"Se faire plaisir en stabilisation ... sans frustrations"

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elrik 4109 messages Proteinaute expert	Posté le 29/01/2014 à 09:40 coucou les filles ! contente sumo de vous lire ! en espérant un passage de temps en temps même éclair !!!!!!! (rires)

Ange88 16188 messages Proteinaute expert	Posté le 29/01/2014 à 09:41 je file au sport moi
Sumo68 8601 messages Proteinaute expert	Posté le 29/01/2014 à 09:45 Bonjour Elrik Oui promis je vais essayer ! Ange Bon sport je t envie !
caroliner57 14777 messages Proteinaute expert	Posté le 29/01/2014 à 10:28 Cc sumo si tu repasses. une tres bonne année a vous. Elles ns manquent tes bonnes recettes. En plus suis sure que tu continues à faire de super petit dej et dessert. justement auj j'avais prevu tes konjac celeri. Les mercredis comme les vacances parfois c terribles. bises à sumette qui a du bien grandir. Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.
caroliner57 14777 messages Proteinaute expert	Posté le 29/01/2014 à 13:35 Ange pas fait la genoise. En fait me suis dégoûtée du psy. J'en prenais avant qu'il soit connu ici.....et comme en plus c comme le konjac chez moi ca fait l'effet inverse d'un regime. Du coup j'ai fait une genoise d'un roulé sauf que pas roule. Lol.jop tartiné ca passe super bien. qd j'aurai le cou rage ferait le pudding de laet83. Ca fait un bail aussi. Bon 14 j de reprise sérieux. Je pensais que ca Faisait 3 sem...... Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.
caroliner57 14777 messages Proteinaute expert	Posté le 29/01/2014 à 13:39 Cette am crêpes on prend de l'avance sur la chandeleur! Quoique ca je crois qu'on pourrait en manger ts les jours. Ds la cocotte cuisses de poulet. J'ai faitc ca la sem derniere. Super pratique. Rien à surveiller. Ds un bouillon. Viande tendre. Ca sera pr demain. Comme ca plus rien à faire. tu devrais tenter speliah pr les soirs ou t'as pas le temps. bonne am. Nous on va aller prendre l'air mm s' il fait froid. Soleil se cache. Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.
nathalie55 28833 messages Proteinaute expert	Posté le 29/01/2014 à 14:06 Bonjour ici Coucou sumo bonne et heureuse annee a toi ta pti familles bon pour les nuit moi j ai du patienté 2ans passee hein et x 2 lol courage ma belle tu c apres les nuit la ou elle va bien dormi viendra la sieste ou elle voudra plus dormir donc fini le repos les aprem donc oui suis heureuse quelle aille a l ecole Ici pour moi de bossee les wk mercredi c une autre vie jai repas la semaines houra elle sont a l ecole Sinon hier pp Le matin mes son avec lait 10 deux fromage blanc 0% A midi jambon blanc 4 tranche et framage blanc Le soir omelette 6 oeuf et 2 tranche de jambon blanc vaisselle Perte de ce matin niette zero 2 gramme en plus comprend pas Tt la semaine dernier pl dessert tt dudu sans ecart sans pain fromage pate rien alors quoi je suis plus que decu de plus deux moi j ai pas mes truc je suis mal Douleur au ventre gonflé du ventre comme pas possible Non non je suis pas enceinte Fait quoi comment helppppp
fajette 9644 messages Proteinaute expert	Posté le 29/01/2014 à 14:55 hello bonne année sumo elrick le gateau magique (pas miracle quoi que ....) c'est celui de mamie25 http://www.proteinaute.com/recette-gateau-magique-3-en-1-dukanise-10854.html elle l'a fait en plusieurs versions chocolat, baie de goji etc etc moi je le fais avec soit une cc de vrai rhum soit vanille de martinique (la vraie) jamais testée autrement au café ça me tente aussi du coup il a trois aspects : le dessous, comme une pate le milieu comme un flan le dessus, comme des oeufs à la neige perso : j'adore..... pas pu le finir hier soir - malade..... :( j'espère qu'il va encore etre bon pour ce soir.... c'est un gateau très léger... il faut surtout bien le laisser cuire mini 50 mn (voir un peu plus meme) et perso je le fais dans le moule marguerite (flexipan) il faut un plat pas trop grand pour avoir les 3 couches differentes voila testez, il y a peu de tolérés dedans (surtout quand on est raisonnable comme moi à ne pas tout engloutir d'un coup lol) j'utilise de la crème 4%

Ange88 16188 messages Proteinaute expert	Posté le 29/01/2014 à 16:38 Caro le psy te fais prendre du poids ??????
Ange88 16188 messages Proteinaute expert	Posté le 29/01/2014 à 16:39 fajette moi j'aime bien ce gâteau faut que j'essaye avec du rhum (du vrai !!) !!!!
Sumo68 8601 messages Proteinaute expert	Posté le 29/01/2014 à 18:47 Après-midi chez mamie ! Nath et Caro ; ravie de vous retrouver !! J essai de revenir ce soir si je peux ! Bonne soirée les veloutées
elrik 4109 messages Proteinaute expert	Posté le 29/01/2014 à 19:07 fajette : merci pour le lien ! je me demande si je ne l'ai pas fais (rires) mais en tout cas, demain il est prévu !!!!!!!!!!!! je pense au rhum et au vrai (hic hic), allez Ange je vous invite à venir en manger un bout demain après-midi ....
Ange88 16188 messages Proteinaute expert	Posté le 29/01/2014 à 19:25 vais en faire un dimanche moi !!!!
speliah 7215 messages Proteinaute expert	Posté le 29/01/2014 à 20:39 Bonsoir les veloutes Sumo contente de te lire ici sumette se réveille toute les nuits ? Ou c'est ponctuel ? Sinon c'est peut être du au déplacement de papa moi le petit ça lui faisait ça . Caro va y raconte juste les cuisses de poulet et le bouillon comme ça dans la cocotte ? Pas d épice ? De légumes ? Nath tu es sûre de pas être enceinte ?( rires) c'est louche quand même !!
Sumo68 8601 messages Proteinaute expert	Posté le 29/01/2014 à 21:38 Le gâteau magique testé à la vanille ; super bon !! Je me demande ce que ça donnerait avec du lait fermenté à la place de la creme ! Speliah Mr était là cette nuit ! M étais aussi posé la question .... Pas toutes les nuits sinon je serai déjà internée en psy ; je résiste mal au manque de sommeil !!! Mais petite dormeuse aussi la petite ; 6h30 le matin !!! Caro Je n invente plus de recettes pfffff me faut des trucs vite fait du coup j alterne entre cheese de toute sortes d'après une base de délicious , et des cake style sumo cake parfois des crepes sinon rien d innovant malheureusement ! Et qd un nouveau truc me plait vu que je fait au pif ; impossible à refaire !!! Elrik Voius qui dénichez toujours des bonnes recettes , avons en plus les mêmes goûts , des nouveautés à proposer ? Bonne nuit les veloutés
caroliner57 14777 messages Proteinaute expert	Posté le 29/01/2014 à 21:39 Cc speliah. mettre de l'eau ds une cocotte minute pas juste un fonds comme qd tu fais des pates ajoutez 1 ou 2 bouillons en fonction quantite Eau et viande. j'ajoute viande et bouquet garni. Enfin ce que j'ai. Je Ferme et je laisse sur le feux. Rien a faire. Ke lendemain je rechauffe enfin je remets 5 min le feu ss la cocotte et c fini. Moi je laisse cuire 15- 20 min. Mais je laisse la cocotte sur les plaques dc ca continu à cuire . tres simple. Et du coup xa peut re faire de la viande pr plusieurs jours. Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.

Sumo68 8601 messages Proteinaute expert	Posté le 29/01/2014 à 21:40 Nath Pb de constipation ? T es certaine que pas enceinte ?? Peut être faire une prise de sang ... Tu fais des pp strictes genre sans creme sans lait concentré sans maïzena ?
Sumo68 8601 messages Proteinaute expert	Posté le 29/01/2014 à 21:41 Nath Peut être de la rétention d eau j espère pas un soucis de thyroïde
caroliner57 14777 messages Proteinaute expert	Posté le 29/01/2014 à 21:42 Me suis dit que sd je ferai le magique je mettrai du lait ribot vu que ds tes recettes on avait deja tente et ca marchait. courage pr les nuits...dur dur les reveils successifs et encore si tu arrives deja a te rendormir c bien. Moi ce n'etait pas tjs le cas. bises Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.
Sumo68 8601 messages Proteinaute expert	Posté le 29/01/2014 à 21:43 Caro Justement je ne me rendort pas !! Je tenterai aussi avec lait fermente je vous dirai Bonne nuit
nathalie55 28833 messages Proteinaute expert	Posté le 29/01/2014 à 22:00 Sans creme sans maizena rien. Pp que pp aucun toleré on verra demain j attemp toujoir mes truc ca cherche je sens suis mal mais j attemp . Je suis rentré du taf y a peu temps repas jambon des batonné poisson laitage un framage blanc danio 0% on verra demain j ai peu etre du mal a demarré ma sectose non Sinon c sur pas enceinte la tiroide b pense pas j aurai des effet non De l eau heuu qui c je bois un verre j en pisse deux 30 minute apres et c tt la journee comme ca depuis une bonne semaine
speliah 7215 messages Proteinaute expert	Posté le 29/01/2014 à 22:44 Caro ok merci je testerais Sumo et quand tu la déposé d ordinaire chez la nounou le matin tu la réveille pour quelle heure ? Bon décidément entre fajette et toi je vais le mettre en favori vous êtes convaincantes ( rires) Nath t affoles pas tant que ta zone rouge est pas la , a mon avis ça bloque ton poids le dérèglement ! Ce soir j ai fait un bourguignon ( enfin viande bourguignon et légumes mais plus pot au feu un mix quoi lol ) Bon suite a mon histoire de fuite je dois changer ma robinetterie et je vois que des truc chrome je veux du blanc moi la chiante ( rires)
nathalie55 28833 messages Proteinaute expert	Posté le 30/01/2014 à 08:09 hello ici spelia https://www.google.fr/search?q=robinet+blanc+&ie=utf-8&oe=utf-8&(...) ca y et moins 600gr quand meme
Ange88 16188 messages Proteinaute expert	Posté le 30/01/2014 à 08:57 Bonjour ici alors j'hesite aujourd'hui sois je fais un cake aux betteraves et chocolat de sumo ou un gâteau magique, j'ai toute la matinée pour me décider je file faire mon ménage

nathalie55 28833 messages Proteinaute expert	Posté le 30/01/2014 à 09:47 simple rapide croooooooo bon le gateaux danio