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Posté le 23/07/2012 à 20:04

Coucou talons !! félicitation pour ta perte =) =) au plaisir de te relire

Posté le 23/07/2012 à 23:02

Salut les filles,

Damaris toujours ok pour le challenge, au contraire ça oblige à rétablir la barre droite, quand on a fauté!!!!!

Bon les félicitations s'imposent entre les 11kg de Baloon, les -10kg de Pink, les -15kg de xlapinou, les -1,2kg de Talons avec petits écarts, il n'y a que moi à la traîne!!!

Bon je vais me rattraper, aujourd'hui ma fille est partie pour une semaine de vacances chez sa mamie, donc moins de tentation, car je ne vais pas manger les petits pots de mon fils!!! Ah quoi que ils sont super bons quand même!!!

Tu vois Pink, je n'aurai pas besoin de sortir de la cuisine pendant le goûter! Pour ta question, j'achète des steacks hachés surgelés à 15%, en gros les 10 pour 5euros86 ce qui est autorisé en conso par dukan, donc moins cher, surtout que j'aime le boeuf, et au prix où ça coûte aujourd'hui. Bon courage avec tout ton petit monde pendant 10 jours, ça va être du sport!!! Contente que tu puisses rentrer à nouveau dans ton pantalon fétiche, et en plus mettre tes talons, youhou!!! Tu m'étonnes que ton homme te trouve encore plus attirante.

Baloon, alors as-tu trouvé des recettes de brick dudu??? Tu dis avoir une poële en pierre, et c'est vraiment aussi bien que m6 boutique essaie de nous faire croire à la télé sur la cuisine sans matières grasses???? Pour ton complexe sur le ventre, je te rassure depuis que j'ai accouché moi aussi c'est mon gros complexe, j'ai encore l'impression d'être enceinte parfois!!!! Au moins tu es sortie de l'obésité morbide, bravo!

Xlapinou, je note que les konjac façon bolognaise, c'est très bon, je vais essayer d'en trouver, pas évident habitant en pleine campagne, il n'y a pas de magasin chinois! As-tu déjà testé tes vermicelles de soja???

Chamonix, je suppose que tu nous parleras plus quand tu seras reconnectée à internet!!!!!

Talons, alors ce Mont Blanc sympa, en tout cas bravo pour ta perte, ça te motive encore plus je suis sûre.

Bon les filles je vous dis à demain.

Biz

Posté le 23/07/2012 à 23:02

coucou talon,

en ce qui me concerne j'ai pas beaucoup de mérite car ces 10 kilos perdus sont d'une part très récents et d'autre part suite a une grossesse, donc c'est a partir de maintenant que la lutte va être plus difficile car là j'entame les kilos "résident".

pour la cuisine, j'avoue que je fais pas de la grande cuisine, comme il fait chaud je me fais surtout des salades avec une grillade et surtout surtout mon pot de fromage blanc 

et je doute pas qu'on va y arriver, y a pas de raison, et quand je me pose trop de question je vais faire un tour dans les avant après et hop je suis regonflée a blok.

bise

Posté le 24/07/2012 à 09:40

Salut Baloon,

Merci pour les infos, mais malheureusement pas de géant, monoprix, ou casino à côté de chez moi. Heureusement quelques produits dukan commencent à apparaître dans les super u, alors je ne perds pas espoir de les voir un jour en vente libre dans mon magasin. Pour ta poële en pierre, elle t'a coûté combien sans indiscrétion??

Sinon voilà je me suis remise à dudu sans écart depuis hier et j'ai déjà reperdu 1,5kg, bon reste encore 800g pour rattraper mon poids le plus bas de ma courbe. Allez on y croit.

Et vous autres, ça donne quoi aujourd'hui!?

Biz à plus

Posté le 24/07/2012 à 11:29

@LOLO : félicitation pour ta perte de 1.5kg, tu verra ça va aller vite ...

la poêle je l'ai acheté 24€, elle est pas très grande elle fait 24cm je crois, mais j'ai très envie d'acheter sa grande sœur et de me débarrasser de toutes mes autres poêles, car les trucs genre tefal, au bout d un certain temps le teflon dessus s'en va et on en ingurgite, et ça doit pas être bon ça!!

@talon : oui c'est vrai que c'est pas facile de perdre des kilos mais je profite du ramadan pour perdre un max avec dukan, l'association à l'air de bien marcher pour l'instant 

bon retour au boulot, et puis je trouve que c'est bien de bosser en juillet aout quand les autres sont en vacances car moins de gens sur la route et moins n énervement car les gens sont plus zen en été.

pour ma pesée moi ça va être vers 19h, a jeun 

bises les filles

Posté le 24/07/2012 à 20:24

baloon,je viens de rentrer,oui on profite du soleil mais limite il fait trop chaud!

(jamais contente j'vous dit)

-700 gr bravo!!!

du coup tu l'as hachée comment ta viande ,avec ton robot?oui tu nous diras si elle était bonne et ce que tu as pris comme morceau

je pense inverstir dans une poêle en pierre également(même si celle que ma belle soeur m'a ramenée est vraiment bien!)

bon courage pour la reprise talons!!!tu parles de petits patiens,tu es en pédiatrie?

lolo,bravoooo pour tes -1.5,tu vois lorsque l'on ne fait pas d'écart ça descend vite ,je suis certaine que ça va te motiver pour continuer aussi sérieusement,nous sommes fières de toi!!!

gros bisous à toutes!!!

Posté le 24/07/2012 à 22:30

coucou les filles ! félicitation pour vos pertes =) =)

24€ je ne trouves pas ça tres cher pour la poele en pierre il me semblait les avoir vu bien plus cher dans le commerce, en tout cas il parait que c'est le must du must  moi aussi il faut que je refasse ma "flotte de poele" car je n'en pu qu'une toute petite qui est anti adhésive + ma sauteuse teffal .. le reste mériterais d'aller droit dans la poubelle..

j'espere avoir une aussi belle perte que toi demain balloon !! tu doit etre super contente ! mais en ce moment je me leve super tot donc bon..j'ai l'impression que je perds plus quand je me leve a 9h plutot qua 5h..lol..logique vous me direz ç laisse 4h de plus .. !! alal vivement que je reprenne une alternance dans mon boulo !

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Posté le 26/07/2012 à 01:31

désolée de vous avoir fait faux bond aujourd’hui les filles, j'étais pas en forme vu que j'avais pas dormis de la nuit, ma poupette a fait de la fièvre toute la nuit suite au vaccin.

je reviens demain pour vous lire

grosse bise

Ce message a été supprimé par son auteur.

Posté le 26/07/2012 à 08:42

Salut les filles,

Encore une perte de -600g, du coup la balance affiche ce matin un 110.6kg, me reste plus qu'à reperdre 200g et j'ai rattrapé le poids de ma courbe. Youhou vivement demain, on ne sait jamais. Bon je ne pense perdre 3 kg d'ici le 1er août, mais on va y arriver.

Damaris bon courage pour tes petits boulots. Tu vois j'ai réussi à y arriver, je continue sur cette lancée!!!

Baloon bon courage à toi, pas évident quand ils ne sont pas bien nos petits bouts, et dasn ces cas là on ne peut rien faire, à part leur faire des câlins!!!!

Chamonix, Talons, et Xlapinou coucou à vous!

Posté le 26/07/2012 à 18:26

coucou les filles !!

et oui talons je commence tot le travail ..

félicitation lolo , tu vois tu vas reussir sans probleme a recuperer ta courbe

pink moi j'iai commandé hier mes bioflans et des nouveaux arome j'ai hate de les avoir !!!

dammaris , tu connais le diction ! doucement mais surement on vas toutes y arriver !!

bisous a toutes

Posté le 27/07/2012 à 10:36

coucou les filles, me revoilà désolée, fatigue, chaleur, ramadan pas évident de ressembler a un etre humain 

bravo a toutes celles qui ont perdu et qui se rapproche tout doucement de leur objectif quand aux autres faut pas vous décourager avec cette chaleur certaines doivent faire de la rétention d eau,ça partira tres vite.

pour les bioflan tu les prépare comment pink?

un bravo spécial pour xlapinou : 16.6 kg en 53jours !!!!! plus de 2kg par semaine continu comme ça et puis ça doit se voir beaucoup maintenant