la reunyon lé la!!!

Posté le 15/02/2012 à 17:37

Merci ninou974 Tu sais j ai eu mes konnyaku ce soir j ai pensé à toi dés que les barrages ont été enlevé j ai demandé à mon mari d aller en chercher à ste marie pour moi ....et pn dirait des nouiiles j ai fais un bouillon avec ...merci

Tantine31 ayant fait le régime pdt 1 an et demi et bien je peux te dire qu il vaut mieux perdre doucement que vite bon courage

Ingrid97435 félicitations moi je n'sais plus courir depuis longtps je ne fais pas de sport j'n' ai pas le tps mais j'encourage les autres

Coucou amulane et les autres

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Posté le 16/02/2012 à 05:51

kikoo les miss

bienvenue à tantine.

miss metissa ca m' l'air delicieux ces petites boulettes.C'est au quoi stp?

La fameuse glace ,pas mal voir très bon à mon gout(merci jessie pour la recette).Trop gourmande ca n'avais pas encore bien pris la consistanceJ'ai mangé quand meme c'est tres bon pour moi.

Aujourdhui je vais gouter la vrai consistance après une bonne nuit au congel.

Toute la famille ont mangé et apprecié ..Hier je me suis pas cru en regime. avec qq beignet crevettes piment farcis et quiche aux poule(tout dukan je précise) tout cela accompagné d'une saucre aigre douce pimenté au citron

La prochaine fois je testerai avec la gomme guar pour voir la differencede la glace.Comme je n'avais pas de sorbetiere apres cuisson j'ai les mis au blender pour le mrendre moelleux.

Et apres tous les 2 heures j'ai touiller avec la batteuse electique 2 tite minute.

Jessie le konnyaku qu'est que l'aime ce produit .dommage je l'ai connu tard

Letchi c'est super tu t'es mis au sport.Moi depuis peu je me suis inscrit à qua tonic ca me fait un bien fou.

Bon les miss je vais bosser @+

Posté le 16/02/2012 à 16:08

Ninou

Ces boulettes sont composées de blanc de poulet rôti, de légume cuit coupé en dés, assaisonné(curry, coriandre 5 parfums etcc) , roulé et cuis au four sur du papier sulfurisé.

C'est un délice! et ça permet de transformer le blanc de poulet que je n'aime pas du tout!

Par dessus une petite sauce épaisse (maizena, sauce soja)

Posté le 16/02/2012 à 20:08

salut!

eh bien pour moi ce soir, c'était hamburger dukan (une super recette). mon homme a bien aimé aussi, même si il manquait un peu de sauce au fromage blanc.

et puis cet après-midi, je suis allée faire un peu les boutiques avec une copine. Quand on a vu toutes les deux que je réussis enfin à porter de chouettes vêtements de nana, elle m'a demandé combien j'avais perdu depuis que j'avais commencé l'année dernière.

Quand je lui ai dit 16kgs, elle a été super admirative et contente pour moi. Ça fait trop du bien au moral et à la volonté surtout!!

Vraiment, je crois qu'on peut toutes être fières de nous face à ce combat!

biz

Posté le 17/02/2012 à 06:27

Posté le 17/02/2012 à 06:23

Kikoo les filles

Comment allez vous?

Moi ca va .Je stagne car zone rouge.Mais suis mega contente ja'rrive à rentre dans un jean qu'on m'avais offert au mois septembre ca ne rentrait pas du tout (ca calait au niveau des fesses impossible de passer la frontiere lol)et ce matin j'ai voulu l'essayer et tip top.

missmetissa concernat les boulettes en formant les boules et que ca tient en faisant des les coupant en morceaux.

verdict: Après une nuit pour la glace ce n'était aps aussi cremeux que 7 hrs au congel(lorque j'avais mangé le soir meme).

Mais c't bon ca reste dur faut le retirer 20 mins avant de manger.Bon alternative quand on est regime , manger la glace (dudu)comme le reste de la famille.

Letchi personellement j'ai deja acheté le toffu j'arrive pas avec le gout.J'ai tout essayer mais pas moyen de manger.mais je connais des amis qui adorent .

Beneabou c cool de faire les magsins et de rentrer dans certains vetement.

miam miam l'hamburger j'adore c'est vrai celui de dukan on croirai manger le vrai.

Quand suis en pl je fais des grosses frites de potiron ou melangés avec des epices et dorés au four.Ca fait illusion j'ai l'impression de manger des frites.

voila volou ises à vous ttes et courage.

Posté le 17/02/2012 à 08:00

Au fait zaza97435 tu as vu le plan que je t'ai fait ou pas, il me semble que je ne t'ai pas lu depuis 2, 3 jours ?

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Posté le 17/02/2012 à 09:03

Salut!

Jessie: je ne sais pas me passer du protifar. Il peut remplacer la maïzena, si trop de toléré par exemple. Moi, je l'utilise dans des brioches, des crêpes, du pain...

Et pour le prix, moi je l'ai à 21€ à la pharmacie du chaudron. (17€ prix métropole), pour un pot de 500g.

Voilou

Ce message a été supprimé par son auteur.

Posté le 17/02/2012 à 10:47

Moi aussi je ne peux pas me passer du protifar c'est pour celà que je pose la question, je peux pas m'en passer, moi je le paye à 21.44euros le boite et dès fois il me faut 2 boites par mois.

A l'occasion j'irais battre un carré au marché du chaudron alors, pour prendre le potimarron, et dis moi missmetissa c'est quoi la différence entre le potiron et le potimarron stp ?

moi aussi j'aime bien tout essayer missmetissa, dès que je découvre un nouveau produit j'essais de l'acheter pour voir comment c'est, j'en aurais découvert des produits grâce à ce régime, ds la semaine une proteinaute avais laissé l'adresse de son blog sur lequel il y avait plein de produit, le lendemain son post avait été supprimé, ça parlais de substitut de gras, vous avez lu ce post ou pas ?

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Posté le 17/02/2012 à 12:35

coucou

merci pour les idée pour le toffu.

je dois aller à asia stor demain, est ce quelqu'un peut me dire tout ce qu'on peut y acheter pour dukan.

ce matin je suis passée en dessous des 114. -6,2kg et pourtant je ne vois pas la différence sauf au niveau du visage, même au niveau des vêtements je n'ai pas l'impression d'avoir bougé =( mais bon ça desend. hate de passer le cap des -10. je me fixe des objectifs pour ne pas me décourager. mais je suis en arrêt maladie et je ne peux pas trop bouger et je vus assure que les journées sont hyper longues.

Posté le 17/02/2012 à 15:13

Le potiron est de couleur clair et le potimarron un peu plus foncé, pas vraiment de différence ils sont de la même famille pour moi le gout lé pareil lol

Au marché pour l’anecdote le vendeur avait écrit « petit marron » j’ai bien rigolé bon trêve de plaisanterie moi aussi j’aime bien gouter un peu à tout

Sinon pour le konnyaku comme j’ai stagné pendant ces 15 derniers jours, j’ai fait l’impasse dessus lol pourtant ce n’est que de l’eau et de l’agar agar mais bon on va dire que c’est psychologique et que je fais un blocage…..pour l’instant…

J’ai mis ma cuve au frais, je vais tenter une nouvelle recette de glace au fromage blanc demain, je vous tiendrais au courant….bon week end les filles !

Posté le 18/02/2012 à 05:07

à jessie j'ai fait un saut hier ,par contre je trouve cher le lait son d'avoine auprès de st paul j'ai vue les tofu mais j'ai pas achetez

ont peut trouve les blancs d’œufs a savanna chez l'ilot surgelet

bon pour la balance je ne fait plus un ka avec je fait mes mensuration tous les jeudi

merci pour le plan jessie

félicitation pour ta perte des poids ingrid si c’était moi qui avait perdu tous sa en pp j'etait fière de moi encor felici

on entend plus missmalloo avec mauvpastel ou vous être les filles

bon week-end a vous tous les amies je serais occupe se week-end avec l'annif de ma fille

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Posté le 18/02/2012 à 08:16

bienvenue sab974. moi j'ai trouvé hier des steak hachés de cheval à -5% sur hyperU st pierre et leclerc au tampon à 10€80 environ la boite de 10. après pour le boeuf j'en ai trouvé à super U au tampon 14ème mais j'ai pas acheté car 8€90 les 4 donc u peu trop chère pour mon budget. vouli voilou. bye bye tous ces kilos