1Er juillet 2011 : a moi la conso !!!!!! D'autres proteinautes attaquent à cette date? On papote?????

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martmoun 4015 messages Proteinaute expert	Posté le 05/12/2011 à 17:21 Bonjour les filles Alors Mary des excès ... mais ne t'en fais pas ça va vite repartir On en fait toutes de toute façon, il suffit de s'en rendre compte tout de suite et de se remettre à être sérieuse !!! Du courage et ça repart ..

nanie22 246 messages Proteinaute débutant	Posté le 06/12/2011 à 07:36 kikou les filles , Et bien Martine super pour cette opération maintenant plus qu'a attendre ... meme si les bas de contentions est tres désagreable a porter dans un sens on est pas en été c'est deja sa ... bon courage .. Aie aie aie les filles dur dur quand la balance monte ... moi je c'est que quand sa monter je me faisais des céréales tropppps bonneeess de supertata , je manger plus de son dans la journée et le lendemain hop hoppp , tout était repartit ... Pour l'instant rien a signaler aussi 64kg300 ... et pourtant le week end est passé , voyons cette semaine si je vais dessendre ... Gribouille super trop beau ton mur j'adore .. sa fait ancien c'est magnifique .. !! Aller je vais me bouger , j'ai le petit voisin de 6 ans qui va arriver je l'emmene tout les mardis a l'école , avec ma fille et mon petit dernier .. le grand lui commence a 8h alors hop bisous et il file ... Bonne journée a vous et @ bientot .. Stephanie
mary1979 2217 messages Proteinaute expert	Posté le 06/12/2011 à 08:05 Coucou. Après une journée PP :et 2 litres de thé bu dans la journée 52,20 kilos !
nanie22 246 messages Proteinaute débutant	Posté le 06/12/2011 à 08:09 yesssss mary le top super super .. comme quoi maintenant on c'est comment gerer nos plaisirs , bonne journée bizoux !!
mary1979 2217 messages Proteinaute expert	Posté le 06/12/2011 à 09:11 C'est clair ! Bonne journée
martmoun 4015 messages Proteinaute expert	Posté le 06/12/2011 à 09:20 Bonjour les filles Bravo Mary tu vois c'est vite reparti !!! Bonjour Nanie contente de te revoir Gribouille félicitations pour ton mur quel boulot !
gribouille81 1401 messages Proteinaute dynamique	Posté le 06/12/2011 à 09:30 Bon, la balance recommence à descendre un peu mais ça fait deux jours que je fais maigre... Merci pour vos encouragements, ce gite on se le mitonne aux petits oignons car on projette d'y habiter quand on sera trop vieux pour vivre à l'étage, c'est pour cela d'ailleurs qu'on le fait aux normes accessibles aux handicapés. voilà déjà ce qui est pratiquement fini
martmoun 4015 messages Proteinaute expert	Posté le 06/12/2011 à 09:39 Bin dis donc Gribouille vous etes des artistes !!! Lit des années 50 relooké ??? moi j'ai refait ma chambre à coucher de la même manière : gris, usure des bords et cire mauve ... bon courage

mary1979 2217 messages Proteinaute expert	Posté le 08/12/2011 à 08:48 Bonjour les filles! Comment allez-vous aujourd'hui? avez vous passé un bon mercredi?
gribouille81 1401 messages Proteinaute dynamique	Posté le 08/12/2011 à 10:15 tout baigne Mary, malgré la grisaille. On avance bien ces travaux, il faudrait que ce second gite ouvre cet été.
mary1979 2217 messages Proteinaute expert	Posté le 09/12/2011 à 08:03 Bonjour!! Allez c'est vendredi : bientôt le WEEK END ! Mais je sens bien que je vais avoir une journée de M - - - - ! Par contre, ce matin, elle a pas mal commencé : 51,90 kilos à la balance alors que hier je me suis autorisé un petit écart : tartine de pain avec confiture ! Bon après elle n'était pas énorme la tranche de pain!
martmoun 4015 messages Proteinaute expert	Posté le 09/12/2011 à 10:03 Bonjour les filles Très jolies ces vues de ta maison Gribouilles, quel boulot ! Mary dis donc tu maigris encore ! Nanie toujours en forme
mary1979 2217 messages Proteinaute expert	Posté le 09/12/2011 à 10:43 Maigrir je sais pas...mais c’est vrai que ça faisait qqls temps que je n’étais pas passée en dessous de 52 kilos! Mis ce soir GALA , alors !
nanie22 246 messages Proteinaute débutant	Posté le 10/12/2011 à 06:50 Coucou les filles, et bien Mary plus bas que ton objectif ..c cooolll Hého Martine, vi vi je vais bien mon petit train train , enrhumé mais bon fait froid maintenant ... sinon point de vu poid je satbilise maintenant , je varie entre 64kg200 et 64kg 600 ...J'suis vraimant contente , j'ai une alimentation saine mon corps s'y est bien habitué meme avec quelques ecart hihi ....Ex : des biscuit petit prince hier au gouter , ( 2 ) juste pour le plaisir lol .... Aujourd'hui samedi , c'est le week end , mon gala sera demain chez mes beaux parents !! gros bisous a vous toutes et @++
nanie22 246 messages Proteinaute débutant	Posté le 10/12/2011 à 06:50 oups j'ai oublié ... et toi Martine comment sa va les jambes ,??? !!!
mary1979 2217 messages Proteinaute expert	Posté le 12/12/2011 à 21:49 Un petit coucou en passant! Comment allez-vous? Pleine forme? Quoi de neuf pour vous? Allez, à demain!!!!!!!!!!!!!!!!

nanie22 246 messages Proteinaute débutant	Posté le 13/12/2011 à 07:12 kikouu les filles , Et bien pour ma par sa va tres bien , meme si se week end c'était gala avec +1kg400 Mais rien de mechant comme d'hab , je c'est que je vais les reperdre cette semaine deja se matin -300.. petit a petit .. Hier avec mon mari nous avons fait une mega balade de 12km pioufff j'étais capout hier soir a 21h j'étais couchée. Se matin jogging comme tout les mardis avec une amie son d'avoine a gogo et hopp nikel .. Et vous tout roule ?? Bisous a vous et bonne journée
mary1979 2217 messages Proteinaute expert	Posté le 13/12/2011 à 08:38 Je suis montée sur ma balance ce matin : 52,10 kilos alors que mon week end a été addez chargé côté repas et que ma journée PP de hier n'a pas eu lieu car en formation toute la journée, j'ai mangé au resto. Disons que je suis de bonne humeur de voir ma balance aussi gentille !
nanie22 246 messages Proteinaute débutant	Posté le 14/12/2011 à 07:20 kikou , et bien voila une petite journée de plus qui commence super mary , se matin moi Mme balance m'a dit : -1kg , la marche prote c'est fruits j'ai pas arreter hier ...Et pi manger correctement donc parfait 64kg300 là je vais essailler d'etre raisonable parce qu'avec les fetes qui vont arriver ... hihi bonne journée les filles et @++ martine ? ava bien ???
martmoun 4015 messages Proteinaute expert	Posté le 14/12/2011 à 08:46 Bonjour les filles Quelle bonne humeur vous avez toutes et cela fait plaisir Moi je vais bien, la convalescence se poursuit doucement, bizarrement, c'est maintenant que j'ai le plus mal aux jambes !! Je suppose que ça travaille la dedans ! Fin de semaine je pourrais enfin dormir sans mes bas de contention, je crois que c'est ce qui m'a le plus embêté ! Sinon je reconduis et du coup aujourd'hui je vais m'offrir une petite balade dans les magasins !! Vivement les soldes Bises affectueuses
Utilisateur52794	Posté le 14/12/2011 à 09:06 toc toc !! bonjour les filles juste un pt coucou et bravo a toutes pour vos parcours biz Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
mary1979 2217 messages Proteinaute expert	Posté le 14/12/2011 à 10:08 Bonjour Et bien ...... est ce que je rêve : ce matin, après gala hier soir (saucisses lentilles) , ma balance m'affiche 51,90 kilos ! ! MAGNIFIQUE!!!! Comment allez-vous??????????
gribouille81 1401 messages Proteinaute dynamique	Posté le 14/12/2011 à 11:07 Mary, c'est la magie de noel ! tant mieux car ensuite y a les fêtes, c'est autant qu'il ne faudra pas reperdre. bisous
mary1979 2217 messages Proteinaute expert	Posté le 14/12/2011 à 12:05 C'est clair....les f^tes! Je vaisbien sur tout faire pour ne pas avoir trop de + sur ma balance en 2 janvier! Bonne journée

nanie22 246 messages Proteinaute débutant	Posté le 16/12/2011 à 07:23 coucou les filles , Et oui les fetes arrivent et on sens que la nouriture arrive aussi ... frenchement ne stresser pas , dit vous juste qu'on va faire une entorce qui va vite passer si les jour d'apres on fait attention ...Pour ma part j'ai deja choisit le menu du 25: apero avec plein d'amuse bouche , ensuite huitre et gambas a la plancha , repas ; filet mignon de veau aux morilles avec fagot d'haricot au lard et petit gartin dauphinois, fromage et buche glacée , miam miammmmm avec des macarons !!!! Enfin se matin madame balance apres un jeudi PP m'annonce -600 .... aujourd'hui je suis a 63Kg800 waaaaaa truc de malade ... mais je me sens telement bien ... Mais je ne veux plus maigrir trop je fais 1m68 ...en tout les cas je vais etre trop belle dans ma robe pour le 25 !! je vous enverez photo !!! Bisous a vous et bonne journée !!