Je commence le regime le 03/10/2011

Posté le 18/01/2012 à 19:49

salut les filles !

allez voici les photos d'une partie de mes nouvelles acquisitions comme vous me les réclamiez !!

et j’espère bien effectivement faire un 38 cet été..... et non sab j'y arrive pas mieux que toi !!! je vois que ça redescend bien pour toi c reparti ma biche ça va aller !!!

bizzzzzz bonne soirée et un grand couraaaage à toutes pour les kilos !!

Stéph

Posté le 18/01/2012 à 19:51

et le pull et le pantalon !!

Posté le 22/01/2012 à 14:42

hello les filles

alors !!plus personne !!! lol

bon j'ai pris une grande décision demain j'attaque le sport !!!mdrrrr je me suis telechargé les videos de l'emission supr direct 8 h00 gym , qui passe a 6h00 du mat !!! mdrrrr 56 minutes de programme tous les jours , abdo, fessiers , taille bref tout travailler de facon "douce" et puis la piscine 3 ou 4 fois par semaine !!!si ca decolle pas !!!je hurle !!!!!!

bon allez on va aller promener le chien , la promenade du week end ... ca fait du bien ...

bisous les belles !!!! bon dimanche !!!

Posté le 23/01/2012 à 10:16

hello les filles

bah !!!yah personne !!! ma soulay t'inquietes pas vas quand tu nous auras fait un beau bb , tu t'y remettra et le sport ben c pas si simple de s'y remettre !! ce matin a 8h00 allez hop 56 minutes de programme gym !!ben ca fait du bien c dingue, bon j'ai mal partout et j'espere pouvoir tenir sur la longeur !!aujourd hui suis presque a 50% de mon objectif et pourtant ca fait quasiment une semaine que je mange un peu de pain ou des feculents ... la balance est descendue c'est donc que j'en avais besoin !!!! aujourd jui j'essaye de tenir une journée PP pas evident mais on y crois !!lol

bonne journée les belles !!!

plein de bisoussssssssssssssssssssssss

sab

Posté le 23/01/2012 à 18:39

coucou les filles,

bien sab tu me rattrapes dis donc ..... punaise c dur dur j'ai bien du mal à perdre en ce moment !!! je reste tout le temps au moins 3 jours au même poids ça me saoule !! ça stagne là c plus dur hein !! depuis lundi dernier j'ai perdu que 800 grs ! c depuis que je suis dans les 7 en fait !! ils veulent pas descendre.....

aujourd'hui j'ai une collègue qui a un client qui a perdu 27 kgs avec dukan : elle m'a dit l'avoir vu hier et qu'il avait le foi foutu !! il doit prendre des cachets à vie en espérant que ça s'arrange ou ils peuvent rien faire pour lui.... ça fait flipper non ???

Vous avez fait une prise de sang vous ??? je crois que je vais quand meme en faire une bientôt pour voir si tout va bien...

allez sur ce une bonne soirée et on tient le coup m*rd* alors ....

bizzz

stéph

Posté le 24/01/2012 à 16:11

hello les filles

@steph: euh j'ai pas l'impression d'vancer moi non plus je trouve ca interminable !!! j'essaye de ne pas me peser tous les jours sinon bonjour la déprime !!!! et puis suis plus tres loin des 2 chiffres et ca me stresse !!voudrais deja y etre !!!!

t'inquiete ma steph on les aura ces salopards de kilos !!!! des bombasses je te dis !!!

soulay toi t'es un amour la belle !!! oui c vrai faut faire gaffe a ce qu'on fait et savoir ecouter parfois ce que notre corps nous reclame , moi g fais gaffe des feculents oui et une ^pomme le soir avec mon fromage blanc !!un kifff enorme !!c'est pas extravagant et ca a permis de relancer la machine !!! steph peut etre que toi aussi tu devrais lacher un peu de mou , mange un fruit par jour et un peu de feculent a un des repas pricipaux pendant deux jours tu vas voir !!ca va rebooster ton corps et ton moral et moi je perd souvent apres ca !!! evidement faut pas se laisser aller c'est un palier , ca permet de casser ce palier ... ca a toujours marché sur moi ....

bon je vous envoie une photo prise ce matin !!pfffff elle a une tete de deterrée la gonzesse mais bon !!! quand je reste a la maison pas franchement envie de me maquiller !!! mais sur la photo ca fait peur !!!dur dur

je vous rassure je ne sors pas habillée comme ca !!!!non !!oula !!! gros machin !!pas encore !!!lol mais ca va venir hein les filles !!!!

yeahhhhhhhhhhhhhhhh

je vous envoie des tonnes de bisous

Posté le 25/01/2012 à 12:58

Waouh waouh waouhhhhhhh!!!!! Quelle bombasse!!!!! Tu es magnifique ma belle!!!! Tu as fondu comme la neige sous le soleil, accroches-toi bien! Tu es splendide je trouve même pas maquillée, il ne faut pas trop agresser la peau en la maquillant tout le temps surtout quand on est à la maison, il faut la laisser respirer de temps en temps, moi je me maquille à la maison que quand je reçois du monde et ça dépend qui.

Bisous bisous

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Posté le 25/01/2012 à 19:43

ces vetements te vont tres bien !!!!

bizzz

steph

Posté le 25/01/2012 à 22:47

Tu sais Sab, 46/48 c'est ma taille de vêtements depuis plusieurs années et même je suis boudinée dedans j'en change pas et je les porte en ce moment à peu près comme toi. Il faut les mettre et tu verras d'ici quelques jours tu te sentiras mieux dedans et ça va t'aider à poursuivre ton combat, ne mets plus tes habits larges d'avant. En tout cas, ça ne se voit pas sur les photos que tu es boudinée dedans, ils te vont à merveilles je trouve. Bisous

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Posté le 30/01/2012 à 11:58

hello les filles !!!! alors !!plus de news !!!! ca caille severe là non ???? bon depuis hier je suis dans zone rouge donc difficile d'evaluer ma perte de poids mais malgré ca , la balance est sympa avec moi ... je suis tres tres fatiguée , je reprends mes vitamines ... il ne faudrait jamais arreter en fait !!pfffff

ma soulay oui c vrai quand j'ai fait ces essayages j'etais pas en forme moralement donc pas vu le cote positif de la chose , je me suis acheté des vetement en 48 je vais faire des photos et les poster ... lol

je vous envoie plein de bisous les belles !!!

courage

bizzzzz

sab

Posté le 31/01/2012 à 07:33

hello les filles

tu vois steph je te l'avais dit pour les feculents , de temps en temps ca permet a la machhine de redemarrer .. au fait t'es allé lire la reponse a ton message sur ma page perso ??

aujourd hui je vais prendre les mesures ca fait longtemps que je l'ai pas fait .... je vais essayer de faire ma gym today mais suis encore hyper fatiguée hier j'ai mangé du pain .... mais rien de grave ....

je ne suis plus a la lettre pp/pl trop dur en ce moment je fais pl tous les jours ... et je mange une pomme le soir dans mon fromage blanc ...

steph bravo il te reste plus beaucoup a perdre quoi allez 13 kilos !!! wow !!c'est fou non ? je trouve ca génial !!! en 4 mois on a perdu 24 kilos et dans max deux mois toi t'auras fini !!tu passeras surement en conso !!!! coooooooooooooool !!! bon moi j'ai du mal ... j'espere qu'apres mes reds la balance m'annoncera que je suis en dessous des 3 chiffres et la !!!il me restera entre 15 et 20 kilos a perdre !!!!

mon cousin ce mari en mai et j'aimerais vraiment les avoir perdu d'ici la !!! on y croit

on reste motivée

plein de bisous a soulay , steph .. et les autres elles sont ou ???

bisousssssssssssssssssssssssssssssssssssssss

Posté le 01/02/2012 à 10:27

hello les belles

bon balance stable ..; ca me plait .... j'ai finalement quand meme commandé sur la redoute quelques petits trucs c'etait vraiment pas cher ... tout en 48 yesssssssssssssss je les recoit aujourd hui normalement , alors promis je fais des photos (2 jupes , 1 robe et 2 chemisiers ... hate d'essayer tout ca....)

je vous poste mon diner d'hier soir me suis regalée................

bisous les belles cops !!!! bonne journée glaciale !!!

sab

Posté le 01/02/2012 à 16:58

mmuuummmm le repas d'hier soir à l'air trop trop bon !!!!! c'est quoi ??