Regime Dukan avec Proteinaute
Mon Régime Dukan
avec Protéinaute

Recettes Dukan et astuces, pour vous accompagner tout au long de votre perte de poids et de votre stabilisation. Pour tout suivi d'un régime, il est important d'en parler à son médecin,
et de faire des suivis réguliers de votre état de santé. Le Dr Dukan n'intervient pas sur ce site.
En naviguant sur le site Proteinaute.com, vous acceptez que le site dépose des cookies pour le bon fonctionnement de votre navigation

Traduit en italien Traduit en anglais Traduit en allemand Traduit en espagnol

Accueil Forum » Le coin des potins

Bienvenue chez Spicy :-)

Ce sujet est clos.

macdo

457 messages

Proteinaute débutant

Posté le 31/10/2011 à 14:35

pour le cacoa j ai pris dukan

Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.

spicy

12346 messages

Proteinaute expert

Posté le 31/10/2011 à 15:02

Forum Dukan : le cacao moi c est celui ci il est fort c est la marque repere de leclerc mais je crois qu on en trouve ailleurs commerce equitable et l agar agar est

Le cacao moi c'est celui ci  il est fort ! c'est la marque repère de Leclerc mais je crois qu'on en trouve ailleurs (commerce équitable)

et l'agar agar est en flacon de 100 g.

tigressedu17

3859 messages

Proteinaute expert

Posté le 31/10/2011 à 15:03

ba moi pour le café c 'tait du tout simple et ce dessert vas devenir un énorme succès pour mes fêtes de fin d'année! bon faut aussi que je teste les autres aussi que de tentations!! heureusement elles sont permises celles de spicy

spicy

12346 messages

Proteinaute expert

Posté le 31/10/2011 à 15:04

Pour le café je prends le même que toi en décaféïné. Il ne faut pas en mettre trop parce que ça rend un gout amer, donc il faudra doser.

Vie

4582 messages

Proteinaute expert

Posté le 31/10/2011 à 15:11

gggrrr j'ai fait tout le geant casino samedi et j'ai pas trouvé de cacao degraissé moi snif

et en plus je suis au travail donc niette pas de cuisine re gggrrrrr

spicy

12346 messages

Proteinaute expert

Posté le 31/10/2011 à 15:22

Forum Dukan : pour l apero de ce soir un petit mojito ca vous dit enfin mojito dudu

Pour l'apéro de ce soir, un petit mojito ça vous dit ? (enfin mojito dudu )

macdo

457 messages

Proteinaute débutant

Posté le 31/10/2011 à 16:21

non il ny en a pas a géant casino du dégresse vais allez a leclerc merci spicy

Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.

spicy

12346 messages

Proteinaute expert

Posté le 31/10/2011 à 17:14

Forum Dukan : coucou ideal en pp chaud ou froid s il vous en reste http www proteinaute com recette_involtinis_de_veau_au_thon_et_aux_capres_ou_poulet_ou_dinde 6412 h

Coucou idéal en PP (chaud ou froid s'il vous en reste...)

 

http://www.proteinaute.com/recette_involtinis_de_veau_au_thon_et_aux_capres_o(...)

spicy

12346 messages

Proteinaute expert

Posté le 31/10/2011 à 17:15

Le Mojito c'est ici : http://www.proteinaute.com/recette_mojito_cocktail-6411.html

 

macdo

457 messages

Proteinaute débutant

Posté le 31/10/2011 à 17:56

les escalope doivent être bonnes et le cocktail hummm a faire

Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.

Utilisateur72203

Posté le 01/11/2011 à 01:40

pour ma part bave aussi devant mon clavier.Dés que je serai dans ma nouvelle maison ferai des recettes que j'ai imprimée. A l'heure actuelle suis chez mon bon père et ne peux cuisiner comme je le souhaite donc je fais des recettes toutes simples découvertes sur le forum. Merci spicy pour toutes ces idées déja testé quelques unes de tes recettes.

Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site

spicy

12346 messages

Proteinaute expert

Posté le 01/11/2011 à 08:03

Hello Mimmitte et bienvenue !

 

C'est vrai, quand on est pas chez soi difficile d'occuper la cuisine ! Alors comme ça tu vas avoir une nouvelle maison ? Beau projet en perspective. J'imagine que tu vas attacher une attention toute particulière à l'aménagement surtout de la cuisine.

En ce qui me concerne c'est mon fief, étant donné que mon mari ne cuisine pas du tout !

Il m'enguirlande parce que j'achète de la vaisselle et des ustensiles de cuisine. Moi ne trouve que je suis très raisonnable parce que je fouine dans les magasin discount et aux promo pour m'équiper. Tout ça en bonne gestionnaire... idem pour les denrées et produits, il y a un tas de choses à faire selon la saison à moindre coup et dans la variété.

 

Aujourd'hui je prévois un "cheesecake" à la rhubarbe... je ne sais pas si c'est la bonne appellation mais ça y ressemble 

 

bisous à toutes 

renouveau

712 messages

Proteinaute actif

Posté le 01/11/2011 à 08:23

Bonjour Spicy, bonjour tout le monde... Vous acceptez les hommes par ici?? bien alléchante toutes ces photos...

macdo

457 messages

Proteinaute débutant

Posté le 01/11/2011 à 08:38

sont tellement rares pour ma part avec grand plaisir tu ne ma connais pas mais moi si j ai lu tous trucs qui on un rapport avec la cuisine et je t ai souvent aperçu hummm gourmet comme beaucoup de nous heureusement qu on a des master chefs dudu merci a elles

Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.

tricotam

579 messages

Proteinaute actif

Posté le 01/11/2011 à 09:15

Un délice le flan au potiron, approuvé aussi par les non Dudu !!!!! ))

tricotam

579 messages

Proteinaute actif

Posté le 01/11/2011 à 09:17

lilirose2b: tu trouves où le nigari ?

lilirose2b

3005 messages

Proteinaute expert

Posté le 01/11/2011 à 09:21

coucou , tricotam , perso , je le trouve à " la vie claire " , tu dois en trouver ds tts les commerces bio .

Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.

Mais

5216 messages

Proteinaute expert

Posté le 01/11/2011 à 09:33

Forum Dukan : et un gateau au potimarron

Et un gateau au potimarron ?

tigressedu17

3859 messages

Proteinaute expert

Posté le 01/11/2011 à 10:13

hello!! aujourdhui crêpes dentelles pour le gôuter !faut que je les fasses bien! et aussi comme hallowend est passer je vais pouvoir découper ma grosse citrouille et chercher de bonnes recttes avec

mylilounette

8047 messages

Proteinaute expert

Posté le 01/11/2011 à 10:37

bonjour!oui tricotam le nigari se trouve dans les mags bio!

sympa ton gateau de potimarron Mais!

pour le mojito,rajoutez en plus de l'arome rhum ça fait bien illusion!

spicy

12346 messages

Proteinaute expert

Posté le 01/11/2011 à 11:12

Oui pour l'arôme rhum (j'en ai pas ) par contre j'ai du vrai rhum vanille et rhum cannelle que je fais !

Mais faut pas 

 

Pour le nigari, je ne connais pas du tout. Je vais regarder ça de plus près la prochaine fois que je vais en magasin bio.

spicy

12346 messages

Proteinaute expert

Posté le 01/11/2011 à 11:29

Le potimarron est le roi ! Mais tu nous donne ta recette ?

 

New : tu es le bienvenu 

mylilounette

8047 messages

Proteinaute expert

Posté le 01/11/2011 à 11:35

ah ben oui c'est meilleur avec du vrai rhum!mais bon quand on peut pas,on peut pas! :o(

le nigari sert aussi pour faire des cures de nettoyages du corps(mais c'est berk!)

Vie

4582 messages

Proteinaute expert

Posté le 01/11/2011 à 11:54

bonjour à tous un bonheur que de venir trainer ses guêtres ici et de vous lire !!!

bonne journée

Mais

5216 messages

Proteinaute expert

Posté le 01/11/2011 à 12:20

Forum Dukan : la recette mon dieu ma pauvre mais c est que je m en rappelle plus par contre pour ceux qui voudraient rester dans les tons y a ton chutney de carotte

La recette ?... Mon dieu, ma pauvre, mais c'est que je m'en rappelle plus ! ...

Par contre, pour ceux qui voudraient rester dans les tons, y'a ton chutney de carottes-goji, que je viens de finir et que je vais reconduire de ce pas, parce que là, la recette, je l'ai ... Merci pour ce délice...

http://www.proteinaute.com/recette_chutney_de_carotte_et_baies_de_goji_aux_ep(...)

Ce sujet est clos.

Imprimer

Faire une recherche sur le forum
Proteinaute.com

Loading
Index des recettes Dukan : Les principales recettes regroupées par thème

Messages sans réponse

Trouvez une recette Dukan : laissez faire le hasard

Pour toute question, merci d'utiliser le forum. Je ne répondrai à aucune question de Proteinautes par email, afin que tout le monde puisse profiter des réponses.
info@proteinaute.com

Pour proposer une nouvelle recette avec photo, utilisez le formulaire et pensez à faire une photo obligatoirement.

Protéinaute © 2009-2018
Toute reproduction du texte ou des images est interdite. Merci de respecter les auteurs de recettes et de contenu.

Charte d'utilisation de Proteinaute.com

 

Protéines Pures / PPProtéines Légume / PLConsolidationRecettes pour la phase d'attaquePetit déjeunerRecettes avec arômes alimentairesRecettes avec son d'avoineRecettes avec Protifar©Forum Dukan

 

Zaloo Créations, bijoux en aluminiumRégime en lignePhotographe Roanne

Avertissement sur la santé

Ce site n'a pas pour vocation d'être un site médical.

Une consultation chez un nutritionniste peut être un plus pour vous aider à choisir un régime amaigrissant adapté, et bénéficier d'un suivi personnalisé professionnel.

Rendez-vous sur Régime Dukan© pour le coaching personnalisé officiel du Dr Dukan.

Pour bien débuter et continuer le régime, commandez le livre "Je ne sais pas maigrir" de Pierre Dukan.