Mon Régime Dukan
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Accueil Forum » Nord-Pas-de-Calais
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sofybelle  240 messages
 Proteinaute débutant |
Posté le 19/06/2014 à 01:19 Ca faiy plaisir de vous lire les filles et voir que vous y arrivez. Ca motive vraiment! Bonne nuiiiiit 
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nathou62  152 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 19/06/2014 à 19:23 bjr sofybelle oui sa motive de voir les autres et toi tu en est ou 
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sofybelle 240 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 19/06/2014 à 21:42 Jme suis pesee taleur et j etai a 68.7kg. Je pensai avoir commence a 70.1 mais je c pas, la wii m a mise 70.6 en derniere pesee... Bref... Jai refaot kelkes courses ce soir. Ht du blanc de dinde allege aux fines herbes. Du soda zero sucres jc plus lequel lol mais jai regarde l etiquette. Et des sucrette en edulcorant pr le boulot car jgalere au boulot sans mon edulcorant ds le cafe. Ce soir g mange deux steak hache henry boucher. Jsuis bien calee lol. Avec un peu de creme fraiche allegee et de l ail miaaammm. Jv surement manger un pti yaourt apres. La je joue au sims. Mon homme regarde le foot. Apres niveau forme aujourdhui c etait tres dur. G pri un carre de chocolat noir j avoue. Des que je montai 10 marches j avait trop mal aux muscles. Fatiguee et j ai oscillé entre bien etre et complexes...une chiante koi lol.
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