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Accueil Forum » Phase de croisière

Attaque le 30/01/2012 et part en croisière contre les kilos le 03/02/2012

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veroaadelina

2181 messages

Proteinaute expert

Posté le 19/02/2012 à 22:14

Forum Dukan : et voila celle ci du mois d avril dernier

Et voilà celle ci du mois d avril dernier

serena3

784 messages

Proteinaute actif

Posté le 19/02/2012 à 22:14

non je n'ai plus facebook, je l'ai supprimer il y a 3 mois maintenant

serena3

784 messages

Proteinaute actif

Posté le 19/02/2012 à 22:16

a oui elles sont bien tes cuisses a toi !!!!

oui le ventre ce sont les enfants c'est clair

veroaadelina

2181 messages

Proteinaute expert

Posté le 19/02/2012 à 22:16

Forum Dukan : celle ci juste apres avec mon petit fils bizarement je parais mon grosse mais je suis assise

celle ci juste après avec mon petit fils bizarement je parais mon grosse (mais je suis assise )

serena3

784 messages

Proteinaute actif

Posté le 19/02/2012 à 22:17

enfin tes jambes en general sont bien, mais vu comment sont tes genoux on voit que tes cuisses sont bien la chance lol

veroaadelina

2181 messages

Proteinaute expert

Posté le 19/02/2012 à 22:19

j en cherche une de mon visage juste au moment de mon divorce

serena3

784 messages

Proteinaute actif

Posté le 19/02/2012 à 22:19

lol oui la prise de vue est differente aussi, mais tu parrait moins forte sur celle la oui!!

ne dis pas "grosse" tu en veux des vraies grosses je peux t'en montrer moi lol

veroaadelina

2181 messages

Proteinaute expert

Posté le 19/02/2012 à 22:20

Forum Dukan : la j avais perdu un bon 10 kg

là j avais perdu un bon 10 kg

serena3

784 messages

Proteinaute actif

Posté le 19/02/2012 à 22:23

a oui, 10kg en moins sa se voit!!!

j'aime bien la derniere photo elle est jolie !!!

j'espere que moi aussi sa se verra comme toi quand j'aurai perdu

veroaadelina

2181 messages

Proteinaute expert

Posté le 19/02/2012 à 22:28

idiote va  !!! bien sur que ça se verra

serena3

784 messages

Proteinaute actif

Posté le 19/02/2012 à 22:30

ba j'en sais rien je commence a me demander, vu que 5kg on voit kedal (oui je sais la patience n'est pas mon fort lol)

veroaadelina

2181 messages

Proteinaute expert

Posté le 19/02/2012 à 22:32

tu vois tu as les réponses !!

 

Après les orps sont tous différents

 

tout dépend de ou on a a perdre et comment on s habille, j avoue que la photo avec la jupe c était pas top quand je met un jean je suis plus maintenue au niveau du ventre et ça se voit moins

serena3

784 messages

Proteinaute actif

Posté le 19/02/2012 à 22:35

oui tout les corps sont différents, et comme tu m'a dis, toi c'est il y a 2ans, alors que moi c'est de la bien vieille graisse qui remonte a pas mal d’années donc plus difficile a partir c'est sa qui m’inquiète

veroaadelina

2181 messages

Proteinaute expert

Posté le 19/02/2012 à 22:38

oui mais avant ces 3 ans là j avais de la vieille graisse de + de 20 ans d age et tout est parti en 2 mois avec la contrariété et le fait que je ne mangeais rien de rien

serena3

784 messages

Proteinaute actif

Posté le 19/02/2012 à 22:45

oui la contrarieté joue beaucoup sur le poids mais c'est une autre forme d'amaigrissement, quand tu fais un regime tu te focalise sur cette graisse que tu veux perdre alors qu la contrariété c'est pas du voulu, donc en plein regime la vieille graisse est plus chiante a perdre, et sa me gaaaaave lol

serena3

Ce message a été supprimé par son auteur.

serena3

Ce message a été supprimé par son auteur.

veroaadelina

2181 messages

Proteinaute expert

Posté le 19/02/2012 à 22:48

Patience, patience ma poulette ça va viendre tu vas voir

 

Après miss monde à coté ça sera de la gnognotte lol

serena3

784 messages

Proteinaute actif

Posté le 19/02/2012 à 22:50

lol on va etre des bombes

veroaadelina

2181 messages

Proteinaute expert

Posté le 19/02/2012 à 22:51

regarde en plus tu perds bien plus vite que moi

 

Ca tombemoi je vais rester sur le carreaux avec mes kilos et toi tu vas tout perdre, le pire c est de savoir que c est un regime à vie la c est plus chiant !!

veroaadelina

2181 messages

Proteinaute expert

Posté le 19/02/2012 à 22:53

bon ma belle 23h semble être mon heure limite, j ai un coup de barre là

 

je vais te laisser et aller au lit

 

bisous a demain

serena3

784 messages

Proteinaute actif

Posté le 19/02/2012 à 22:55

oui mais sa apres regime a vie c'est pas grave je vais garder certaine recette pour eviter le trop gras mais apres il faut juste ne pas reprendre les mauvaises habitudes du grignotage, garder les sons d'avoine tout les jours et conserver une journee PP c'est pas la fin du monde quand tu vois qu'avec un regime normal on perdrai 1kg en un mois

serena3

784 messages

Proteinaute actif

Posté le 19/02/2012 à 22:55

ok sa marche bonne nuit ma belle a demain bisous

veroaadelina

2181 messages

Proteinaute expert

Posté le 19/02/2012 à 22:56

ouai c est vrai pour une fois tu ne dis pas de bêtises lol

veroaadelina

2181 messages

Proteinaute expert

Posté le 19/02/2012 à 22:56

bisous bonne nuit

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