Dukan contre Thonon

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lixad 758 messages Proteinaute actif	Posté le 01/04/2013 à 16:00 Lol ça dure que 15 jours Thonon, c'est l'avantage! Ma mère et ma tante attendent de voir les résultats sur moi pour s'y mettre (mains franchement à part se couper un bras, je vois pas ce qu'elles vont perdre! lol)

slimilou 909 messages Proteinaute actif	Posté le 01/04/2013 à 16:11 Lixad joue les cobayes! Mdr Dites vous allez prendre quelles quantités pour les steaks de ce soir?
Utilisateur118573	Posté le 01/04/2013 à 16:12 Lol elles n'ont pas besoin de faire un regime si je comprend bien. S'il n'y avait que 5 kg a perdre, je ne ferrai meme pas un regime. C'est galere et coute cher. Il ne faut pas etre invite hihi. Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
slimilou 909 messages Proteinaute actif	Posté le 01/04/2013 à 16:26 Tout a fait d'accord! J'ai toujours du mal à comprendre celles qui disent "je suis énorme j'ai pris 2kg il faut que je me mette au régime" alors que les 2 kg... Après y'en a pour qui c'est plus psychologique qu'autre chose. Y'a des "droguée" de la balance qui ne suporte pas le fait de prendre 100g alors qu'elles ont une imc normal voir basse.
lixad 758 messages Proteinaute actif	Posté le 01/04/2013 à 16:45 Bah moi je veux juste me laisser de la marge avec ma sciatique qui apparait vers 75Kg! lol Et non, elles n'ont vraiment pas besoin de maigrir ^^ Moi ce soir je prend l'option 3 steack hâchés! Puisqu-un autre jour c'est forcemment steack normal!
Utilisateur118573	Posté le 01/04/2013 à 17:10 Je disais que je n'en mangerai que 2 mais fearai cuire les 3 aucas ou pour 22 h lol. Mon poids forme est 60 kg mais quand j'arriverai a 65 kg, j'arreterai peut-etre le regime lol. Je recommencerai l'annee prochaine hihi. Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
lixad 758 messages Proteinaute actif	Posté le 01/04/2013 à 19:12 oui ou tu arrêteras tout court à toi de voir! bon vais cuire mes steacks moi
slimilou 909 messages Proteinaute actif	Posté le 01/04/2013 à 20:20 Ça y est j'ai fini ma première journée thonon. Le diner était bien meilleur que le déjeuner. Lol Je prendrais une tisane toute à l'heure. Et vous quoi de neuf?

lixad 758 messages Proteinaute actif	Posté le 01/04/2013 à 21:25 le même que toi! En direct de mon lit A demain les filles! Avec des fruits ^^ et une soirée un peu tristounette au jambon mais bon... lol
Utilisateur118573	Posté le 01/04/2013 à 22:05 Voila mes amies, une journee de faite. Ce n'etait pas si dur que ca mdr. Finalement, je n'ai mange que 2 steaks et vous? Je me suis dit que ce serai bete d'arreter a 65 kg car je ne suis plus tres loin du but. Avec 3 grossesses, je ne pense pas remettre mes vetements taille 36 meme si je perd beaucoup. Demain, c'est fruit a volonte youhou! Humm j'adore les fruits. Je crois meme que je vais faire une salade de fruit. Bonne nuit et faites de beaux reves mes amies A demain Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
Utilisateur118573	Posté le 02/04/2013 à 07:55 Bonjour, Un 'ti message pour vous souhaiter une bonne journee mes amies. J'attaque le 2eme jour avec un the vert et un peu de lait ecreme. Bon ce matin, je ne me peserai pas lol. Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
lixad 758 messages Proteinaute actif	Posté le 02/04/2013 à 10:05 Bonjour! Moi me suis pesée, -800g! Par contre j'ai mangé mes 3 steacks et salade (pas de céleri!). J'ai hâte d'être à midi, je file acheter des fruits! En plus j'ai encore quelques fraises au frigo ^^
lixad 758 messages Proteinaute actif	Posté le 02/04/2013 à 10:06 Kabota, t'as pas mangé ton pain ce matin? Je l'ai déééguustééé moi lol
slimilou 909 messages Proteinaute actif	Posté le 02/04/2013 à 10:32 Helloooooo les filles! Ça va? Moi aussi je me suis posée, j'ai 1, 2kg en moins, yesss!!!! Lixad y'a pas de petit pain ce matin c'est à partir de demain!!!! Moi c'était café au lait écrémé.
slimilou 909 messages Proteinaute actif	Posté le 02/04/2013 à 10:34 Comme personne a mit le menu d'aujourd'hui, je vous le met les filles. Je trouves que c'est bien d'afficher le menu du jour pour chaque jour!
slimilou 909 messages Proteinaute actif	Posté le 02/04/2013 à 10:38 Menu deuxième jour (mardi) Matin : café ou thé sans sucre avec un peu de lait. Midi : un grand steak avec salade verte et tomates. Fruits à volonté. (Mmmmmm) Soir : jambon cuit à volonté Et 2L d'eau à descendre au cours de la journée. Bon courage mais je sens que ça va être facile aujourd'hui. Grâce au menu du midi.

lixad 758 messages Proteinaute actif	Posté le 02/04/2013 à 10:38 Ah ben sur le menu qu'on m'a donné sur papier, c'est écrit petit pain! Bref, de toute façon je l'ai mangé! lol
lixad 758 messages Proteinaute actif	Posté le 02/04/2013 à 10:39 J'aurais dû vérifier sur internet, mais de bon matin, j'ai pas allumé l'ordi! lol
slimilou 909 messages Proteinaute actif	Posté le 02/04/2013 à 10:40 Lol pas grave toute façon on y a le droit dès demain donc peut être que ça changera pas grand chose pour ta perte. En tout cas ça commence bien!
lixad 758 messages Proteinaute actif	Posté le 02/04/2013 à 10:41 J'ai pas tomates écrit non plus! Les tomates sur mon menu c'est demain midi!
lixad 758 messages Proteinaute actif	Posté le 02/04/2013 à 10:42 Bah de toute façon je vais pas le vomir^^
slimilou 909 messages Proteinaute actif	Posté le 02/04/2013 à 10:43 Mdrrrr t'as quoi alors? Que les fruits? Moi je suis les menus du site thonon ici http://regime-thonon.com/menu-regime-thonon-programme-minceur
lixad 758 messages Proteinaute actif	Posté le 02/04/2013 à 10:52 Oui oui, je sais où tu regardes! Mais comme j'ai un papier sous les yeux à la cuisine, c'est plus simple de le regarder! A midi j'ai Un steack + salade verte + fruits à volonté
slimilou 909 messages Proteinaute actif	Posté le 02/04/2013 à 11:48 Moi j'ai noté les menus du site que j'ai collé sur mon frigo

lixad 758 messages Proteinaute actif	Posté le 02/04/2013 à 12:45 bah je prefere ne pas manger de tomates aujourd'hui! de toute façon c'est un fruit aussi! lol elles sont pas super bonnes celles du magasin donc bon, comme yen a pas encore au jardin! steack salade, clementine banane pomme fraises! lol je sais pas si je pourrais tout avaler ^^

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