Cherche copine de conso pour partager nos humeurs quotidiennes, menus, recettes, évolution...

Posté le 20/11/2013 à 17:38

Bonjour,

Ne t'inquiètes pas, je comprends tout à fait. Peu importe si tu ne passes pas souvent sur le forum. En tout cas je suis toujours contente d'avoir de tes nouvelles.

J'aurais préféré qu'elles soient meilleures pour toi, plutôt que d'apprendre que tu avais d'autres soucis...

Je souhaite une meilleure santé à toute ta petite famille. Plein de courage à toi pour t'occuper d'eux et les soutenir. J'espère que tu gardes le moral malgré tout.

Concernant dudu je n'ai pas lâché. Mais je suis entre +3kg et +4kg de mon poids cible, poids de conso. En stab, je suis sur les rails de la conso à ceci près que je m'accorde un peu de confiture et de miel chaque jour , que je suis passée aux produits laitiers demi-écrémé et que j'ai abandonné les PP. J'en avais assez de ce trop de protéines que je pense n'être pas si bon pour l'organisme.

J'aime beaucoup le pot au feu mais je n'en mange jamais. Ce n'est vraiment pas le truc de mon copain...

Pour les gâteaux dudu je continue à en faire avec un gros faible pour les cheeses et le biscuits aux fruits rouges!

Bises

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Posté le 03/12/2013 à 20:55

Bonjour,

Bonne idée le pot au feu pour soi même. De quoi faire quelques tupperwares à embarquer au bureau!

J'essaie quand même au maximum de faire des plats communs.

Cuisiner me prends pas mal de temps alors pas envie de faire double repas, double vaisselle.

Mais occasionnellement pourquoi pas.

Ma pauvre Vittel, ces problèmes commencent à traîner. J'espère que tu gardes le moral malgré tout.

De mon côté je me bats toujours contre 3 à 4 kg de trop. J'ai peur que ça n'augmente encore...

En ce moment je vais refaire une mini-croisière pour tenter de reperdre un peu.

C'est qu'après avec la montagne et les fêtes de fin d'année, je crains que ce ne soit terrible sinon.

Pour toi c'est bien normal que ce ne soit pas ta priorité.

Il y a des moments qui ne sont pas fait pour faire régime.

Tu as suffisamment de tracas et certainement la tête pleine de choses difficiles à gérer personnelles et professionnelles.

Niveau professionnel c'est très chargé pour moi aussi et source de pas mal de stress.

Mais globalement tout va très bien!

Le cheese qui a ma préférence est celui-ci:

http://www.proteinaute.com/recette_cheesecake_coco-8954.html

Sur la photo j'avais ajouté un miroir de fruits rouges.

Des bises!

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Posté le 23/12/2013 à 12:16

Coucou,

Je te remercie, c'est très gentil.

Mon fils et mon mari souffrent d'une forme de migraine extrêmement douloureuse (mal héréditaire) quand à mon autre fils il a eu un grave accident de la route il y a 2 ans plusieurs fractures sur les membres inférieurs et malheureusement par moment sans raisons apparente il rechute (comme il est en pleine croissance les tendons, les cartilages et le reste n'arrivent pas toujours à suivre) et là c'est la mer..de il se retrouve à nouveau plâtrer avec les soins kiné...

Voilà pourquoi, je n'ai pas souvent le temps de venir faire des coucous.

Sinon côté dudu j'ai repris 5 kilos avant les fêtes ha ça me gave... je vais m'y remettre en janvier sérieusement.

Merci pour la recette, je l'ai faite c'est très bon.

Je te souhaite de très bonnes fêtes

Des bises

Posté le 27/12/2013 à 11:25

Coucou Vittel,

Je suis en congés jusqu’à lundi.

J’aurai bien profité de cette semaine de Noël, reposante et clémente côté météo.

Le réveillon en (belle)famille était tout ce que l’on peut attendre d’un réveillon. Super moment !

J’espère que vous aussi avez bien fêté ce Noël tous les 4.

Et que les tracas de santé vous ont laissé profiter de ce moment en paix.

Même si j’ai repris 4 kg je ne pense pas retourner à Dudu. C’est une histoire sans fin… Tant d’efforts pour reperdre et finalement reprendre si vite… Je me fais une raison, le poids que j’avais avant n’est plus tenable. Je n’ai plus du tout le même rythme de vie. Sans sport et avec un stress professionnel accru, je n’y arrive pas. Alors maintenant je fais à ma sauce, light au maximum. Comme ça je n’ai pas à m’en vouloir je fais au mieux. Globalement je reste en version conso 1, ou conso 2… Mais j’en ai fini des PP, je suis aux produits laitiers demi-écrémé et au petit déj’ je m’accorde un peu de confiture (fruits et agar-agar, pas de sucre autre que celui naturellement présent dans les fruits).

J’appréhendais Noël, ça aurait pu être pire. La balance ne me le fait pas trop payer en tout cas. Ouf !

Maintenant, reste le jour de l’an et les weekends et vacances à la montagne à venir…

Si dans le rythme de la vie courante je gère au plus light, ces moments de partage à table sont toujours délicats chez moi. Je n’arrive pas à être raisonnable… C’est plus fort que moi. Après je culpabilise. Bref ! Il n’en tient qu’à moi…

Encore de belles fêtes de fin d'année!

Bon courage à toi aussi pour limiter les dégâts de ces repas caloriques.

Des bises!

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Posté le 02/01/2014 à 17:00

Merci pour tes vœux.

Je te souhaite également une très bonne année,santé, joie entouré de ceux qui te sont chers.

Nous avons passé un très bon réveillon. J'espère que toi aussi.

Pour la remise sur les rails dudu, je commence par une cure de fruits de mer. Lundi je reprend le boulot, il sera plus facile de gérer mes repas du midi au moins. Je te dirai.

Je suis comme toi les moments de partages sont très difficiles à gérer. Je suis gourmande, j'aime la vie et les moments privilégiés en famille ou avec mes amis. Tu as raison, faire light en dehors peu être une solution pour ne pas se sentir trop frustrée. Je vais y réfléchir !

Bises