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Hello ! C'est parti pour -14 kilos :)

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Bettyboop77 51 messages Proteinaute débutant	Posté le 13/01/2018 à 13:21 Quelle chance lalouve! Moi il me tarde aussi ! A midi lasagnes maison pour les enfants poulet et saumon fumé pour moi. Tiens petite question êtes vous thermomixeuse ou autre robot cuiseur? J ai un Thermomix et me force à m en servir tous les jours pour me motiver ... Bon c est surtout pour les gâteaux Cet aprem je vais faire des muffins vanille et baie de goji dukan (je vais chercher des recettes) et les enfants reveulent ma bûche mousse au chocolat du premier de l an (ça ca va être dur de se retenir) Bon allez à table

lalouve 19 messages Proteinaute débutant	Posté le 16/01/2018 à 12:10 Coucou les filles ! Et bah ? Il n'y a plus personne ... me dites pas que vous avez abandonné ! Ah non ah non ! Bon moi je suis en colère, j'ai fais une commande sur le site de maboutiquedukan et aucune nouvelle. Le paiement est bien passé mais rien .. elle est toujours en cours. Je commence à m'agacer. J'ai envoyé deux mails et aucune réponse .. le numéro sonne occupé. J'ai juste envie de crier ! Bref .. Comment allez-vous ?
Bettyboop77 51 messages Proteinaute débutant	Posté le 18/01/2018 à 16:15 Coucou la louve Désolée j ai mes enfants cette semaine donc c est très compliqué pour moi. Grosses grosgrosses journées Je continue à descendre doucement et toi? Sarahester? Tu es par la? Alice désolée... moi j ai perdu 30 kg il y a 4 ans. J en ai repris une petite dizaine mais vraiment car depuis un an je mange mal. Rien à voir avec Dukan Bref en faisant la journée de protéine hebdo tu tiens ... et c est bien un contrat à vie! Courage pour la suite ! Ce week end je pars en week end chez mes parents... anniversaire de mon papa ... aïe aïe aïe dukan ça va être difficile La louve chez carrefour je trouve les gâteaux dukan et bretzel dukan (ceux d attaque pour le régime car tous ne le sont pas si j ai bien xompris) Allez courage je tente de passer demain
Bettyboop77 51 messages Proteinaute débutant	Posté le 24/01/2018 à 07:29 Coucou Ben alors vous en êtes Ou? Si ça vous dit de continuer à papoter vous me trouverez la: http://www.proteinaute.com/forum/allez_hop_c_est_reparti-54184.html Et si vous avez lache... pensez bien à faire attention ce serait dommage de tout reprendre Bonne continuation les filles

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