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houhou y a quelqu'un?

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Fajria 217 messages Proteinaute débutant	Posté le 07/06/2016 à 23:23 coucou Pat tu vas bien? Moi ça fait une semaine que je suis malade, bronchite, rhume en plus à cause du rhume ba j'ai plus de gout ni d'odorat. Et j'ai la gorge tout irrité à force de cracher mes poumons .... et je commence à avoir une sinusite en prime. La total quoi lol. Alors niveau régime c'est en pause; Bisous à toi

Pat6 1484 messages Proteinaute dynamique	Posté le 24/06/2016 à 17:31 Salut Farijria Comment va tu ma belle ? J'ai changer de compagnie de téléphone car Jà vair des problème àvec internet . Biz
Fajria 217 messages Proteinaute débutant	Posté le 24/06/2016 à 19:35 Coucou Pat, ah c'est donc pour ça que je ne te voyais plus. Comment vas tu?
Pat6 1484 messages Proteinaute dynamique	Posté le 25/06/2016 à 23:19 Cc fajria Oui je vai bien merci et toi ? Il fait très chaud et sa fatique plus On reste motivé Biz
Fajria 217 messages Proteinaute débutant	Posté le 26/06/2016 à 00:46 Coucou oui ça va ^^ oui il à fait chaud enfin aujourd'hui par chez moi il à fait soleil mais l'air était bien, ni chaud ni froid, il faudrait que tout les jours soient pareil ^^
Fajria 217 messages Proteinaute débutant	Posté le 26/06/2016 à 00:47
Pat6 1484 messages Proteinaute dynamique	Posté le 30/06/2016 à 19:03 Salut fajria Oui il fait chaud. En ce moment j'ai mi de côté me régime Je pense mi remette. Lundi il faut que je retrouve Ma motivation Et toi sa va ma belle Biz
Fajria 217 messages Proteinaute débutant	Posté le 01/07/2016 à 00:38 coucou Pat, je t'avoue moi aussi, je reprendrai vers le 10! bon courage! bisous

Pat6 1484 messages Proteinaute dynamique	Posté le 01/07/2016 à 18:07 Salut fajria Moi je pense lundi je vai fair 3 jour pp Et demain je suis de mariage On va y arrive ma belle Biz
Fajria 217 messages Proteinaute débutant	Posté le 01/07/2016 à 21:43 coucou Pat félicitations aux mariée et profite bien oui on va y arriver bon weekend
Pat6 1484 messages Proteinaute dynamique	Posté le 18/07/2016 à 12:56 Salut fajria Comment va tu ma belle ? Aujourd'hui. Je reprend le régime Poids. 89 killos avec 3 jour pp Cest parti pour un tour Biz
Fajria 217 messages Proteinaute débutant	Posté le 18/07/2016 à 20:47 coucou Pat ça va et toi? moi j'ai repris depuis une semaine, mais j'ai pas perdu grand chose, mais il était temps car j'ai repris les 8 kg que j'avais perdu rien que le dernier moi j'ai repris 3 kg bonjour le choc quand je me suis pesé. Alors cette fois reprise en main ^^ Bon courage bisous et bonne semaine
Pat6 1484 messages Proteinaute dynamique	Posté le 19/07/2016 à 12:02 Salut fajria Moi aussi j'ai repris tout les kilos Poids de départ 89 Killos Aujourd'hui.87.7 kg Pour vu que sa continu comme sa On va y arrivé ensemble ma belle il faut qu'on reste Motivé biz
Fajria 217 messages Proteinaute débutant	Posté le 19/07/2016 à 15:22 coucou Pat oui il va falloir, mais bon c'est déprimant d'avoir tout repris mais aller on se motive ^^ bon courage à toi
Pat6 1484 messages Proteinaute dynamique	Posté le 20/07/2016 à 10:00 Cc fajria On va y arrivée ma belle. Regarde moi aussi j'ai tout reprise c'est pas faciles Mes ils faut ce reprendre en main avent qu'on Prend encore plus de poids. Aller c'est l'été les légumes on plus de goût et le Poisson et un peu moins chère. Biz
Fajria 217 messages Proteinaute débutant	Posté le 20/07/2016 à 12:22 coucou, ah ba je fais que d'en manger ^^ Oui tu as repris mais moi je serai bien heureuse de faire ton poids ^^ bisous et bon courage

Pat6 1484 messages Proteinaute dynamique	Posté le 20/07/2016 à 13:37 Tu Vera ton tour viendra ma belle
Pat6 1484 messages Proteinaute dynamique	Posté le 20/07/2016 à 13:40 Aujourd'hui Midi poulet rôti et fb Soir blanc de poulet au curry et fb Et toi qua tu fais de bon ?
Fajria 217 messages Proteinaute débutant	Posté le 20/07/2016 à 18:55 bien moi je suis dans la famille alors ça a été blanc de dinde haricot vert pomme de terre betterave... et ce soir ba je sais pas encore ^^ Bon appétit
Pat6 1484 messages Proteinaute dynamique	Posté le 21/07/2016 à 12:10 Salut fajria Tu et en vacance ma belle ? Je vois que le dure c'est les premiers jours après sa va Mieux. Pour aujourd'hui pp Midi Viande hachée avec oignons et fb. Soir Escalope de dinde et fb Biz
Fajria 217 messages Proteinaute débutant	Posté le 21/07/2016 à 13:46 Bonjour Pat, plus ou moins je suis en séjour chez ma mère et mon beau pères car ils partent en vacance, alors avec mon mari on profite de la maison et du jardin et on s'en occupe en même temps ^^ mais du coup ils ne sont partis que ce matin alors depuis 2 jours on mange tous ensemble donc le régime .... ^^ bon appétit et bon courage
Pat6 1484 messages Proteinaute dynamique	Posté le 22/07/2016 à 11:30 Salut fajria Résulta des 4 pp - 3.1 kg je suis ravie C'est bien que tu puisses ales passé quelques jours En amoureux avec ton marie a la campagne Midi 4 brochettes de boeuf et salade composée Soir 2 dorade et flan de légumes,fb On lâche rien ma belle
Fajria 217 messages Proteinaute débutant	Posté le 22/07/2016 à 16:00 wouha félicitation c'est génial. Oui ça fait du bien la campagne et puis quand on a pas les moyens ont fait avec ce qu'on a Et toi tu pars en vacances? bon week-end?
Pat6 1484 messages Proteinaute dynamique	Posté le 22/07/2016 à 16:49 Oui pour le moi d'août 15 jours en Espagne Petit séjour à la campagne Il a pas de mal à ces fair du bien et c'est bon pour le moral. Toi aussi passe un bon week-end ma belle Biz

Pat6 1484 messages Proteinaute dynamique	Posté le 26/07/2016 à 11:13 Salut fajria Comment va tu ma belle ? Plus nouvelle.

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