Mon Régime Dukan
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Accueil Forum » Je me présente / Ma récap
Utilisateur130399 |
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Utilisateur130399  |
Posté le 21/05/2014 à 11:16 Coucou Babounette ,
alors pour moi bof pas le moral celui là est bon mais j ai remis ma réglette à zéro depuis lundi car le week-end dernier m a fait repartir de zéro et hier soir j ai mangé un paquet entier de fingers chocolat blanc donc je viens de flinguer ma semaine !! grrrr moi qui voulais revoir le 85 pour samedi matin je crois que c est foutu ! Ce matin la balance m affichait 87 kilos bon je me motive pour samedi maintenant c est de se rapprocher du plus possible du 85 Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site |
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Katnis  1997 messages
 Proteinaute confirmé |
Posté le 21/05/2014 à 11:47 Aller on va y arriver il n'y a pas de raison !
On se ressaisit un max et on attaque les kilos de pleins fouets !
Moi ça sera la surprise demain ... J'espère être proche de mon dernier poids le plus bas : 69.9Kg, mais je ne me fais pas d'illusions ... Je dois être plus proche de 72-73 ... 
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Babounette62232  19 messages
 Proteinaute débutant |
Posté le 21/05/2014 à 14:02 Pfou oui c'est dur quand même le régime !
Mon poids le plus bas c'est 61.3 kg, ce matin la balance affichait 62.1 kg mon poids varie toujours entre ces deux là, pas encore au dessus et ni en dessous.
Mais c'est dur un régime quand mm sans craquer 
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Katnis 1997 messages
Proteinaute confirmé |
Posté le 21/05/2014 à 14:05 Oui ce n'est vraiment pas facile ... Si seulement ça pouvait aller plus vite qu'on soit tout de suite débarrasser pour manger sainement à nouveau ...
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Babounette62232 19 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 21/05/2014 à 14:09 oh que oui !!!!
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Katnis 1997 messages
Proteinaute confirmé |
Posté le 21/05/2014 à 14:23 Mais bon pas pour maintenant lol pfff ça me semble si loin...
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Utilisateur130399 |
Posté le 22/05/2014 à 09:37 Bonjour les filles !
Ce matin une bonne nouvelle ! du moins malgré mes bétises d avant hier .. 86.5 sur balancius suis trop contente bon suis encore loin de mon objectif je souhaiterai le 85 pour samedi matin .. alors go go go
Comment allez vous ? tout se passe bien pour vous ? Elo tu continues ton petit bonhomme de chemin , tu as testé des nouvelles recettes ? Babounette on reprend du poils de la bête allez ça va le faire ils vont partir ces kilos !
Katnis, toujours à fond dans les exercices sportifs ?
Bonne matinée les filles à plus tard Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site |
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Katnis 1997 messages
Proteinaute confirmé |
Posté le 22/05/2014 à 09:52 Salut !
Et bien ça va je repars avec le même poids qu'il y a un mois ... Sinon oui je fais mes défis sportifs tous les jours
C'est top que tu aies perdu quand même ça t'encourage à rester dans la bonne ligne de conduite
Moi en ce moment je teste pas mal de recette, comme je suis à la maison toute seule en ce moment, je m'ennuie et j'ai faim. Alors je cherche des recettes sans toléré toute la journée lol
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Utilisateur130399 |
Posté le 22/05/2014 à 10:14 Coucou Katnis !
Cool tu nous diras les meilleures ! pour qu on les fasse aussi! Nickel donc te revoilà au 69 extra !! Tous tes efforts et pas qu un peu ont payé !! bravo ! Tu as raison occupe toi et faire des recettes est un bon moyen et plus après tu peux te régaler ! top Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site |
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Utilisateur130399 |
Posté le 22/05/2014 à 10:14 Coucou Katnis !
Cool tu nous diras les meilleures ! pour qu on les fasse aussi! Nickel donc te revoilà au 69 extra !! Tous tes efforts et pas qu un peu ont payé !! bravo ! Tu as raison occupe toi et faire des recettes est un bon moyen et plus après tu peux te régaler ! top Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site |
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Katnis 1997 messages
Proteinaute confirmé |
Posté le 22/05/2014 à 10:28 Nan pas de retour au 69 (je suis restée que 3 jours à ce poids alors je ne le considère pas acquis) mais 70.5 oui ça je le tiens bien en général
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Utilisateur130399 |
Posté le 22/05/2014 à 11:44 en tt cas le "6" est tt proche !!! prochain objectif ma belle !! top ! Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site |
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Utilisateur130399 |
Posté le 22/05/2014 à 11:44 en tt cas le "6" est tt proche !!! prochain objectif ma belle !! top ! Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site |
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Katnis 1997 messages
Proteinaute confirmé |
Posté le 22/05/2014 à 11:54 Oui j'espère vraiment et que cette fois ça ne se bloque pas sur 69.9 !
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Utilisateur130399 |
Posté le 23/05/2014 à 10:16 Bonjour les filles !!
Comment ça va en ce vendredi ? Chez nous il a plu tte la nuit et là le soleil revient que dder de plus ?? top ! espérons qu il fera beau ce week-end ! Un dimanche en famille pour la fête des mères ? Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site |
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Utilisateur130399 |
Posté le 23/05/2014 à 10:16 Bonjour les filles !!
Comment ça va en ce vendredi ? Chez nous il a plu tte la nuit et là le soleil revient que dder de plus ?? top ! espérons qu il fera beau ce week-end ! Un dimanche en famille pour la fête des mères ? Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site |
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Katnis 1997 messages
Proteinaute confirmé |
Posté le 23/05/2014 à 10:27 Salut !
Oh non moi ça risque pas le dimanche avec ma mère lol (plus de contact depuis plusieurs mois). Mais j'espère quand même un beau WE
Il vient juste de s'arrêter de pleuvoir, j'espère que ça va durer !
Sinon niveau poids, avec de gros efforts hier et bien aujourd'hui +100g ... Dépimant ...
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Utilisateur130399 |
Posté le 23/05/2014 à 10:52 Coucou Katnis ! Tu auras la bonne nouvelle demain matin souvent c est décalé ! perso j ai déjà constaté cela pourquoi j en sais rien idem pour du plus les excès ne s affichent pas de suite mais le sur lendemain .. Déprime pas ! réalise une bonne journée et demain tu auras une très belle surprise ! Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site |
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Utilisateur130399 |
Posté le 23/05/2014 à 10:52 Coucou Katnis ! Tu auras la bonne nouvelle demain matin souvent c est décalé ! perso j ai déjà constaté cela pourquoi j en sais rien idem pour du plus les excès ne s affichent pas de suite mais le sur lendemain .. Déprime pas ! réalise une bonne journée et demain tu auras une très belle surprise ! Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site |
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Katnis 1997 messages
Proteinaute confirmé |
Posté le 23/05/2014 à 10:58 J'espère ... Je vais continuer encore un peu mes exercices de sport, mais si je vois que je stagne ou prends j'arrêterais, car je ne veux pas prendre de muscle ! J en ai déjà bien assez !
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