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30 ans maman de 2 enfants et plus de 50kg en moins...

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gigite 1221 messages Proteinaute dynamique	Posté le 07/08/2012 à 11:02 titine bisousssssssssssssss

Utilisateur48288	Posté le 07/08/2012 à 11:23 Coucou les nanas !!! Bon, moi ce matin, j'étais prête à tout arrêter car hier j'étais en PP et j'ai résisté aux sandwichs et desserts que mon mari avait mis dans le frigo. Or, ce matin Ginette m'annonce une reprise de 1 kg !!!! Grrrrrrrrrrrrrrrrr, mais je vais essayer de garder ma motivation. @Mimi : trop gentille !!! Eh oui, d'avoir des grands enfants, cela permet de rester très jeune. Mais, hélas je les ai mes 60 ans et c'est dur dur de perdre en ce moment !!! Bizzz Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
Utilisateur48288	Posté le 07/08/2012 à 11:24 Je me suis trompée, c'est une reprise de 100 gr et non pas un kilo !!! Trop à l'ouest Lacaille !!! Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
gigite 1221 messages Proteinaute dynamique	Posté le 07/08/2012 à 11:26 pour toi lacaille et moi par la même occasion lol
Utilisateur67094	Posté le 07/08/2012 à 13:59 galloupiot: merci..... lacaille: moi, j'ai eu à plusieurs reprise envie de tout lâcher quand je voyais la balance afficher +1...même +2,5 ....mais j'avais un pantalon de la taille que je voulais atteindre dans l'armoire ....ce fut une de mes motivation. a bientot ......il faut tenir!!! Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
galloupiot 1170 messages Proteinaute dynamique	Posté le 07/08/2012 à 14:21 Gigite: mais oui, tu verras!!!!! 2 jours PP et ça ira. Bien sûr, tu me fais l'impasse sur les féculents et sur le gala pendant 1 semaine et ça devrait suffire. Moi, je faisais comme ça les rares fois où j'abusais et ça se passait bien. Zennnnnn !!! Lacaille: Bah alors?!!! Pas les yeux en face des trous ce matin ??? mdrrrrrrrr Tu sais, même en conso, mon jour PP m'amène souvent du + et après le jour PL, j'ai le -. Je pense que notre corps n'aime pas du tout les jours PP et il se bat contre ça.... Allez, courage, tu verras, il y aura du - demain matin )) Titine: cool !! merci de nous faire un ptit coucou!!! Et puis prend soin de toi. Le régime peut attendre un peu!! Tu as déjà bien maigri. Essaie de ne pas aller plus haut que 85, ce serait bien!!!! sinon je sens que tu vas perdre tout espoir!!!!! ça avance les travaux dans ta maison??? Bisous bisous Filomène: de rien je me souviens quand tu étais venue me voir au tout début de ma conso et il te restait beaucoup de poids à perdre. Finalement, tu y es arrivée!!! ça se passe bien la conso??? pas trop dure??? bon allez, au boulot!!!!!!
pivoine76 1088 messages Proteinaute dynamique	Posté le 07/08/2012 à 18:24 kikou !! merci lacaille pour le numero de tel de valou je l ai eus cette apres midi elle a pas la peche suite a la perte de son petit chien elle ne s en remet pas la pauvre pour repondre a galloupiot a propos de la viane ja i eu tres mal ds les epaules et surtout a mon mollet et mon talon qd j ai passer une echo sur le compte rendu il y avait ecris tendinites chronique donc suis aller sur internet et j ai juste taper tendinites chronique et là j ai lu ensuite j ai taper tendinite et regime dukan et là ausssi il y a une duducopine qui a ouvert un post elle a eut des soucis aussi je vais te chercher le lien et je te remet ça juste derriere ce message car pas douée moi pour aller te chercher ça je ne mange quasiment plus de viande et je n ai plus aucune douleur bises Lacaille je vais te tel dès que j ai un moment mais aujourd hui que des coupures internet j ai meme ete coupé avec valou donc ennervée j ai tel a sfr ça a C..... lolllllllllllllllllllllllllll bises
pivoine76 1088 messages Proteinaute dynamique	Posté le 07/08/2012 à 18:26 http://www.proteinaute.com/forum/tendinite_et_regime_dunkan-9517.html voilà le lien gallouuuuuuuuuuuu bises

Utilisateur90106	Posté le 07/08/2012 à 18:44 Bizzzzzzzzzzzzzzzzzzz Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
mimi86 1336 messages Proteinaute dynamique	Posté le 07/08/2012 à 21:20 coucou les filles allez tout le monde en vacances au bord de la mer avec moi faites vite vos valises je part jeudi matin ! n'oubliez pas les maillots ! et je vous coucounerais comme une petite mère, dudu a fond par contre faudra me surveiller aussi car j'avais dit que dit que je ferais une cons stricte durant 3 semaines, et bai ce soir à la fin de mon repas je me suis aperçu que j'ai oublié de manger des légumes, donc aujourd'hui c'était pp involontaire))
mimi86 1336 messages Proteinaute dynamique	Posté le 08/08/2012 à 22:32 je passe juste vite fait pour vous faire un petit coucou demain matin je part pour les VACANCESSSSSSSSSSSSSSS je penserais à vous lorsque je me prélasserais sur le sable je vous embrasse fort soyez sage durant mon absence
gigite 1221 messages Proteinaute dynamique	Posté le 09/08/2012 à 09:00 bonne vacances mimi
galloupiot 1170 messages Proteinaute dynamique	Posté le 09/08/2012 à 15:45 Bonnes vacances mimiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiii !!!! profite bien quand même!!!! Alors Gigite?? comment va aujourd'hui???? Et titine??? et Lacaille???? et MC ?????? Moi, ça va. Hier soir, c'était repas de gala pour fêter mes 2 ans dukan. Cela fait 2 ans que j'ai décidé de tirer un trait sur mon surpoids... Donc nous avons fêté cela comme il se doit !! champagne et le tutti quanti!!!! Et ce matin ça va, je gère mon PP pour le moment!! pourvu que ça dure jusqu'à ce soir!! des bisous et profitez bien du soleil!!
gigite 1221 messages Proteinaute dynamique	Posté le 09/08/2012 à 20:42 trop fière de moi aujourd hui pp sans faute cool lol ce matin yaourt 0% avec ma levure de bière + café midi == galette avec mes sons pour faire une base où j ai mis 1 carré frais et 2 tranches de jambon blanc dessus + yaourt soir == omelette ( 4 oeufs ) au steak haché ( 1 ) + yaourt c est reparti youou!!!!!!!!!
gigite 1221 messages Proteinaute dynamique	Posté le 10/08/2012 à 08:36 ça y est les nanas c est reparti 74.1 kg====== -0.5 kg baisse amorcée super y a plus qu a continuer si on veut on peut aujourd hui 2eme jours pp comme gallou a dit bisou bisou
galloupiot 1170 messages Proteinaute dynamique	Posté le 10/08/2012 à 08:37 Trop forte ma gigite!!!!! moi aussi, hier, journée nickel !!!! je suis bien contente!!!! PP réussi !!!!! bisous bisous tout le monde!!!

gigite 1221 messages Proteinaute dynamique	Posté le 10/08/2012 à 08:44 on est des wineuses lol
pivoine76 1088 messages Proteinaute dynamique	Posté le 10/08/2012 à 15:11 Est ce que tu as vu mon lien gallou si oui qu en pense tu !!! bises
galloupiot 1170 messages Proteinaute dynamique	Posté le 10/08/2012 à 16:50 kikoo pivoine!!! oui excuse moi, je ne t'avais pas répondu ) oui je suis allée voir, mais bon. moi ça ne me concerne pas vraiment car j'aime et j'assimile très bien la viande. Heureusement. Mais ça ne m'étonne pas trop que l'abus de protéine soit dangereux. Il faut faire attention à la longue et surtout boire beaucoup beaucoup!!!!!!!!
gigite 1221 messages Proteinaute dynamique	Posté le 10/08/2012 à 19:55 pp réussi !!!!!! pas de bêtise wouaaa trop forte lol midi == pizza dudu au thon / fromage blanc soir == (faim ++) 2 tranches de jambon blanc garnis de 2 oeufs durs sur un lit de fromage blanc persillade + 2 petites tranches de viande rouge et en dessert fromage blanc voila...voilou pour aujourd hui demain retour en conso
Utilisateur103698	Posté le 10/08/2012 à 21:46 un grans coucou les filles des vacances ou j'ai porter dudu et dame ginette tout baigne il fait chaud je profite bien de retour dimanche snifffff c trop court une semaine gros bisous a toutes et vous sa va ? Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
gigite 1221 messages Proteinaute dynamique	Posté le 10/08/2012 à 22:04 et oui une semaine ça passe vite profite et bon retour pour dimanche attention sur la route bisou
Utilisateur103698	Posté le 10/08/2012 à 22:14 merki gigite bisous Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
galloupiot 1170 messages Proteinaute dynamique	Posté le 11/08/2012 à 18:17 kikoo tout le monde!!!! alors comment ça va???? bon, ici on profite du beau temps et ce soir, on part pour ne rentrer que tard demain dans la soirée. bisous bisous et soyez gentille avec vos ginettes!!!!

gigite 1221 messages Proteinaute dynamique	Posté le 12/08/2012 à 08:52 bon dimanche les topines demain pour moi c est la reprise du boulo fini les vacances :( quand faut y aller .....faut y aller lol et puis je n ai qu a penser aux prochaines qui sont fin septembre et vivement la rentrer qu on se retrouve toutes ici chez gallou pas de pesé aujourd hui même si ginete m appelle lol ça sera pour vendredi uniquement après ma journée pp tu m auras pas ginette cette fois j ai décidé d être forte et plus de ne plus te céder lol bisou.....bisou