Mon Régime Dukan
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Accueil Forum » Phase d'attaque
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dogyyy  49 messages
 Proteinaute débutant |
Posté le 29/09/2012 à 09:33 Coucou,
Voilà, depuis mercredi matin, je m'y suis remise et - 1kg600 Mon objectif est toujours de descendre sous les cent...! Le plus dur, c'était de s'y remettre!
J'espère que vous allez bien
Bizzz 
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Magalie14  19 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 11/10/2012 à 11:22 coucou bravo dogyy. Bon alors moi je ne l'ai pas repris pour l'instant je stagne a 103.5 quelque chose comme ca. Ca me permettra de reprendre le regime la ou je m'etais arreté. Je pense reprendre une semaine avant la fin de mon cdd c'est a dire vers le 22 car ca tombe un lundi. J'ai une petite question. Quelqu'un a deje utilisé n'importe quell sorte de produits de chez dudu.fr?! Je voulais acheter des choses pour avoir tout dans les maains et des ptits plus. Bnonne journée les filles. 
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Magalie14 19 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 19/11/2012 à 13:18 Coucou les filles je recommence aujourd'hui je viendrais donner des nouvelles petits a petit, j'esperes que vous sa va.
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TahoTaho  102 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 29/11/2012 à 08:03 Bonjour les filles,
Magaliie, tu es courageuse de reprendre le régime
Personnellement après avoir essayé le régime weight watchers seule, je me suis dit que je manquais de motivation, je me suis donc décidée à aller en réunion. Bilan après 3 semaines -> 2,8 kilos en moins. Doucement mais surement. J'aborde cette nouvelle reprise avec sérénité, je me dis qu'il vaut mieux perdre 500 gr par semaine et ne pas être frustrée ou malade que de perdre 5 kilos et de les reprendre.
Mon objectif encore 3 kilos de moins d'ici les fêtes, je vais mettre les bouchées doubles sur le sport pour ça.
Bonne continuation 
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dogyyy 49 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 29/11/2012 à 12:55 Hello!
Bravo à toutes les deux ! Moi j'ai repris à fond depuis dimanche matin Je sens que je perds, mais je me pèse samedi matin... Je suis pressée, mais mon objectif, c'est 1 semaine à la fois, ça parait moins long. Je prends de l'exilis aussi ( conseilé par doc) pour que ça aide en plus du guarana chaque jour, et je m'autorise les pommes, pas autorisé par dukan mais la pectine fait perdre. Voilà pour mes news. En plus j'avais repris plus que ma perte :s Soit, là je me sens mieux chaque jour et ça motive Courage
BIzzz
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Magalie14 19 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 16/12/2012 à 19:12 Coucou par ici. Comment allez vous? Alors moi sa va 1er objectif atteint en perdant 10kgs, 2eme atteint aussi ce matin etre en dessous des 100 (vous verrez sur ma petite reglette. J'esperes que vous sa va. Bonne soirée.
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