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catherinekath 433 messages Proteinaute débutant	Posté le 02/02/2011 à 20:01 Merci Itzen pour ce flash info lol

esmag 11 messages Proteinaute débutant	Posté le 04/02/2011 à 09:10 bonjour à tte! alors ça donne quoi de votre coté? toujours motivée? moi je perds pas bien vite :-( j'ai décidé d'arrêter de me peser ts les jours! parceque y rien de plus déprimant de de voir qq centaine de gr en plus! depuis ce matin je commence une cure de seve de bouleau on verra! j avais manger deux crepes dukan par jour, je ne savais pas qu il fallait limiter le lait écrémé en poudre :-( bref besoin dun peu de motivation.....
catherinekath 433 messages Proteinaute débutant	Posté le 04/02/2011 à 21:41 Coucou esmag, pas de souci on est là pour te soutenir bizzz
catherinekath 433 messages Proteinaute débutant	Posté le 06/02/2011 à 12:13 hello tout le monde !!! Alors quelles sont les bonnes nouvelles ??? bizzz
Aleroy 478 messages Proteinaute débutant	Posté le 06/02/2011 à 14:13 Bonjour bonjour !!! Vous allez bien .? Moi ça va bien ^^ bientôt la fin youhouuuuuuuuuuu
catherinekath 433 messages Proteinaute débutant	Posté le 06/02/2011 à 14:31 C'est cool pour toi Aleroy !!! bravo
Aleroy 478 messages Proteinaute débutant	Posté le 06/02/2011 à 14:35 Toi aussi bravo catherinekath
catherinekath 433 messages Proteinaute débutant	Posté le 06/02/2011 à 14:43 Merci aleroy mais j'ai encore un sacré bout de chemin à faire

esmag 11 messages Proteinaute débutant	Posté le 06/02/2011 à 17:20 coucou!!! super aleroy! tu tiens le bon bout! moi je stagne depuis une semaine... je viens de commander des aromes chez patiwizz car je me dis qu il va falloir varier les plaisirs pour maintenir le cap sur la durée! ce soir je tente le big mac version dukan... j ai hate! tu perds vraiement bien catherinekath, tu dois etre super contente! moi je trouve que ça commence à se voir, en plus avec la reprise du sport c est cool! bon courage à tte
catherinekath 433 messages Proteinaute débutant	Posté le 06/02/2011 à 17:40 Tu nous diras esmag pour le big mac j'ai hâte de savoir bizzz
esmag 11 messages Proteinaute débutant	Posté le 11/02/2011 à 11:53 salut catherinekath! on est plus bcp à venir sur ce post, moi j ai pas trop le temps de naviguer sur les autres post avec mon bébé à m'occuper.... alors bientot le cap des 10kg pour toi!!!! ça fait plaisir ce genre de pallier non? moi après une petite stagnation je reperds bien 66.2 ce matin! j ai hate de voir apparaitre 65....! je fais bcp de recettte pour que le regime soit moins monotone et je me régale! le big mac dont je t avais parlé.... un délice et une vrai arme anti craquage! du coup j utilise la recette du pain tous les jours pour ma dose de sons! ça e change la vie! je peux saucer le jaune de l oeuf j ai reçu mes aromes hier je vais tester dans mes petits cakes ou ds fromage blanc! tu as déjà essayer toi? Dis moi tes petites astuces qui t'aide au quotidien! ta perte m impressionne tu as perdu presque 3.5kg de plus que moi sur la même durée!!! Allez on se lache pas hien,je veux pas finir tte seule sur ce post :-(
Utilisateur31367	Posté le 12/02/2011 à 10:57 Enfin pesé !! Eh bien, il était temps ! Itzen Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
Aleroy 478 messages Proteinaute débutant	Posté le 16/02/2011 à 09:50 Alors Itzen? Esmag je suis désolée je viens de tout relire et j'ai vu que tu m'avais posée quelques questions ^^ désolée je suis un peu à la masse^^ donc pour te répondre je mesure 1m54 ( vivi toute petite) et pour le moment je trouve que je perd pas mal par semaine, je perd a peu près 1 kilo par semaine. Voilou ^^
Utilisateur31367	Posté le 16/02/2011 à 09:56 Bah j'en suis à 6,8, ça avance... ^^ T'es bientôt à l'arrivée Aleroy ! Itzen. Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
Aleroy 478 messages Proteinaute débutant	Posté le 16/02/2011 à 10:07 Bravo Itzen !!!!!! Suis fière de toi ^^ Euh oui bientôt j'arrive j'arrive la conso' est bientôt à moi. ^^
catherinekath 433 messages Proteinaute débutant	Posté le 19/02/2011 à 13:10 Coucou tout le monde alors comment allez vous ? bizzz

Aleroy 478 messages Proteinaute débutant	Posté le 24/02/2011 à 16:02 Coucou catherinekath !! Ca va bien et toi ?bravo pour tes premiers 12 kilos perdus !!!!
Utilisateur31367	Posté le 24/02/2011 à 16:20 C'est que ça avance les filles . Moi j'en ai un peu marre de devoir toujours refuser les repas avec les potes... . Surtout que ça charrie beaucoup, mais bon... Itzen. Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
Aleroy 478 messages Proteinaute débutant	Posté le 24/02/2011 à 16:45 Itzen t'inquiète je connais bien ça, surtout avec la famille proche. Bref allez courage tu as bien avancé aussi toi ^^
catherinekath 433 messages Proteinaute débutant	Posté le 23/03/2011 à 13:33 Hello tout le monde, Comment allez vous ? bizzzz
catherinekath 433 messages Proteinaute débutant	Posté le 11/04/2011 à 14:51 IL Y A PLUS PERSONNE SUR LE FORUM..... J'espère que vous allez bien

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