bon allez j ose...

Posté le 11/02/2012 à 20:13

j'ai bien aimé visualiser le look bras chauve souris, pour une fois que ça ma fait rire ce gras qui pend, et en plus ça s'arrange pas avec l'age !

ton journal est un régal : les résultats d'abord, et puis ta façon de t'exprimer ; je suis sure que tu es aussi belle à l'intérieur qu'à l'extérieur, un petit mot pour chacune, je trouve ça chouette moi.

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Posté le 12/02/2012 à 13:04

Bonjour limnea j'aurrais quelques questions a te poser

Que prend tu comme boisson le matin ( ton petit déjeuner se composent de quoi en phase de croisière ?)

As tu manger des fruit en mem phase ?et en colation que prenez tu ?

Jespère que je ne t'es pas déranger avec mes questions

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Posté le 12/02/2012 à 19:22

@missebene93 rdv pris!!!!!!!!!!

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Posté le 12/02/2012 à 19:31

Plus tard

Posté le 12/02/2012 à 20:05

recette du roulé

ingrédients :

3 oeufs

1 cs édulcorant.

2 cc levure chimique

2 càs de sirop teisseire 0%

3 petits suisses

pour la genoise :

Battre les 3 jaunes avec 1cs d'édulcorant plus les 2 cc de levure

monter les 3 blancs d'oeufs en neige Mélanger délicatement les blancs en neige aux jaunes

Etaler votre préparation sur une plaque rectangulaire en silicone(ou papier sulfurisé.

Cuire environ 20mn à 180°suivant votre four.

Pour la crème :

Mélanger 3 petits suisses 0% avec 1 càs édulcorant (à votre goût pour le dosage)

Rajouter le sirop

Etaler ensuite cette crème sur votre génoise refroidie, la rouler et mettre au frais jusqu'à dégustation

bon appétit limnea tu verras c est une tuerie lol

Posté le 12/02/2012 à 21:04

gigite merci!!!!! je vais tester je te tiens au courant!

bah euh je sais pas trop ...si c moins calorique ...ca peut le faire non????

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Posté le 12/02/2012 à 21:23

tiens une autre recette méga miam mousse bavarois

6 petits suisses 0%

4 feuilles de gélatines

3 blanc d'oeuf

Édulcorant en poudre

Arômes au choix : 3 càs sirop teisseire 0%

Dans une casserole mettre le sirop

Mettre vos gélatines à gonfler dans un bol d'eau froide.

Battez les blanc en neige très très ferme, ajoutez l'édulcorant en poudre en continuant à battre.

Ensuite mettre la gélatine essorée (à la main, délicatement) dans le sirop chaud et faire fondre rapidement sur feux

Mélangez la gélatine fondu à vos petits suisse, mélangez bien avec un fouet que le mélange soit homogène.

Incorporer délicatement aux petits suisses les blancs en neige (comme pour une mousse au chocolat)

Mettre au frais minimum 1 heure

moi je mets dans des ramequins ça m en fait pour plusieurs repas " tu m en dira des nouvelles "

Posté le 12/02/2012 à 21:59

coucou mon coach privé , j'espère que tu vas bien ! j'avais juste une petite question à te poser : comment tu fais pour gérer des invitations où tu n'as pas le choix de la bouffe ? (aujourd'hui c'était le cas ça m'énerve !!!!! je ne suis pas assez forte pour refuser et dire non c'est "chiant" !!!) voilà le genre de repas : pizza en entrée , bobun chinois en repas et tarte aux pommes en désert !! je m'en veux de tout gâcher c'est nulll ! c'est quoi la solution de refuser toutes les invitations et rester chez soi ? c'est vraiment pas facile à gérer ! merci ma petite limnea je sais je suis casse pied avec mes questions bêtes bisouuuuu

Posté le 13/02/2012 à 00:09

Hello Limnea,

Chouette conseils, c'est gai de te lire.

Tu as raison pas question de foutre en l'air une semaine juste pour paraître sociable

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Posté le 13/02/2012 à 11:48

merci ma limnéa, je vais essayer de prendre sur moi et de m'imposer !!! tu as tout à fait raison ! je ne veux plus faire d'écarts je vais RESISTER BISOUUUUUUU MERCI BCQ BONNE JOURNEE