Regime Dukan avec Proteinaute
Mon Régime Dukan
avec Protéinaute

Recettes Dukan et astuces, pour vous accompagner tout au long de votre perte de poids et de votre stabilisation. Pour tout suivi d'un régime, il est important d'en parler à son médecin,
et de faire des suivis réguliers de votre état de santé. Le Dr Dukan n'intervient pas sur ce site.
En naviguant sur le site Proteinaute.com, vous acceptez que le site dépose des cookies pour le bon fonctionnement de votre navigation

Traduit en italien Traduit en anglais Traduit en allemand Traduit en espagnol

Accueil Forum » Le coin des potins

La Cuisine de la jolie pile(gavotte)

Rendez-vous en bas de la dernière page pour répondre à ce message et participer au fil de la discussion.

nathalie55

28833 messages

Proteinaute expert

Posté le 20/01/2014 à 11:00

va couché didi si t crevéééééé

mdr

non c un four électrique mais pleins fonction je c pas tt pas notice je gere http://www.electrolux.fr/Products/Ranges/Inspiration-Range-Wave-3/Four-Comb(...)!pcrid!33609385155!plid!!kword!cuisini%C3%A8re!

Manue36

1264 messages

Proteinaute dynamique

Posté le 20/01/2014 à 11:45

Flan au jambon : 3 oeufs, 3 bridélight 3% arôme emmental, 1 CS d moutarde à l'ancienne, on mixe, on rajoute du jambon en morceaux, on mets dans un plat et 10 mn au MO, c'est un repas pour les pressées.... Ça se mange froid ou chaud au choix. Pffff, j'ai déjà faim, tous les lundi c'est pareil, je mange trop le WE. Je mange trop tout court d'ailleurs.

jaja51

697 messages

Proteinaute actif

Posté le 20/01/2014 à 11:56

Bonjour les amis je vous aie laisser un peu de c est temps si

j ai eu un malhaise ce wkend suis tombée et mes lunettes sont rentrés dans ma paupiere doc œil au beurre noir

problèmes de tension

Mais je pense a vous tous biz a plus tard

Cordy60

6688 messages

Proteinaute expert

Posté le 20/01/2014 à 12:01

bonjour les filles et messieurs

nathalie55

28833 messages

Proteinaute expert

Posté le 20/01/2014 à 12:03

et b jaja jespere que tu va bien tu et allée voir le doc faire une prise de sang

coucou cordy t peu causante hein

Manue36

1264 messages

Proteinaute dynamique

Posté le 20/01/2014 à 12:05

Attention Jaja, il faut pas tomber malade, hop chez le toubib, t'as peut être besoin de compléments, elle a raison Nath, c'est pas normal un malaise comme ça !!!!!! Prends bien soin de toi.

Coucou aussi Cordy, ben dis donc, tu te fais rare ces temps ci.

Cordy60

6688 messages

Proteinaute expert

Posté le 20/01/2014 à 12:07

je n'étais pas là jeudi et vendredi. J'ai des soucis, donc je passe mais je ne cause pas. je pense à vous.

nathalie55

28833 messages

Proteinaute expert

Posté le 20/01/2014 à 12:09

b jespere rien grave cordy

jaja oui tu a surement bedoin de vitamine une cure cela peu etre que benefic

a tu des mouche devant t yeux si oui b anamy attentionnnnnnn!!! consulte jaja

saphir55

1711 messages

Proteinaute confirmé

Posté le 20/01/2014 à 12:32

Coucou à toutes et Papy,

moi aussi absente depuis un moment j'ai tout lu mais j'ai constaté que personne ne s'était rendu compte de mon absence merci les fillesssssssssssssss.

Deux jours avec mes pepettes d'amour comme elles grandissent.

Avant c'était travaux refais toute ma cuisine et qui parlait de rouge ? les photos suivront c'est superbe beaucoup de boulot mais j'adore et comme mon mari ne voulait pas je me suis tout tapé mais quel résultat je suis très fière de moi . Voilà compliments envoyés.

 

Jaja, sois prudente avec ta santé gros bisous et bon courage reposes toi c'est peut-être la tension.

 

Couchée à 00h00 levé à 4h ras le bol plus moyen de dormir.

 

Ma Gavotte, coucou je penses beaucoup à vous deux gros gros bisous et vive le mois de Mai.

Mamie que de belles recettes.Bravo.

 

A au fait mon robot toujours pas arrivé le 29 normalement.

 

Gros bisous à Mombasa, Exou et toutes les autres à bientôt.

nathalie55

28833 messages

Proteinaute expert

Posté le 20/01/2014 à 12:36

Forum Dukan : a tableeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeee

a tableeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeee

nathalie55

28833 messages

Proteinaute expert

Posté le 20/01/2014 à 12:37

moi je les vue la cuisine de saphir nenenenenenarrrrrr re

iii elle et moi on fait qu une

nathalie55

28833 messages

Proteinaute expert

Posté le 20/01/2014 à 12:37

mon plat et dudu

exou

1824 messages

Proteinaute confirmé

Posté le 20/01/2014 à 12:48

MERCI MAMUE repas demain midi et MERCI MAMIE recette de ton dessert à l'orange aussi nath c'est quoi un gratin

jaja va voir le docteur et soigne toi bien

Saphir nous attendons les photos

cordy coucou j'espére rien de grave

bonsoir à vous tous

Manue36

1264 messages

Proteinaute dynamique

Posté le 20/01/2014 à 13:04

De tout coeur avec toi Cordy, tu nous manque, on va t'attendre bien sagement, gère les priorités d'abord.

OK, j'ai trouvé pourquoi je ne vais pas fort depuis ce matin, problèmes de fille, j'ai mal au vennnntreeeee.................. Oh galère !!!

tigressedu17

3859 messages

Proteinaute expert

Posté le 20/01/2014 à 14:12

hello saphir si si me suis rendue compte que tu venais moins souvent et les copinettes aussi c sur sa me fait sa aussi parfois ont est peut'ètre transparentes lol!! bon sinon tout le monde vas bien c le principal jaja soigne toi vas voir le médecin pour des analyses! halàlà vivement le printemps bon après midi

Cordy60

6688 messages

Proteinaute expert

Posté le 20/01/2014 à 14:21

merci les filles

fajette

9644 messages

Proteinaute expert

Posté le 20/01/2014 à 14:46

hello

de retour de sologne

avec 0 gramme pris elle n'est pas belle la vie ?

suis assez contente de moi

fajette

9644 messages

Proteinaute expert

Posté le 20/01/2014 à 14:47

hotel superbe

chambre superbe

repas délicieux raffinés

temps splendide

seul bémol

l'insonorisation des chambres... dommage

fajette

9644 messages

Proteinaute expert

Posté le 20/01/2014 à 14:49

Forum Dukan : bon allez je vous mets quelques photos lit de 180

bon allez je vous mets quelques photos

lit de 180

fajette

9644 messages

Proteinaute expert

Posté le 20/01/2014 à 14:49

Forum Dukan : petit dej en chambre

petit dej en chambre

fajette

9644 messages

Proteinaute expert

Posté le 20/01/2014 à 14:50

Forum Dukan : hotel et restaurant

hotel et restaurant

fajette

Ce message a été supprimé par son auteur.

fajette

9644 messages

Proteinaute expert

Posté le 20/01/2014 à 14:54

Forum Dukan : visite de chambord

visite de chambord

fajette

9644 messages

Proteinaute expert

Posté le 20/01/2014 à 15:04

Forum Dukan : noix de st jacques au safran du gatinais nage de coquillages et petits legumes d automne miam meme si j ai trouve la sauce tres tres salee

noix de St Jacques au safran du Gâtinais

Nage de coquillages et petits légumes d’automne

 

miam meme si j'ai trouvé la sauce très très salée

fajette

9644 messages

Proteinaute expert

Posté le 20/01/2014 à 15:04

desolée la photo est un peu trouble

Imprimer

Faire une recherche sur le forum
Proteinaute.com

Loading
Index des recettes Dukan : Les principales recettes regroupées par thème

Messages sans réponse

Trouvez une recette Dukan : laissez faire le hasard

Pour toute question, merci d'utiliser le forum. Je ne répondrai à aucune question de Proteinautes par email, afin que tout le monde puisse profiter des réponses.

Pour proposer une nouvelle recette avec photo, utilisez le formulaire et pensez à faire une photo obligatoirement.

Protéinaute © 2009-2020
Toute reproduction du texte ou des images est interdite. Merci de respecter les auteurs de recettes et de contenu.

Charte d'utilisation de Proteinaute.com

 

Protéines Pures / PPProtéines Légume / PLConsolidationRecettes pour la phase d'attaquePetit déjeunerRecettes avec arômes alimentairesRecettes avec son d'avoineRecettes avec Protifar©Forum Dukan

 

Zaloo Créations, Bijoux éthiques en pierres semi-précieuses Photographe Roanne

Avertissement sur la santé

Ce site n'a pas pour vocation d'être un site médical.

Une consultation chez un nutritionniste peut être un plus pour vous aider à choisir un régime amaigrissant adapté, et bénéficier d'un suivi personnalisé professionnel.

Pour bien débuter et continuer le régime, commandez le livre "Je ne sais pas maigrir" de Pierre Dukan.