Regime Dukan avec Proteinaute
Mon Régime Dukan
avec Protéinaute

Recettes Dukan et astuces, pour vous accompagner tout au long de votre perte de poids et de votre stabilisation. Pour tout suivi d'un régime, il est important d'en parler à son médecin,
et de faire des suivis réguliers de votre état de santé. Le Dr Dukan n'intervient pas sur ce site.
En naviguant sur le site Proteinaute.com, vous acceptez que le site dépose des cookies pour le bon fonctionnement de votre navigation

Traduit en italien Traduit en anglais Traduit en allemand Traduit en espagnol

Accueil Forum » Questions sur le fonctionnement du forum et du site Proteinaute

Souhaite-le. Rêve-le. Fais-le. Dukan et l'espoir de 2 soeurettes

Rendez-vous en bas de la dernière page pour répondre à ce message et participer au fil de la discussion.

Bea31120

1602 messages

Proteinaute confirmé

Posté le 03/03/2021 à 21:01

J espère que la santé de ton père va s arranger, saleté de covid.

Les gens ne se rendent pas compte des dégâts que ça peut faire, quand tu les vois agglutines.

Sans commentaire

 

Vais essayer ta recette avec les fruits de mer

Ce soir, salade composée maison

Et je repars pour 2 jours pp.

Aujourd'hui, j ai eu des nouvelles de ma meilleure amie, ils lui ont mis une sonde nasale, sous Anesthésie, car elle ne peut pas manger.

Elle fait 60 kgs pour 1 mètre 80. Et aimerait bien être à ma place.

Elle a une sclerodermie, maladie rare, il n existe aucun traitement.....

Elle a l œsophage, les poumons et les intestins de touché, Pffff

Nous avons eu bien fait de partir en thalasso toutes les deux, on en a profité et on espère toujours aller au Mont Saint Michel.

Tant qu il y a de la vie ya de l espoir. Il faut toujours faire des projets.

Sur ces paroles tristes mais pleines d espoir

Je te souhaite une bonne nuit

   

rosebonheur

Ce message a été supprimé par son auteur.

Bea31120

1602 messages

Proteinaute confirmé

Posté le 04/03/2021 à 12:52

Normal que nous soyons là pour nous soutenir , même si c est virtuel.

Pourtant j avais quitté le navire   et je n aurais pas dû, mais ce qui est fait est fait.

Tes parents se sentent rassurés avec l infirmière. Contente que ton père aille mieux.

Ce midi, jambon et fromage blanc.

Et je repars.

Passe une bonne après midi

 

rosebonheur

Ce message a été supprimé par son auteur.

Bea31120

1602 messages

Proteinaute confirmé

Posté le 05/03/2021 à 05:48

Ultra mince   non pas possible, 55 ans cette année   et puis je ne l ai jamais été. Mince me suffira  

C est vrai que nous avons des repas très recherchés, c est peut être pour ça que nous sommes aussi nombreuses sur ce post  

Du poulet ? Tu me donnes une idée, vais passer à lidl en acheter.

Mon congel est presque vide, il reste des paupiettes, magrets, steaks et joues de bœuf. Et des légumes et 2 ou 3 poêlés.

Dimanche c'est l anniversaire de mon petit fils, 9 ans déjà, et la fête des grands mères, ma fille amène un gâteau, va falloir que je sois forte.

Ma mère va de mieux en mieux, sauf pour la marche, elle ne tient pas debout et elle a même peur de tomber. Dès que tu bouge le lit médicalisé, elle se tient aux barrières

Tes parents ? Ils ont moins de symptômes ?

Vais me préparer, je ne bosse que ce matin, demain aussi, puis dimanche et lundi repos. Et ce soir c'est mon frère.

Bonne matinée

   

rosebonheur

Ce message a été supprimé par son auteur.

Bea31120

1602 messages

Proteinaute confirmé

Posté le 05/03/2021 à 18:19

Apres le boulot, carrefour et action

Demain après le boulot, lidl

Pour ce midi, grignotes de poulet et yaourt.

Et pour ce soir, je t ai piqué ta recette, devine ??

Entrecuisse de poulet  

Pour ton pére, pourquoi ils ne le perfuse pas à domicile ?

 

 

Bea31120

1602 messages

Proteinaute confirmé

Posté le 05/03/2021 à 20:34

Repas de ce soir, entrecuisses de poulet et fromage blanc

Passe une bonne nuit

 

rosebonheur

Ce message a été supprimé par son auteur.

Bea31120

1602 messages

Proteinaute confirmé

Posté le 06/03/2021 à 14:11

Courage rose bonheur

J espère que ça va aller pour ton père.

Repose toi cet après-midi, autrement tu ne vas pas tenir le coup.

Boulot puis courses à lidll, un monde fou.

Ce midi omelette, salade et fromage blanc.

Vais faire une petite sieste.

 

rosebonheur

Ce message a été supprimé par son auteur.

Bea31120

1602 messages

Proteinaute confirmé

Posté le 06/03/2021 à 18:30

Me reste aussi du poulet et de la salade pour ce soir.

C est sûr que c'est dur de ne pas les voir, tu peux appeler le service pour avoir des nouvelles heureusement.

Aujourd'hui 1 œuf, mieux que rien.

Cet après midi, tri des chaussettes des garçons, j'ai un petit panier où il y a des chaussettes dépareillées, grrrr, je comprends pas où elles passent  

 

rosebonheur

Ce message a été supprimé par son auteur.

Bea31120

1602 messages

Proteinaute confirmé

Posté le 07/03/2021 à 09:08

Merci beaucoup rose bonheur

Pour ce midi, chez mes parents, je fais moules, frites, donc je ne mangerai pas de frites, ça limite les dégâts

Et après ma fille amène le gâteau, vais essayer de résister.

Je ne veux pas pleurer sur Ginette mercredi matin.

J espère que pour ton père les nouvelles sont meilleures.

Bon dimanche

   

Bea31120

1602 messages

Proteinaute confirmé

Posté le 07/03/2021 à 18:54

Dimanche bien passé, j espère que pour toi aussi.

Ce midi, pas d apero, moules, 10 frites et une part de gâteau.

Je n ai pas pu résister.  

Par contre je n ai pas faim ce soir, je prendrais un yaourt avant de me coucher

Je redoute Ginette mercredi mais c'est trop tard.  

J espère pour toi que les nouvelles sont meilleures

 

Bea31120

1602 messages

Proteinaute confirmé

Posté le 08/03/2021 à 06:48

De repos et déjà debout

Je me suis réveillée en sursaut car je n ai pas entendu les garçons.

1 commence à 8 hs 30 et l autre se préparait.

Grrrr.

rosebonheur

Ce message a été supprimé par son auteur.

Bea31120

1602 messages

Proteinaute confirmé

Posté le 08/03/2021 à 09:27

Pas pu me rendormir et toi ?

Je suis en pp, lundi et mardi, je verrais bien mercredi matin, j espère.-500 grs.

Me reste 2 entrecuisses de poulet, je vais en manger 1 ce midi.

Saleté de maladie  

Je leurs tire mon chapeau, elles ont du courage.

Tout n est pas perdu, en 1 an, des avancées ont été faites, ils connaissent mieux la maladie et les traitements.

Je croise les doigts pour vous

Courage

 

Bea31120

1602 messages

Proteinaute confirmé

Posté le 08/03/2021 à 12:52

Entrecuisse de poulet et fromage blanc

Petite sieste.

Voulais faire mes vitres mais ici ça s assombri de plus en plus.

Bon kiné

 

rosebonheur

Ce message a été supprimé par son auteur.

Bea31120

1602 messages

Proteinaute confirmé

Posté le 08/03/2021 à 20:20

Apres midi tranquille, carreaux cuisine fais, linge et beaucoup de pauses faites aussi  

2 replays regardés.

Ça fait du bien, faut que je tienne jusqu à samedi midi maintenant, j ai quand même vendredi après-midi de repos.

L après midi, nous amenons les personnes âgées ou kiné ou carrefour  

Repas de ce soir, omelette à l oignon, avec 4 œufs de mes poules et 1 fromage blanc.

4 poules, 1 œuf et pas tous les jours. Je vois la différence avec les œufs du commerce même bio.

Ce soir, Je te promets. Tu regardes cette série ?

Bonne soirée

 

   

Bea31120

1602 messages

Proteinaute confirmé

Posté le 09/03/2021 à 06:02

Me suis endormie au 2ème épisode, heureusement que le replay existe.

J espère que tu dors un peu mieux.

Passe une bonne matinée  

rosebonheur

Ce message a été supprimé par son auteur.

rosebonheur

Ce message a été supprimé par son auteur.

Bea31120

1602 messages

Proteinaute confirmé

Posté le 09/03/2021 à 21:29

Pas longtemps que je suis rentrée ouf journée finie, demain là même.

Apres le boulot, chez mes parents, ils ont bien soupé, repas comme les enfants, soupe de légumes avec alphabet.

Demain même journée.

Mangé 3 tranches de jambon et 2 yaourts.vais aller me coucher.

Des cuisses de poulet ? Ça me donne des idées, ya longtemps que nous n en avions pas cuisiné

 

À lidll, j ai pris des hauts de cuisse, ça change  

Demain faut que je congele la viande qu il me reste, steaks, blanc de poulet et entrecuisses, et hauts de cuisse.

Une collègue m a donné des côtes de sanglier, je ne sais pas si on y a droit, ni comment les faire  

Passe une bonne soirée et une bonne nuit

 

Imprimer

Faire une recherche sur le forum
Proteinaute.com

Loading
Index des recettes Dukan : Les principales recettes regroupées par thème

Messages sans réponse

Trouvez une recette Dukan : laissez faire le hasard

Pour toute question, merci d'utiliser le forum. Je ne répondrai à aucune question de Proteinautes par email, afin que tout le monde puisse profiter des réponses.

Pour proposer une nouvelle recette avec photo, utilisez le formulaire et pensez à faire une photo obligatoirement.

Protéinaute © 2009-2020
Toute reproduction du texte ou des images est interdite. Merci de respecter les auteurs de recettes et de contenu.

Charte d'utilisation de Proteinaute.com

 

Protéines Pures / PPProtéines Légume / PLConsolidationRecettes pour la phase d'attaquePetit déjeunerRecettes avec arômes alimentairesRecettes avec son d'avoineRecettes avec Protifar©Forum Dukan

 

Zaloo Créations, Bijoux éthiques en pierres semi-précieuses Photographe Roanne

Avertissement sur la santé

Ce site n'a pas pour vocation d'être un site médical.

Une consultation chez un nutritionniste peut être un plus pour vous aider à choisir un régime amaigrissant adapté, et bénéficier d'un suivi personnalisé professionnel.

Pour bien débuter et continuer le régime, commandez le livre "Je ne sais pas maigrir" de Pierre Dukan.