! Quand je parle de bouillon en gros c'est le cube+ eau ![]() |
Tweeter | Imprimer |
Pour toute question, merci d'utiliser le forum. Je ne répondrai à aucune question de Proteinautes par email, afin que tout le monde puisse profiter des réponses.
Pour proposer une nouvelle recette avec photo, utilisez le formulaire et pensez à faire une photo obligatoirement.
Protéinaute © 2009-2020
Toute reproduction du texte ou des images est interdite. Merci de respecter les auteurs de recettes et de contenu.
Charte d'utilisation de Proteinaute.com
Protéines Pures / PP • Protéines Légume / PL • Consolidation • Recettes pour la phase d'attaque • Petit déjeuner • Recettes avec arômes alimentaires • Recettes avec son d'avoine • Recettes avec Protifar© • Forum Dukan
Zaloo Créations, Bijoux éthiques en pierres semi-précieuses • Photographe Roanne
Avertissement sur la santé
Ce site n'a pas pour vocation d'être un site médical.
Une consultation chez un nutritionniste peut être un plus pour vous aider à choisir un régime amaigrissant adapté, et bénéficier d'un suivi personnalisé professionnel.
Pour bien débuter et continuer le régime, commandez le livre "Je ne sais pas maigrir" de Pierre Dukan.