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I love TOFU, qui lu cru ;-) Recueil de recettes et d'idées pour le préparer

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amilly 8872 messages Proteinaute expert	Posté le 14/06/2013 à 21:00 spicy sos je me suis trompée et j ai pris du tofu ferme au lieu de soyeux y a t il un moyen de corriger le tir ??? Merci je sais que tu me répondras t es un ange bizz Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.

spicy 12346 messages Proteinaute expert	Posté le 14/06/2013 à 21:03 Amilly coucou Tu as pris lequel de tofu ferme ? celui du chinois en barquette ?
spicy 12346 messages Proteinaute expert	Posté le 14/06/2013 à 21:04 Et puis ça dépend de quelle recette tu voulais faire. tu me diras bisou
amilly 8872 messages Proteinaute expert	Posté le 14/06/2013 à 21:18 oui c celui la et je voulais me faire des dessert Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.
jiji2303 126 messages Proteinaute débutant	Posté le 14/06/2013 à 22:09 bsr les filles qui peut me donner la re7 d'un milkshake au tofu qui ressemble a du vrai hhh merci
Bouquivore 313 messages Proteinaute débutant	Posté le 15/06/2013 à 01:50 Bonjour ou bonsoir les Duducopines Je vous rejoins grâce à Spicy qui m'a donné le lien. Moi aussi je suis accro au tofu mais je ne savais pas comment le cuisiner. J'ai appris à mes dépens qu'il y a tofu et tofu ! Déçue par du tofu bio acheté en Allemagne. Maintenant je prendrai seulement celui du magasin Bio ou celui du chinois. Merci pour toutes vos bonnes idées
spicy 12346 messages Proteinaute expert	Posté le 15/06/2013 à 07:46 Coucou les tofu addicts Bienvenue aux nouvelles !! Amilly comme ça je te dirais d'essayer le carot cake. J'en ai à la maison, si tu veux je teste qqchose ce jour et je te dis ça. C'est vrai que pour les dessert d'habitude on prend le soyeux. Jiji : pour une recette de milk shake tu as quoi du tofu soyeux ou du lait de soja. Paradoxalement le lait de soja est compté comme un toléré (oui cherchez l'erreur étant donné que le tofu est fait avec du lait de soja...) Tu as quoi ? lait de soja ou tofu soyeux. De toutes les façon pour un milk shake tu mélange au mixer avec de l'arôme, des fraises ou framboise en conso et des glaçons comme pour un vrai. Bouqui : si tu as des visuel des tofus allemand tu pourrais nous les mettre ici Bon WE tofunesque les filles !!
spicy 12346 messages Proteinaute expert	Posté le 15/06/2013 à 07:48 jiji voir ici pour les recettes de milk shake tu remplaces les laitage par le tofu soyeux ou le lait de soja http://www.proteinaute.com/recherche.php?q=milk%20shake

speliah 7215 messages Proteinaute expert	Posté le 15/06/2013 à 09:49 cc les addicts !! sympa ça bouge de nouveau par ici une recette tofu ferme en dessert : http://www.proteinaute.com/recette_crepouillaud-10495.html perso j'ai doublé les doses car grande poele et je voulais de l'épaisseur, et comme en stab j'ai mis du vrai rhum et des raisins
Cordy60 6688 messages Proteinaute expert	Posté le 15/06/2013 à 10:11 coucou toutes, Amilly, moi je fais ça en modifié comme base de cheesecake : http://www.proteinaute.com/recette_biscuits_fonds_de_tarte_galettes_au_tofu-7592.html Sinon, je tenterai de mettre le bloc dans un blender avec un yaourt pour voir si je peux en faire du soyeux.
mamie25 18196 messages Proteinaute expert	Posté le 15/06/2013 à 10:24 coucou tout le monde ,je viens de faire une quiche sans pâte au tofu soyeu (en remplacement de la crème fraîche) ,jambon,poireaux et gruyère rapé allégé , pour midi ,pour moi et mon mari l'idée de cordy est bonne ,mixer le tofu ferme avec du yaourt ,et rajouter du lait de soja si besoin pour la texture , le tofu ferme étant du tofu soyeu très égouté et plus sec
jiji2303 126 messages Proteinaute débutant	Posté le 15/06/2013 à 20:00 spicy j'aia chete les 2 genres de tofu pas de lait de soja et je suis encore en attaque jusque lundi..... que puis je me preparer de bons, succulents hhhh merciiiiiiiii
berndanielle 2023 messages Proteinaute expert	Posté le 15/06/2013 à 20:23 bonsoir à toutes, sympa vos recettes....je vais les essayer...
berndanielle 2023 messages Proteinaute expert	Posté le 15/06/2013 à 20:24 salut mamie, comment vas tu? et ton mari?
mamie25 18196 messages Proteinaute expert	Posté le 15/06/2013 à 20:31 bonsoir bernadielle moi ça vas très bien mon mari ça peu allez,, et toi que deviens tu ??? ça vas ?? passe nous faire un coucou sur le post ,,, mamie ,à bientôt
jiji2303 126 messages Proteinaute débutant	Posté le 15/06/2013 à 20:49 finalement j'ai mixe 125g de tofu soyeux avec qq glacons, arome vanille et edulcorant..... etonnee g eu une glace hahaha je ne m'en plainds pas et puis en fondant c un milkshake , voilà

amilly 8872 messages Proteinaute expert	Posté le 15/06/2013 à 21:48 merci pour les recettes je tente demain bonne soiree Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.
spicy 12346 messages Proteinaute expert	Posté le 16/06/2013 à 08:06 Coucou ! Bienvenue aux nouvelles Merci Speliah bonne idée les crépiottes. Ca me dit bien. Amilly : les filles sont venues à la rescousse. Moi j'ai pas eu le temps hier c'était la course. Merci à toutes pour ces idées accompagnées de photos ont s'en lèche les babines !! Ya vraiment un large choix et pas de place à la monotonie avec tout ça, autant en salé quand sucré. Merci mille fois.
spicy 12346 messages Proteinaute expert	Posté le 16/06/2013 à 08:13 Jiji : pour te répondre Une recette bien de saison : http://www.proteinaute.com/recette_tzatziki_au_tofu_soyeux-8271.html
spicy 12346 messages Proteinaute expert	Posté le 16/06/2013 à 08:15 Si tu aimes les cheeses http://www.proteinaute.com/recette_cheesecake_au_citron_au_tofu_soyeux-8294.html avec lemon curd http://www.proteinaute.com/recette_perfect_lemon_curd_sans_maizena-6862.html
spicy 12346 messages Proteinaute expert	Posté le 16/06/2013 à 08:16 Chaud ou froid http://www.proteinaute.com/recette_club_tofu_au_curry-7787.html
spicy 12346 messages Proteinaute expert	Posté le 16/06/2013 à 08:17 Version saumon de Bellylou http://www.proteinaute.com/recette_summer_club_au_tofu_spicy_inspiration-8428.html
spicy 12346 messages Proteinaute expert	Posté le 16/06/2013 à 08:18 En paté Peu de personnes l'on essayé mais c'est très réussi et ressemblant. http://www.proteinaute.com/recette_pate_vegetal_au_tofu_et_miso-9103.html
spicy 12346 messages Proteinaute expert	Posté le 16/06/2013 à 08:20 Les fameuses crêpes http://www.proteinaute.com/recette_crepes_vegan_sans_lait_au_tofu_soyeux_et_p(...)

spicy 12346 messages Proteinaute expert	Posté le 16/06/2013 à 08:21 La panacotta tu enlèves les myrtilles http://www.proteinaute.com/recette_panacotta_a_la_confiture_de_myrtilles-7996.html