Départ en phase d'attaque lundi 1er aout,qui m'accompagne???

Posté le 16/12/2011 à 10:36

Coucou!

Pardon pour hier, journée super chargée avec plein de stress, de voiture et de trajets, de courses à Ikea seule avec ma mère à porter des paquets ultra lourds. Plus recherche du cadeau pour mon mari. @IsaDune, on le fête samedi mais c'était mardi 13. On pensera à toi le 17. C'est aussi l'annif de ma belle-soeur! lol.

En gros, j'ai pas eu une minute à moi. Je suis rentrée à 21h30 et je n'ai pas eu le temps de me faire à manger. Je n'ai donc mangé que ma galette hier soir. Ce matin -800gr. Ca faisait un bail que je n'avais pas autant perdu!!!!

Sandrine, pour toi, je suis désolée que ça remonte en ce moment. Fais un peu + de sport, bois quand même ton eau et limite les tolérés pendant 3 jours!

Je suis bien contente que mes moëlleux vous plaisent. J'avoue que j'avais eu la recette sans les 2cs de lait écrémé et ils faisaient vraiment trop "élastiques et caoutchouteux". Maintenant c'est un régal! J'avais pas pensé à les faire en grand dans un moule à cake. J'essaierais!

Bisous les filles!

Posté le 16/12/2011 à 12:48

Alors Sandrine, oui je suis en train d'améliorer la recette.

C'est parfait avec un oeuf + 1 blanc... Il faut limiter les jaunes quand même! J'en ai un au four avec ton idée du moule à cake. S'il ressort bien, je prendrais une photo et je mettrais la recette sur le site.

Bisous.

Posté le 16/12/2011 à 14:11

Je suis en train de la tester en ce moment même! lol... C'est trop bon en format cake, ça fait vraiment une belle tranche de gâteau. Je l'imagine un dimanche avec de la chantilly Dudu par dessus et des rondelles de citron en déco....

Comme on sait faire les glaçages avec le sirop 0%, ça me tenterais bien d'en essayer un avec... Si vous le faites avant moi, dites-nous si ça vaut le coup ou pas. En tout cas, j'ai l'impression qu'on peut multiplier les plaisirs avec cette base de recette... Un arôme de noisette serait parfait.

Je suis en conso, je l'essaierais aussi avec des morceaux de pomme ou de clémentines dedans.

Posté le 16/12/2011 à 18:26

Salut Pascale, je suis désolée pour ta reprise. Tu as pris la bonne décision en buvant encore plus et en prenant le son dès le midi. Ca te permettra d'attraper toutes les fibres pendant la journée.

Sinon, ça y est! 2nde recette publiée: http://www.proteinaute.com/recette_gateau_moelleux_au_chocolat_qui_dechire-6796.html

Lâchez-vous dans les commentaires sur la fiche de la recette! lol

Posté le 16/12/2011 à 20:41

Felicitation pour la publication de ta recette laurène

Pour ma part j ai entrepris de faire du tri dans mon armoire c etait impressionnant j aurais presque pue mettre 2 personnes dans le meme pantalon du coup j ai plus rien a me mettre vivement les enveloppes de noel pour que je puisse faire les magasins et me racheter plein de pantalons et de jupes car je suis comme les enfants j ai mes cadeaux de noel hihihi..............

Ce soir j ai craquèe sur une petite poignèe de frites au four avec mon boeuf carottes tant pis mais ca ma semblè bon et puis je ferais une journèe de plus PP et le tour sera jouè et encore plus d eau

Avez vous pensè a vous mesurez avant de commencer le regime ? moi non et c est bien dommage j aurais bien voulue pour voir la comparaison

Demain matin a la premiere heure prise de sang pour un bilan complet ca fait des annèes que j en ai pas eue mais je suis confiante des resultats

Bisous bonne soirèe une bonne nuit a demain

Posté le 17/12/2011 à 10:54

@Isadune que de bonnes nouvelles dans ton post je suis ravie et tres heureuse pour toi et retrouver un amour de jeunesse quel bonheur surtout quand la personne te dis quelle na rien oubliè de toi et de l histoire vecue au paravant que ca doit etre bon et reboostant a la fois je te souhaite tout le bonheur possible prend la vie comme elle se presente ne te pose pas de question pense a toi oublie un peu les autres qui ne font meme plus attention a toi et si cette histoire doit se faire entre vous alors je dis ouvre ton coeur et profite de ces instants avec cette personne seule l avenir peut dècider si c est la bonne ou pas

Je t embrasse bien fort

Pour moi ce matin mon craquage d hier soir n a pas etait trop mechant une petite reprise de 200gr je m attendais a plus

Hier pas eu le temps d aller aux courses donc corvèe tantot avec mon mari et derniers achats de noel en meme temps comme ca tout sera pret pour le week end prochain DEJA que l annèe a passèe vite vous ne trouvez pas?

Encore une petite semaine a travailler et ensuite un peu de vacances j ai hate je suis fatiguèe en plus on va se retrouver tout les deux avec mon mari ca va nous faire du bien de se retrouver seul sans enfant de temps en temps ca fait du bien ca va etre le calme dans la maison on en profitera pour se faire une sortie en amoureux

Voila les nouvelles du samedi matin bonne matinèe a toutes bises a plus

pascale

Posté le 17/12/2011 à 18:34

merci pascale.....tes mots sont super !!! j'adhère completement ..j'espère que tu a trouvé tout ce que tu voulais ...moi avec tout ça j'ai même pas commencé mes achats...de toute façon cette année peu de gens de mon entourage meritent de kdo !!! lol !!! bon je vous embrasse et vais me preparer pour le resto ... bonne soirée les filles

Posté le 17/12/2011 à 19:15

Bonjour, ou plutôt bonsoir les filles!

Désolée, j'ai pas pu venir avant : le samedi matin, c'est poney-club, puis j'ai du me préparer pour le boulot, où je suis actuellement... Une petit acalmie, alors j'en profite!

Isa@Dune, j'ai pu lire ton message juste avant de partir, et tu m'a faite rêver : comme c'est romantique cette retrouvaille, et je comprend que ça te fasse du bien au moral! Et puis il a raison, tu es une belle femme, tu es super jolie, même sur une simple photo de forum! Que te dire, au sinon un ''Bon Anniversaire''! Profite de ton resto, et pour le reste, tu es une grande fille!

Côté régime, félicitations : comme quoi le moral est super important, tu en es la preuve vivante!

Pascalou, moi aussi j'ai vraiment hâte d'être en vacances, et oui, l'année est vite passé! Vous vous rendez compte qu'on a commencé notre régime au milieu de l'été???

C'est cool que ton petit écart d'hier n'ai pas eu trop d'incidence ce matin! J'espère que tu as bien bu aujourd'hui, histoire de bien tout effacer.

Pour ma part, c'est pas forcément le top côté poids : certes, j'ai un peu re-perdu par rapport à hier, mais j'ai pris tellement en 2 jours que j'ai pas encore tout reperdu ce matin : encore + 0,400 gr par rapport à mon poids le plus bas. J'en suis casiment au même point qu'il y a 9 jours, je viens de compter... Hier, le transit s'est débloqué grâce au Dulcolax, mais rien aujourd'hui, et comme en plus je suis en PL, je n'ai guère d'espoir pour demain matin malheureusement! Mais je continue vaille que vaille...

Ce midi, c'était poulet grillé avec un peu de crème ultra légère en fin de cuisson, puis haricots verts, exquisite, et gâteau de Laurene. Ce soir, je sais pas encore, je verrai selon mon humeur en rentrant du boulot!

Laurene, débordée hier, et débordée aujourd'hui? Comment va-tu?

Allez, je retourne à mon taf'!

Bonne soirée à toutes, bisous et à demain!

Sandrine

Posté le 18/12/2011 à 19:48

coucou............y personne aujourd'hui .............

ma soirée c'est bien passé mais je dois avouer deux coupettes et un peu de chocolat !!! mais bon c'était moi la reine !!!

la soirée c'est pas trop mal passée et j'ai été très gatée...pt clin d'oeil ..c'est .mon fils raphael "ma terreur" qui a choisi mon kdo pour lui et ses freres et vous savez ce qu'il m'a choisi ? UN JARDIN JAPONAIS ZEN !!! au moins il a conscience de m'énerver et que j'ai besoin de serenité !!! LOL

Bon allez je vais préparer mon repas saumon vapeur et choux en gratin ...

a plus les ducopines ...

Posté le 19/12/2011 à 09:14

Bah alors personne ce matin vous dormez encore ca sens les vacances et les grasses mats

Ce matin encore plus 200gr malgres mes 3 heures de marches hier en centre ville a faire les boutiques et aller voir le marchè de noel dans le centre ville de rouen ou je n avais pas mis les pieds depuis tres longtemps

Mon mari s est acheter un pantalon noir tres chic pour les fetes et ma belle mere lui a acheter une chemise super belle couleur mauve chez Armand thierry super chouette et moi elle m a offert un pantalon un peu marron et je me suis prise un pull en cachemir bleu ciel trop bien et chez armand thierry( s il vous plait) je n avais jamais mis les pieds dans ce genre de magasin car leur tailles s arrete au 46 et moi maintenant je rentre dans le 44 donc trop contente de pouvoir acheter ailleurs que dans les magasins special grosse où les fringues font chiffons et vieillotes et mon mari m a offert un sac a main avec des strass dessus trop chic en plus j ai changer de couleur de cheveux j ai fait rouge je l avais deja faite il y a longtemps et la j avais envie de changer car nouvelle silouette egal nouveau look et je vous promais une photo avant la fin de la semaine

Bon assez parlè de moi une bonne matinèe a plus tard pascale

Posté le 20/12/2011 à 11:24

Cc les filles

apparemment vous allez toutes bien, tant mieux ....

pour moi le poids se stabilise , par contre j'ai du mal en ce moment de manger des lègumes et meme de manger le midi, j'ai l impression de reprendre mes mauvaises habotudes ( sans craquer mais de sauter des repas )

pour mon frere il a été transféré dans un centre de soin palliatif, la semaine derniere il était vraiment au plus mal, et la bizaremment il va un peu mieux, il délire beaucoup moins, et il souffre moins aussi ( c'est toujours ca de pris !!! )

bonne journée à toutes et merci pour vos pensées pour moi

bisous

Posté le 21/12/2011 à 09:42

coucou les filles, en effet pascalou....je ne sais pas toi mais moi je suis débordée..faut dire que je n'avais fait aucun kdo de noël ...en fait j'aime pas les faire à l'avance .. pour moi c'est pas la même chose... j'aime être dans l'ambiance.

j'espère que vous allez bien .. moi ça va après mon petit craquage de samedi pour mon anniv et bien la c'est la stagnantion ... je redoute les repas de noel car je suis invitée aussi bien le samedi soir que le diamche midi et je ne vais rien gerer .. enfin on verra, on essayera de limiter la casse ...

et vous qu'avez vous prévu ?

martvic je t'envoie plein de force et de courage .............je te sais entourée mais si tu a besoin d'un peu d'écoute je suis là au 0612879591 ou par mail  : miragab17@sfr.fr.......... n'hesite pas, parfois une oreille extérieure c'est bien aussi...

bon les loulouttes je vous embrasse bien fort et à plus