demain= premier jour ! help !

Posté le 30/07/2015 à 10:09

Bonjour à toutes

Ce matin ma balance m'à parue bien sympathique moins 400g youpi! Ça encourage vraiment! Une petite peur pour ce week-end end nous sommes invités à un anniversaire surprise. J'ai déjà dit à mon homme c'est moi qui conduit!!!! Comme ça j'ai une bonne excuse pour ne pas boire d'alcool maintenant espérons qu'au niveau du repas ou du buffet dînatoire je ne sais pas à quoi m'attendre ce e soit pas trop la catastrophe. Je vais manger certainement un peu de surimi et un oeuf dur avant de partir histoire de ne pas trop avoir faim et de ne pas me jeter sur ce qu'il ne faut pas. Qu'en pensez vous?

Posté le 30/07/2015 à 12:32

Anyoh pour répondre à ta question je suis à - 34 kilos en 6 mois pile (le 1 aout) .....avec au début 126,5 kg :(((

je suis à 91.9 aujourd'hui et mon objectif est 75 kg donc je dois perdre en tout 51 kilos c est pas une mince affaire 

Courage les filles

Posté le 30/07/2015 à 18:41

Merci pour tes encouragements Anyoh cela me touche et m aide à tenir 

Vous en avez moins que moi à perdre les filles foncez en quelques semaines ils s envolent, et voir les tailles changées en vêtement cela fait un bien fou au moral et au corps !

déjà d ici là rentrée vous serez largement plus fine et c est motivant !

let's go maintenant hihi au boulot lol

kiss )))

Posté le 30/07/2015 à 23:06

Va zy cindy tu y es presque

Donnez vous les moyen au max et vous serez recompensés

Vous me donnez de la motivation !!!

Posté le 31/07/2015 à 08:41

Bonjour à toutes

Un rayon de soleil ce matin cela fait du bien au moral marre de ce vent et de cette pluie. 75.7 ce matin je suis contente jusqu'ici je tiens bon et la balance qui descend tout doucement est le meilleur des encouragements. Hier PL j'avais un peu peur parce que j'ai mangé une aubergine farcie avec des oignons confits et des tomates et j'avais mis un peu d'huile d'olive mais bon apparemment ça n'a pas joué. Aujourd'hui pp les enfants sont rentres surtout ne pas craquer en tartinant les brioches de Nutella de mon petit dernier!

Posté le 31/07/2015 à 09:31

Pkoi tu craques ? Il y a forcément une raison ?

Tant que tu ne maigris pas comme tu le souhaites ne lâche rien , tu te dis non non non et n achetes plus rien hors dudu comma ça pas de tentation

Posté le 31/07/2015 à 10:00

Tout d'abord merci les filles de votre soutien cela fait un bien fou.

Non je ne lache rien car j'ai vraiment envie d'arriver à mon objectif.

C'est juste qu'en ce moment cela ne va pas trop fort.....j'ai besoin d'être en vacances car je n'en peux plus de mon boulot et du coup en ce moment c'est un peu trop l'apéro et donc ce qui me fait craqué car je suis plus salé que sucré.

En plus nous sommes en ce moment tout le temps invité mais cela j'avoue que cela me fait du bien. (du lien social, des amies)

Par contre, mon mari qui malgré tout me soutien achète des chips et autres gâteaux apéros :(

J'ai vraiment hâte d'être en vacances :(

Posté le 31/07/2015 à 10:29

Lynette allé

Gere la situation

Comme un vrai chef avec des objectifs

Et tu t'y tiens

Meme en apero ou autre tu peux mega te faire plaisir ...

Moi je disais que j'etais en detox ou jinventais un truc pour quon me sorte pas Le fameux:

"Oui mais tu peux qd meme te faire plaisir "

"On ne vit qu'une fois"

Et cest la bonne copine tu sais qui fais un 36.38 ....lol

Donc met toi dans ta bulle "femme fatale" (perso cest ce que je fais)

Je me met en mode je m'aime chaque jour un peu plus

Et J'ai eu mon kilo en moins et 2 "jtrouv que ta maigri toi"

Bidou les filles

Posté le 31/07/2015 à 10:35

Et puis déjà tout à l'heure je vais chez le coiffeur cela va me faire du bien

Posté le 31/07/2015 à 13:23

Lynette je te comprends il y a des moments difficile à gérer surtout dans la vie d'une maman. Il est certain que voir du monde des amis en particulier fait un bien fou au moral. Si ce des amis proches leur as tu dit que tu essayais de reprendre tà ligne en main? Ils peuvent certainement comprendre et "alleger" les aperos des tomates cerises des petits morceaux de surimi des rillettes de thon au carré frais sont de bonnes alternatives aux chips et aux cacahuètes.

Le coiffeur c'est chouette moi c'est mon moment relax les potins des journaux People le massage du cuir chevelu après un petit soin et hop quand je sors j'ai la pêche je suis à nouveau une maman qui déchire lol pour ma part c'est demain matin j'ai hâte!

Posté le 31/07/2015 à 14:26

Pardon pr la correction automatique

Nous le valons toutes

Posté le 01/08/2015 à 09:47

super contente car ce matin -800 gr. 😊wow

Posté le 01/08/2015 à 23:44

Bonsoir les filles, j'ai décidé de commencer pl demain. Est ce que vois pouvez me dire si je peux prendre l'huile de colza ou olive, si oui , maximum combien de cuillère par jour? parce que je l'ai trouvé sur là liste des aliments autorisés dans la phase de croisière.

une autre question : est ce que c'est possible de faire 2pp/2pl ou bien ça doit être soit 1/1 soit 5/5? je sais que je ne pourrai pas faire 5/5 :(

merci