Regime Dukan avec Proteinaute
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avec Protéinaute

Recettes Dukan et astuces, pour vous accompagner tout au long de votre perte de poids et de votre stabilisation. Pour tout suivi d'un régime, il est important d'en parler à son médecin,
et de faire des suivis réguliers de votre état de santé. Le Dr Dukan n'intervient pas sur ce site.
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Forum Proteinaute : Phase de croisière

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cherche cop's dudunettes zoralarousse
29/04/2014 à 23:34
555 Elo44510
12/08/2014 à 18:17
wahou ..les restes de repas.. Vagatlas
11/08/2014 à 21:59
3 1000Pat
12/08/2014 à 15:10
Nouvelle dukanette qui se pose des questions Milkanina
11/08/2014 à 22:31
2 Milkanina
11/08/2014 à 23:19
Waza cocote5
07/08/2014 à 11:58
2 dany92
11/08/2014 à 16:22
vacances compliquées car incomprise... choudebruxelle
30/07/2014 à 08:33
16 choudebruxelle
10/08/2014 à 13:01
Truvia ?? ms06
07/08/2014 à 11:02
3 MesPetitsSecrets
08/08/2014 à 07:19
Bonbon sans sucre? Sofiedudu
06/08/2014 à 18:44
6 isaEToli
07/08/2014 à 20:07
Des nouvelles de la croisière ! meni1990
02/08/2014 à 14:33
3 meni1990
04/08/2014 à 07:17
Dans 4 semaines je passe en consolidation :-) isaEToli
23/07/2014 à 21:42
23 isaEToli
01/08/2014 à 13:23
86jrs de dudu et la motivation s' instompe, encore 6kg a perdre mais c dur... neige972
21/07/2014 à 00:35
47 neige972
31/07/2014 à 22:59
quel rythme justunevie
30/07/2014 à 18:19
6 1000Pat
31/07/2014 à 14:01
Et oui encore une page pour avoir des copines dlidli
11/05/2014 à 17:57
317 flom1304
30/07/2014 à 17:49
Je commence le régime Dukan ! [10 Kilos à perdre] xKomugi
17/07/2014 à 21:10
29 valou06500
29/07/2014 à 17:54
Resultat après une semaine de croisière ! - 0 !!! meni1990
24/07/2014 à 14:29
16 meni1990
27/07/2014 à 20:02
question barre proteine bellefleur21
26/07/2014 à 14:33
2 mkyrene
26/07/2014 à 18:07
fini l'attaque -4.3 kilos, mtn debut de la croisière ! LaylaMoez
06/07/2014 à 17:12
15 LaylaMoez
25/07/2014 à 16:14
je ne perds plus de poid?? pass
22/07/2014 à 11:20
10 LaylaMoez
25/07/2014 à 16:12
La menthe ? LaylaMoez
22/07/2014 à 14:10
1 mkyrene
22/07/2014 à 16:40
Petit challenge, qui nous suit ??? (tome 2) On s'accroche et on tient bon ! Utilisateur24604
06/04/2014 à 18:36
441 olympe59
20/07/2014 à 17:57
Petite question.. LaylaMoez
19/07/2014 à 20:48
3 LaylaMoez
19/07/2014 à 23:37
Malade a cause de Dukan ? LaylaMoez
17/07/2014 à 10:48
7 LaylaMoez
18/07/2014 à 18:49
ramadan et régime dudu dlidli
28/06/2014 à 14:37
58 dlidli
15/07/2014 à 21:03
petite question pour une reprise de dukan emymax
10/07/2014 à 16:21
5 emymax
12/07/2014 à 23:12
Dimanche 19/1: début de la phase croisière... Qui me suit? Vos menus? isaEToli
19/01/2014 à 11:27
1176 isaEToli
12/07/2014 à 09:40
La croisière s'amuse format xxl jumbo
12/12/2012 à 18:17
826 jumbo
12/07/2014 à 09:19
S.V.P Besoin d'aide Calypso777
09/07/2014 à 09:35
21 depayns
12/07/2014 à 05:51
coeur de palmier naomi22
10/07/2014 à 15:44
2 naomi22
10/07/2014 à 18:31
je recommence apres les fetes,qui vient avec moi?? bbea
05/01/2014 à 13:44
169 zaz49
01/07/2014 à 21:29
je stagne!!!!!! ClairetteKLR
12/06/2014 à 17:59
10 ClairetteKLR
01/07/2014 à 17:54
Le the vert provoque t'il la constipation ? zabou93
24/03/2011 à 14:35
10 bibemus83
01/07/2014 à 08:59
Le retour DUDU les motivées j'ai besoin de vous Utilisateur122086
18/06/2014 à 19:30
12 CLOLUCE
01/07/2014 à 06:04
OBJ nouveau départ besoin de copine PP/PL Utilisateur122086
16/06/2013 à 19:37
273 CLOLUCE
30/06/2014 à 08:59
Un craquage et ... je culpabilise même pas ;-) mamandesire
28/06/2014 à 21:39
7 mamandesire
29/06/2014 à 14:40
basculer sur l'escalier nutritionnel annajoul
28/06/2014 à 08:58
2 annajoul
28/06/2014 à 21:34
fin de l'attaque : début croisière dany92
27/06/2014 à 11:16
5 Patou02
27/06/2014 à 18:05
légumes en croisière malada1976
24/06/2014 à 08:13
13 MimiPilou
25/06/2014 à 20:04
Petite Question concernant Dukan pendant le Ramadan Selma6
22/06/2014 à 10:23
10 Selma6
24/06/2014 à 17:54
Les nouilles de Konjac Eleonore83
22/06/2014 à 10:53
9 celinedu21
23/06/2014 à 17:39
Crêpe dukan tofu konjac Utilisateur131358
22/06/2014 à 13:00
4 sattva
23/06/2014 à 12:46
Dukan c'est reparti alias0985
07/06/2014 à 08:31
5 jumel
22/06/2014 à 17:08
Prêtes pour un nouveau défi ? (Zumba sur console) Katnis
23/05/2014 à 21:04
61 Louboutin75
19/06/2014 à 23:09
+ de 100kg et 35 kg à perdre ... qui me suit ??!! loola
07/03/2013 à 10:02
3506 tigressedu17
19/06/2014 à 10:53
Phase de croisière je ne maigris plus pauline51
18/06/2014 à 13:15
7 mamou78
19/06/2014 à 10:47
Dukan 2 perds en cm plus en poids. Utilisateur131358
17/06/2014 à 11:49
4 esty68
18/06/2014 à 07:42
parcours solunatchris jusqu'au bout avec moi solunatchris
09/05/2014 à 09:10
3957 Tania66
17/06/2014 à 17:23
au secour les filles jai besoin de soutiennn elmpo
11/06/2014 à 21:02
4 elmpo
17/06/2014 à 16:18
Qui a déjà eu des douleur musculaires suite au regime dukan Fidezil971
16/06/2014 à 08:07
3 mkyrene
16/06/2014 à 11:54
A l'aide manou82
13/06/2014 à 13:28
12 manou82
15/06/2014 à 18:39
24 jours -5 kg : dur dur : besoin de recettes dukan gateau matin Utilisateur130852
05/05/2014 à 16:24
8 Tania66
12/06/2014 à 19:28
je ne comprend pas...je suis déprimée Natagwan
06/06/2014 à 14:28
17 Natagwan
10/06/2014 à 03:05
Régime Dudu et Endométriose neige972
01/06/2014 à 16:43
2 neige972
07/06/2014 à 21:27
Aujourd'hui je fête mes 20 kilos de perte !!! Audrey16isa
09/04/2014 à 10:28
23 mkyrene
07/06/2014 à 08:04
escargot a la bourgogne karinette242830
06/06/2014 à 11:38
3 nefertiti0603
06/06/2014 à 18:11
Indice de Masse Grâce MimiPilou
06/06/2014 à 10:30
5 Bestiole54
06/06/2014 à 15:50
10 kilo en un mois VIVEDUKAN
09/05/2014 à 16:29
16 mkyrene
06/06/2014 à 13:38
Qui recommence avec moi le lundi 13 Janvier 2014 et qui bavarde SOUVENT sarah021811
10/01/2014 à 10:10
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combien d oeuf par j proteinaute88
24/05/2014 à 23:30
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04/06/2014 à 15:29
-14kg mais rien ne change Utilisateur122874
16/04/2014 à 17:56
101 Tania66
04/06/2014 à 10:06
Constipée , que faire? Helloworld31130
16/05/2014 à 23:55
5 zaratustra
01/06/2014 à 18:17
pain de mie ww? annajoul
18/05/2014 à 21:15
6 khaci
30/05/2014 à 23:43

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