La croisère s'amuse !!! ( groupe des dudus du 26/10/11)

Posté le 30/10/2011 à 23:34

OOOOOhhhhhh trop beau !!!!!!!!!!! c'est un cavalier king charles ????? j'adore ces chiens..... avec leurs grandes oreilles et leurs yeux tout triste..... ils sont à croqués !

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Posté le 30/10/2011 à 23:47

J'aime bien aussi en prendre et faire les retoucher ... par contre j'aime pas trop etre dessus . Surtout quand il est question de poser .

Posté le 31/10/2011 à 00:20

Et bien moi je dis humblement , un groupe de bombes !!

sinon , autre idée , on peut mettre les noms en commentaire sous la rêglette sinon on garde les pseudos

alllez au lit pour moi , bonne nuit les filles

Posté le 31/10/2011 à 07:54

ah ben non cela ne marche pas les prénoms sous les rêglettes .....

Posté le 31/10/2011 à 08:13

bonjour les filles,

vous êtes franchement toutes très jolies, j'aime beaucoup les photos moi aussi, je ne suis pas sûre non plus de retenir les prénoms de chacune mais je vais essayer car finalement, nous sommes ensembles pour quelques mois...

bon je me suis pesée au levée je n'ai pas bougé. je ne sais pas si c'est bon signe finalement c'est mon 3ème jour sans perte mais en même temps ça veut dire que je n'ai pas pris malgré mon écart d'hier.

ce matin café au lait écrémé et fromage blanc à l’arôme de citron,pain dudu..

j'ai fait la recette du pain en machine et il n'est pas assez cuit, il est encore humide à l'intérieur, j'ai mis ma tranche au grill pain pour ce matin et je suis en train de le refaire chauffer doucement au four pour qu'il sèche.

aujourd'hui, je fais une journée Pl, j'ai des poireaux qui cuisent que je vais manger en vinaigrette ce midi

et demain après demain, je ferai deux jours de PP pour rattraper mon écart d'hier

en tout cas réveillée ce matin à 7h30 par les enfants merci le décalage horaire. Je crois qu'on va faire un saut chez biocoop histoire de trouver de l'arôme chocolat, j'en ai trop envie...

dites, le Protifar, ça se présente comment???

Posté le 31/10/2011 à 09:03

Sinon je vais allez faire un tour dans un magasin bio aussi pour voir ...

C'est journée shopping aujourd'hui mais je pense que jvais me tourner vers des chaussures ... ca serait bete d'acheter des jeans si jarrive a perdre une taille par la suite 

Posté le 31/10/2011 à 09:04

Coucou !

Pour moi -200gr ce matin.... tous les jours petits a petits je perds des grammes pas grand chose mais suis contente.....

Par contre moi toujours pas ete au toilette depuis 4 jours (ça m'inquiete qd meme) vous avez un remede ????

Aujourd'hui encore une journee PP mais j'ai l'impression de faire toujours les meme choses de plus mon frigo n'a pas encore été rempli (faut vraiment que j'y aille) vais essayer de trouver une recette avec du thon.....

Comment faire le pain dudu en machine ???? ça fonctionne pas alors ?

Pour le profitar, je connais pas perso mais trouver ça sur le net.... les filles confirmeront !

Allez vais me preparer un bon pti dej !!!!

BIZ

Posté le 31/10/2011 à 09:16

amoso, je ne dirais pas que ça n'as pas fonctionné je pense que je n'ai pas mis le bon programme, il est bien doré mais encore humide au coeur en le repassant au four il est ressorti parfait, la recette:

http://www.proteinaute.com/recette_pain_dukan_a_la_machine_a_pain-1830.html

je trouve le mien plus beau que sur cette photo

je pense qu'on doit avoir la même silhouette, mais j'ai déjà perdu du tour de hanche car je suis plus à l'aise dans mon jean, je suis contente

merci pour le profitar

pour le thon, justement j'ai imprimé une recette que je voudrais essayer avec une petite salade ce midi après mon entrée de poiréaux vinaigrette:

http://www.proteinaute.com/recette_beignet_au_thon_facon_dukan-2715.html

aujourd'hui je vais courir un peu, j'ai un tapis de course mais j'ai arrêter pendant la phase pp car j'avais mal aux mucles, j'espère ne pas avoir trop de mal à reprendre...

Posté le 31/10/2011 à 09:44

Sinon pour le matin j'ai trouvé une recette de brioche qui m'a l'air d'etre bonne (en tout cas la photo est tres belle)

mais il y a 15 CS de poudre de lait mais on est limité à 3 CS / jour donc la conservé.....

http://www.proteinaute.com/recette_brioche_merveilleuse_sans_sons_sans_tolere(...)

Posté le 31/10/2011 à 09:55

bon je vais tenter ça une cure détox , comme j'ai des problèmes de reins , cela peut provenir de ça une sorte de tuyauterie bouchée !!

j'en ai vu chez biocoop

Amaigrissement et Sève de Bouleau Bio

Pour maigrir efficacement, il faut que le corps brûle ses graisses et que les déchets produits soient éliminés. En cas contraire, un corps encrassé par ces déchets cesse de brûler ses graisses de réserve et cesse de maigrir!

Il est donc important que le corps soit parfaitement nettoyé et épuré. La sève de bouleau bio permet l’élimination :

■Des toxines, que seul le foie peut assurer, l’alcool, les déchets de graisses saturées, les triglycérides, les colorants, les additifs, les pesticides, les rendus de l’alimentation industrielle, les produits aromatiques des graisses trop cuites, les conservateurs.

■Des déchets que seul le rein élimine : excès de sel, d’acide urique, de phosphates, des médicaments, d’urée, d’ammoniaque.

Par ses deux process d’élimination, la Sève de Bouleau Bio Régime Dukan® assure une détoxification en profondeur de l’organisme qui facilite et majore la perte de poids.

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