Début Dukan le 13/05, groupe de soutien dans le 78, qui me suit ?

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sunny 143 messages Proteinaute débutant	Posté le 23/05/2013 à 12:43 oui le mieux est de voir ce qui plait à tout le monde et les ingrédients à éviter! Moi je ne suis pas difficile j'aime tout lol C'est vrai que des mini quiches ça peut être sympa comme ça on peut les faire à tout ce qu'on veut ça cale bien et puis ya pas de sons, Je te laisse regarder les recettes voir toi ce qui te tente! Au fait tu as trouvé d'autres dudunettes pour nous accompagner?

sunny 143 messages Proteinaute débutant	Posté le 23/05/2013 à 12:57 ah si ya un truc qui ne passe pas c'est le tofu!! enfin le peu que j'ai essayé ç'était vraiment pas bon mais après si la recette est bonne avec du tofu je ne suis pas contre de gouter et changer mon opinion sur le tofu
vaness941 696 messages Proteinaute actif	Posté le 23/05/2013 à 13:39 Je n'aime pas non + le toffu... Non, que nous 3, mais perso xa me va!j'aime pas trop les gros comités... Je ne suis pas difficile non +! Je peux faire aussi des petits pains pour sandwich ou autres.
sunny 143 messages Proteinaute débutant	Posté le 23/05/2013 à 14:10 fais tout ce que tu veux hihi ce ne sera pas perdu ) moi aussi je préfère les petits comités c'est plus sympa pour ses découvrir mais j'espère que le temps va s'améliorer d'ici là parce que sinon ce sera sans moi hein!
vaness941 696 messages Proteinaute actif	Posté le 23/05/2013 à 14:41 Et sans moi! Mdr.
sunny 143 messages Proteinaute débutant	Posté le 23/05/2013 à 15:08 et c'est où ton parc près de chez toi? voir combien de temps de transport il y aurait?
vaness941 696 messages Proteinaute actif	Posté le 23/05/2013 à 16:39 Rer À - Station La Varenne/Chenneviere. Direction Boissy st léger.
sunny 143 messages Proteinaute débutant	Posté le 23/05/2013 à 16:50 a ui 1h30 de transport pour venir jusqu'à chez toi ouhhhh mais tu es au bout du monde!!! hihi le parc a côté de chez toi te vas pour ta pepette?

vaness941 696 messages Proteinaute actif	Posté le 23/05/2013 à 19:03 Ah... C vrai que sa fait loin. C comme tu le sens vraiment.
vaness941 696 messages Proteinaute actif	Posté le 23/05/2013 à 19:05 Mes quiches de ce soir hihi
sunny 143 messages Proteinaute débutant	Posté le 23/05/2013 à 19:08 Huuuummm ça donne super faim tes quiches!! Elles ont l'air terriblement bonnes dit donc tu as mis quoi dedans? Pour le parc moi ça me va je suis pas chiante comme fille mais on verra si nanou est motivée pour aller jusqu'à chez toi sinon on essaiera de trouver un peu plus près!
vaness941 696 messages Proteinaute actif	Posté le 23/05/2013 à 19:12 C sympas!! Et oui elle sont vraiment trop bonne!! 100 g de petit suisse, 3 oeufs, un peu de sel. Tu mélange, tu incorpore 2 tomates coupés et 3tranches de bboeuf sécher et tu met du st pierrelin par dessus. J'ai fait 3 petites quiches avec. Au four a 180 degres, tu enleve quand sa dore au dessus.
sunny 143 messages Proteinaute débutant	Posté le 23/05/2013 à 19:28 Huummm bon app!! Mais je suis dégoûtée j'ai pas encore réussi a trouver du St. Pierrelin!!! Je n'ai pas de auchan ni casino ! C'est une tuerie a ce qui paraît? J'ai déjà goûté le chèvre dudu et c'est pas mal
vaness941 696 messages Proteinaute actif	Posté le 23/05/2013 à 19:46 Tu veux une bonne nouvelle??? Le St-pierellin a un petit frere le St-Julien, qui se trouve a Leclerc avec exactement la meme compo!!! Le st-pierellin est tres bon mais tres cher, 3, 50 ici. Je pense prendre l'autre sans doute moins cher!
sunny 143 messages Proteinaute débutant	Posté le 24/05/2013 à 09:59 mais j'ai pas de Leclerc non pluuuuuuuus!!!! et là c'est le drame!! lol Mais je note pour l'info saint-julien ou saint-pierrelin!! j'ai un rêve dans la vie et ç'est de trouver un jour un de ces fromages... Encore bravo pour ta perte
vaness941 696 messages Proteinaute actif	Posté le 24/05/2013 à 10:26 Bon tu veut une autre bonne nouvelle? Quand tu va venir au parc à côté de chez moi, il y'a un casino juste à côté et il y'a tout pleins de produits dukan dont le St-Pierelin. On ira faire le stock pour toi

vaness941 696 messages Proteinaute actif	Posté le 24/05/2013 à 10:27 Merci bcp. Et bravo aussi pour ta perte!!!
sunny 143 messages Proteinaute débutant	Posté le 24/05/2013 à 10:47 tu vas réailiser mon rêve j'espère que tu t'en rend compte hihi Mais oui c'est avec plaisir que j'accepte de dévaliser ton casino!! (on dirait qu'on va faire les soldes enfin c'est limite la même excitation alors que c'est quand même du fromage... lol)
vaness941 696 messages Proteinaute actif	Posté le 24/05/2013 à 10:51 Olala, je suis heureuse de contribué à la réalisation de ton rêve. (mdr). Non, mais attends, ce n'est pas QUE du fromage! Tu va trouver, des gâteaux, des sauces, du konjac, des céréales, du dudutela, de la vinaigrettes, des glaces, fondant au chocolat, et bien sûre que du 100% dudu. Attends, c'est mieux que les soldes la!!
sunny 143 messages Proteinaute débutant	Posté le 24/05/2013 à 11:05 oulalaaaaaa mais je ne vais pas pouvoir tenir jusqu'au 2 juin avec tout ce que tu m'as annoncé!! Tu achètes des produits dukan? ah oui tu as pris la parte à tartiner il me semble! ça donne quoi niveau gout? Moi j'achète que la sauce Ketchup qui n'est pas mauvaise, la mayo j'ai pris une fois mais c'est vraiment beurk, le konjac dukan c'est trop cher donc je prenais ailleurs et le reste j'ai jamais essayé...
vaness941 696 messages Proteinaute actif	Posté le 24/05/2013 à 11:35 La pâte à tartiner et vraiment trop bonne! 1CS=1 toléré. Sinon, j'ai déjà essayer, la vinaigrette moi J'adore. Les gâteaux noisettes Miam! Les konjac que je prends ailleurs maintenant. La mayo, j'aime bien de temps en temps. Et le St-Pierelin que j'adoree!!!
sunny 143 messages Proteinaute débutant	Posté le 24/05/2013 à 11:59 ah oui tu as acheté des actions DUKAN ou quoi hihi tu as déjà tout essayé!! Et oui j'ai oublié j'ai acheté aussi le chocolat en poudre DUKAN et franchement je te le conseille c'est simplement une tuerie et pour combler le tout c'est à volonté! A VOLONTE!!
Nanou781 130 messages Proteinaute débutant	Posté le 24/05/2013 à 13:20 Coucou les filles !! Désolé de ne pas avoir posté pendant un moment, pas trop le temps !! Bon en effet c'est un peu loin de chez moi vaness mais bon c'est pas grave, je peux quand même venir !! Donc pas de soucis pour le 2 Juin !! J'aurais bien fait des cakes, mais c'est avec des sons, je vais peut être essayer une autre recette sans sons, je vous tiendrais au courant ! Je suis super intéressé par les produits Dukan aussi, je ferais mon stock du coup hihi !! Alors au sujet des protéines, je sais bien qu'il faut un nombre précis mais j'ai du mal a l'atteindre, non pas que j'y pense pas mais parce qu'au bout d'un moment, j'ai plus faim lol ! Puis je ne mange pas du tout entre les repas du coup, pas de collation a 16h.. Enfin bon il n'y a pas mort d'homme, je reçois mon protifar demain, a partir de la j'en mangerais un peu plus ! Et puis je verrais au niveau de la balance lundi matin, Surprise, surprise !! Tes quiches Vaness ont l'air à tomber !! Il faut que je test rapidement hihi ! Franchement c'est la premiere fois qu'un régime me convient autant ! Aucune frustration, je mange a ma faim ! Il y aussi un truc que j'aimerais essayer c'est la brioche merveilleuse avec du dudutella !! Mon dieu ça doit être a tomber !!!
vaness941 696 messages Proteinaute actif	Posté le 27/05/2013 à 09:11 Coucou le filles!! Pour ce week-en je ne pourrais pas Dsl. Mon homme ne boss pas finalement. J'espère que vous allez bien.

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