Les commentaires des Proteinautes sur «Lasagnes d'aubergines»

testé, c'est trop trop bon!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

Cette recette est pour combien de personnes?

le four faut qu'il soit à combien de degrés svp?merci

Alors moi j'ai mis 5 steaks, deux boites de tomates et 6 ou 7 carré frais. Ca m'a donné un plat pour 4 à peu près. Et c'était bien sur délicieux ! 

Vraiment de délicieuses lasagnes !! mon copain qui ne fait pas dukan, bien évidemment,c'est aussi régalé, impeccable !!

je ne trouve toujours pas de carrés frais!!! pfffffffffff peut on les remplacer par du fromage blancs?

Bonjour,

Excellente recette, je n'ai absolument rien changer. Elle est devenue un classique pendant les phases PL.

merci beaucoup!

nanouchka

@ linette tu px trouver des carrés frais 0% à casino c'est le que je les prend

il n'y a pas de casino là où j'habite!! mais merci quand meme alexalolita

ca à l'air excellent!!! les quantités données sont pour combien de personnes?? merci

Bonsoir lalilaloux,

Selon moi c'est pour 2 personnes, ou 1 personne si gros mangeur!

Et je confirme c'est un véritable délice!

merci nanouchka!

est-ce que c'est possible de mettre de la béchamel au lieu des carrés frais? que je n'ai toujours pas trouvés merci!!!

très bonne recette, j'ai juste alterné avec des courgette! sinon 2 autres modifs : concentré de tomate au lieu des tomates pelées et 2 carrés frais 1 bridélice emmenthal à 3% délayés dans 3CS de lait ecreme, au lieu des 5! voilou, c vraiment tres bon! j'en suis encore tt etonnée lol

il y a environ une heure ·

un pur delice, je me sens presque coupable de m'etre autant régalé, j'ai mis que 2 carrés frais, ça suffisait. je la referais rapidement.

C'est super bon !!! Je l'ai fait la semaine dernière à des amis puis à mon petit frère qui pourtant est assez difficile. J'adore, plein de goût, c'est dans mes recettes favorites  Merci !

Super bon !!! j'ai vraiment adoré j'en referais avec plaisir ! a tester impérativement !

Très bonne recette, le plat est gouteux et riche en saveurs.

L'impression de régime est totalement oubliée avec ce plat.

un vrai délice ... j'ai fait revenir des rondelles de courgettes et aubergines à la poêle pour donner un peu de gout et être certaines de la bonne cuisson des légumes.

pour les lasagnes d'aubergines si je n'ai pas de carré frais car rupture dans le super marché que dois-je mettre a la place merci

en fait je l'ai fait avec du fromage blanc 0% et c'était bon merci encore

ma recette préférée c'est trop bon....merci pour cette recette...

J'ai goûté cette recette hier midi et je me suis tout simplement régalée merci beaucoup pour cette délicieuse recette

Je tente ce soir ... je vous dis si c'est une réussite mais ça a l'air déjà très appétissant !!!

C'était parfait !!!!!!! Un régal !!!!

magnifique!!!

je n'ai pas de mandoline mais j'ai découpé les aubergines dans la longueur en fines tranches, fines lamelles, et je les ai étalées sur du papier sulfurisé sur une grille, pour qu'elles cuisent un peu avant pendant 10 min à 180.

Lors de la confection des différentes couches j'ai rajouté entre les différentes couches des petits morceaux de bridélight 3% gout emmental...

40 min à 180 degrés, c'est juste succulent !

Accompagné d'une salade ... un delice .. vraiment TOP !!!!!!

pour faire plus vite j utilise les aubergines deja tranchees de picard pas besoin de les faire decongeler

mon jardin regorge d'aubergine, je fait des gros plat et hop au congelo, très bon méme mon fils adore

a vraiment conseiller TOP

Excellent ! Moi j'ai mis une aubergine entière que j'ai découpé en 6 tranches dont 4 par 2 que j'ai déposé dans un plat à cake, soit deux couches d'aubergines. Avec le reste je me suis fait un mini plat. Encore meilleure réchauffé !

Excellent, c'est le repas qui me remonte le moral pour la semaine 

Hello tout le monde,

Je viens de faire le plat,il est actuellement dans le four, encore une demi heure et sa sera le moment du verdict hehe je vous en dirais plus apres

+++

une vraie merveille

très bon ! on s'est régalés ! je n'avais pas de carré frais, j'ai mélangé deux petits suisses, du fromage blanc, du lait, de l'ail et du persil et c'était très bon !

ça a l'air super bon!!! J'ai hâte de commencer ma phase PL rien que pour essayer cette recette!!!

trop bon !!!

c'était TROP bon! j'ai tout mangé à moi toute seule, j'ai adoré. J'ai retrouvé un goût gratiné sans avoir mis de gruyère. Pas du tout l'impression d'être au régime là! (J'ai fait la crème avec seulement 2 carrés frais, et ça suffisait! et j'ai passé les tranches d'aubergines pendant 6mn à 180°C au four, à chaleur tournante, avant de les mettre dans le plat ). Merci encore, cette recette est GENIALE.

Idem que Lisa,

J'ai précuit les aubergines au four, utilisé 3 carrés frais et le résultat était magnifique !!!

Trop trop bon !

j'ai directement doublé les doses pour avoir des restes, sauf pour la préparation de fromage. Pour l'instant c au four, ça sent trop bon !!!

j'ai aussi précuit les tranches d'aubergine au micro-ondes, 4 min (pour une aubergine entière).

Excellent, encore un plat qu'on peut faire à ses amis sans qu'ils aient l'impression de partager le régime.

Par contre je n'ai pas trop senti le gout du fromage alors que j'en avais mis pas mal.

trop trop bon, j'ai fait goûter à mes amis et ils ont tout simplement adorés!!!! Par contre on ne sent pas du tout le goût du carré frais ( pourtant j'ai mis du ail et fines herbes) et moi aussi j'ai précuit les tranches d'aubergines au micro ondes...

vraiment très bon et pas trop compliqué, parfait!

C'est délicieux.

J'ai aussi doublé les doses, et repas parfait pour mon mari et moi

Pareil, j'ai fait pour nous trois, et tout le monde a adoré..bon sauf qu'ils ont resalé, mais franchement pour moi un régal !

Bravo et merci

je l'ai fais pour le diner de ce soir et franchement c'est top!!!lJe l'ai fais avec des aubergines , courgettes et des "vraies" tomates. ça fond dans la bouche hummm!!!

Très bon ! Mais penser, effectivement, à précuire les aubergines.

Simple et savoureux, idéal quand on reçoit car on n'a pas l'impression que c'est un plat "régime".

Je n'ai qu'une chose à dire: Délicieuses !!!

Excellent, je me suis régalée. Merci pour cette recette.

l'essayer c'est l'adopter !! excellent ! j'ai rajouté un petit peu de tabasco pour relever le gout, j'ai aussi essayé avec de l'escalope de dinde hachée, c'est top aussi

demain je passe en pl et j'ai hate d'y etre pour déguster .......

Recette réalisée ce midi en rajoutant la moitié restante d'aubergine dans la préparation avec les steacks et un dé-li-ce!!! même ma coloc non dudu a bavé devant, et après lui avoir proposé seulement une fois elle s'est empressée d'y goûter, et de racler son assiette 

merciiii de nous l'avoir fait partager!

trop bon meme mon fils a adoré , encore merci .plus de carré frais nature mais celui aux fines herbes va très bien

Un vrai régal, mon mari et ma fille ont aussi adoré, a refaire y a pas de soucis, merci !!!  

J'ai adoré! Merci pour cette recette!

Trop bon, ca fait plaisir de remanger quelque chose qui a du goût!

Merci pour cette recette, simple mais délicieuse!!!

alors là, je me suis régalée! Une délicieuse recette facile à faire. Perso je n'avait pas de carré frais alors j'ai mis du st moret! A refaire sans soucis!!!

Un vrai régal...En mettant le plat sur la table, mon mari rale "je ne suis pas au régime moi " mais après avoir gouter " C'est super bon ton truc ! " . Alors je vous le conseille vivement.

Très bon, et simple ! Je referai !

Excellentissime !! et dire qu'on est au régime quand on mange un aussi bon plat....

Vraiment très bon, à mettre dans mes Best!

un régal! merci pour cette recette !

Je me suis régalé, merci beaucoup !

trèsbonne recette....dommage que mon four me joue des tours... à refaire sans hesitation.

C'était très bon! Merci

C'est SUPER BON!!! un gros merci pour cette recette... Perso j'ai rajouté un petit peu de fromage râpé bridelight sur le dessus... Bien sûr c'est un toléré mais c'est bon, ça donne un petit goût croquant 

Super recette! Un régal miiiiiiiam!! Merci pour ce moment de plaisir 

A se taper le cul par terre ! C'est un pur délice , une vrai merveille . J'ai remplacé les carré frais par du fromage blanc que j'ai salé . J'en bave encore . Hop dans mes favoris d'urgence !!

Excellent !!! petite variante avec de la courgette car je ne suis pas fan d'aubergine.

Même mon copain (non Dukan) a adoré ! Merci 

Un vrai régal à faire même sans règime...

Délicieux!! Mon nouveau plat préféré en P.L!

Vraiment délicieux ! Trop trop trop bon  Merci beaucoup pour cette recette !

Très bon !

La prochaine fois je double les doses et je rajoute de l'ail.

Mon mari qi ne fait pas le régime, a adoré.

Merci et encore merci.

Ça veut dire quoi 5 carrés frais?.. et 2 steak à 5 %.

Merci Zaloo, je suis nouvelle avec le régime, Et comme, je suis en Australie, c'est encore plus difficile de trouver les produits.

Un vrai festin !!!!! j'ai juste ajouté une tranche de jambon que j'ai recouverte de sauce avec le fromage philadelphia ligth associé à de la crème liquide légère , merci pour cette fabuleuse recette

Un pur régal ! Merci !

Alors trop top! J'ai fait une sauce bolognaise à ma façon et utilisé des tranches d'aubergine grillées congelées de chez Pic...et j'ai mélangé les carrés frais avec de l'arôme émental ...un régal...merci beaucoup 

Trés bonne recette ,j'ai pris les aubergines grillées de chez picard c'était parfait 

Je viens de faire ta recette, c'était très bon.

j'ai pris le temps de regarder tous les commentaires, et franchement ça a l'air bon... dans mon four actuellement. j'ai hâte de déguster maintenant...

Merci pour cette recette qui est vraiment excellente.

Un délice, également appréciée par mon conjoint. M'en reste à peine assez pour m'en faire un repas-picnic au bureau ! J'ai suivi la recette, l'ai simplement agrémentée d'un peu plus d'herbes aromatiques et d'un (tout) petit peu de parmesan pour l'effet gratiné - cette couche cédée à mon mari! 

Une tuerie. Encore un plat a partager avec les non dudus. Merci infiniment.

Je viens confirmer les avis, c'est très bon ! Merci pour cette recette.

Ohlala que c'est bon!!!! Une tuerie! Je me suis régalé. Moi j'ai rajouté du gruyère râpé allégé sur le dessus. Plat que je ferai souvent. Que c'est dur le régime dudu!

Bonjour, une petite question, pourquoi cette recette n'est pas accessible en phase d'attaque ?

bonjour

tout simplement parce qu'il y a des légumes (aubergine et tomates )

bye

Un délice!!

Vraiment c'est un excellent plat.pour un regime ca motive grave.merci pour cette recette

Excellent j'en mange très souvent j'adore