le coin des dudus de retour 2

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nenessa 1405 messages Proteinaute dynamique	Posté le 03/05/2012 à 16:11 C'EST NOOOUUUUUUUS!!!!! La dudu team en force!! mdr

nenessa 1405 messages Proteinaute dynamique	Posté le 03/05/2012 à 16:14 whyckette la je saurai pas te dire en termes de tps, j'essaye de te retrouver le lien ce soir, je crois que c'était un article sur regimemmaigrir.com. Mais si j'avais ta motivation je continuerai prck le sport c pas que pour le poids...Ya aussi la santé, la cardio et tt
Utilisateur85021	Posté le 03/05/2012 à 16:15 et ben quelle sportive!!!!! waouh.... si ta silouette te convient c'est ce kil faut...j'ai une secrétaire top méga mince qui fait 3 h mini de muscu 3 à 4 fois par semaine et 1H30 de vélo chaque jour et quesqu'elle est bien foutue!!! surtout pour son age! lol Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
whyckette76 427 messages Proteinaute débutant	Posté le 03/05/2012 à 16:15 oui t'as raison, ok merci bcp je regarderai pour l'article
Utilisateur85021	Posté le 03/05/2012 à 16:21 quelqu'un a vu Sandra???? et Nanou? et Turquoise? et les autres????? Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
Utilisateur84097	Posté le 03/05/2012 à 17:06 Bonjour à tous ! Je suis content de trouver ce post car c'est également mon 2eme Dudu... Juillet 2011 100 kilos Octobre 2011 72 kilos et aujourd'hui 83 kilos Alors c'est reparti pour un tour !!! Dur dur de s'y remettre sans craquer. Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
nicolefafa 374 messages Proteinaute débutant	Posté le 03/05/2012 à 18:05 bonjour , enfin quelques pages a lire YES!!!!!!!!! je vois que toutes les ginettes sont mauvaise , mais comme sur les images de tittileretour on va les perdre ses kg super genial moi aujourd hui pp donc on verra demain , felicia29- ,j ai fait le 2/5 et rien perdu , mais chacun son cas , a faire peut etre en cas de deprime car les legumes ça fait du bien que de manger n importe quoi .et vous avez vu nous avons un homme ENFIN car il sont tres peu ou bien ne veulent pas le dire , moi perso mon mari la fait et il a perdu 14 kg, il est toujours a cheval sur la nourriture et se pese tous les matins malgre quelques ecarts qu il gerent bien ,
Utilisateur84097	Posté le 03/05/2012 à 19:34 Félicitations pour ton homme alors Nicolefafa. C'est génial. Pour ma part j'ai essayé d'arrêter de fumer y a quelques semaines, ça m'a valu beaucoup d'écarts côté alimentation ! Mais là c'est bon je pense avoir réussi à arrêter la clope et j'ai réussi à gérer les écarts aujourd'hui ! Cooool. Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site

nenessa 1405 messages Proteinaute dynamique	Posté le 03/05/2012 à 21:59 Enfin 1 mec!!!!!! Super cool Bienvenue a toi Thibaut
nenessa 1405 messages Proteinaute dynamique	Posté le 03/05/2012 à 22:01 Pas tres bavarde ce soir la dudu team! Vous allez pas aller vous choucher sans l'incantation kan meme??
sandra26 3461 messages Proteinaute expert	Posté le 03/05/2012 à 22:02 bonsoir tout le monde eh ben +1kg en 2 jours, elle me fait payer les - de la semaine dernière. bienvenue aux nouveaux. suis pas venu pendant un moment car beaucoup travaillé cette semaine, j'en suis à 55h de travail depuis samedi et il faut encore que j'y retourne demain donc suis plus que crevée....c'est surement pour ça le kilo de plus.
sandra26 3461 messages Proteinaute expert	Posté le 03/05/2012 à 22:04 pas d'inspiration pour l'incantation, va y nenessa
Utilisateur84097	Posté le 03/05/2012 à 22:37 Courage Sandra pour ton boulot !!! pense aux sous à la fin du mois Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
Utilisateur36354	Posté le 03/05/2012 à 23:25 voilà je suis bien arrivée en Normandie .........vers 17H30, le temps de prendre un tit café et d'aller faire mes tites courses..........pas pu manger beaucoup ce midi ni boire ( zm pas aller aux chiottes dans les avions !!) donc on verra demain et sur la ginette de maman c'est du plus qu'y s'affiche.;du coup la pesée de demain , je vais pu m'y retrouver par rapport à ma balance.......grrrrrrrrrrr !!! ma fille en pleine forme.........va pas accoucher ce week !!! lol ! bonjour ou bonsoir aux nouveaux et à demain .....................matin !!! Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
missebene93 505 messages Proteinaute actif	Posté le 03/05/2012 à 23:34 Coucou je suis la, bonne nuit a toute et bonne fin de semaine.
sandra26 3461 messages Proteinaute expert	Posté le 03/05/2012 à 23:51 le problème c'est que pleins d'heures mais salaires identique..... c'est beau d'être infirmière...lol

cocci2972 37 messages Proteinaute débutant	Posté le 04/05/2012 à 03:07 bonsoir a toute a l'heure kil est vous etes deja toute au lit a faire de beaux reves !!!! j'ai 6 h de decalage horaire avec vous pas faile de papoter en direcct lol hello thibbaut bo parcour de poids quand meme !! et bon courage pour ta reprise littleretour : super les photos je suis fan LOL
Utilisateur46869	Posté le 04/05/2012 à 07:26 Ginette sympa aujourd'hui... mais je suis comme Turquoise, 2 jours sans me peser puisqu'en voyage, et sans maîtriser les repas. Je vais essayer d'éviter au moins les desserts de ma belle-fille qui adore cuisiner... Puis changement de ginette, et reprise en mains, on verra bien !! Belle journée à toutes ) Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
Utilisateur46869	Posté le 04/05/2012 à 07:30 Beau début Thibbaut... -2 bravo ! c'est pô juste, les mecs maigrissent beaucoup plus vite que nous ) Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
Utilisateur36354	Posté le 04/05/2012 à 07:59 Bonjour tout le monde.........la balance de ma maman me met 500 g de plus que la mienne............si on considère que je n'ai rien perdu "encore" hier........pfttttttt............ça donne pas envie de bon matin jvous jure !! en plus j'ai mal et peu dormi..............expliquez moi comment un ti'bout de femme peut ronfler autant ? mdr.......en général , je dors au bout de 3 jours quand jsuis bien naze...................lol.......et en plus y'a du brouillard !!!! ah bah de suite ça te remet dans le bain ...............bon j'ai mis ma veste en laine, va tenter la terrasse pour alller Fumer ma clope ............ Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
Utilisateur85021	Posté le 04/05/2012 à 08:05 kikoo! Bienvenue Thibaut! ça va nous changer un mec ici.... t'es le bienvenu!!!!! Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
Utilisateur85021	Posté le 04/05/2012 à 08:07 Courage ma Sandra!!!! Pleins de poutoux ma belle!!! Contente de te savoir bien arrivée ma turquoise! Bon courage Jemelance avec ta belle-fille!!! t'as le même spécimen que ma maman? (ma future belle-soeur ne sait pas cuisiner sans gras non plus- Roumaine) Moi non plus Ginette pas cool aujourd'hui...pourtant qu'est-ce que jélimine!!! MDR Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
Utilisateur85021	Posté le 04/05/2012 à 08:09 bon, alllez, parti pour le 3° PA....poisson blanc ce midi...ma quiche n'ayant pas eu son effet...MDR Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
laeti140 43 messages Proteinaute débutant	Posté le 04/05/2012 à 08:48 Hello ...les proteinautes ( je vais pas dire les filles...) Bienvenue Thibaut Bon...difficile à gérer les vacances...hier mon dernier a fêté ses 8 ans avec ses copains...dur dur de résister aux gâteaux,bonbons et autres....BOUHHHHHHHHHHH Franchement pas facile en ce moment ...mon mari jamais là...et moi à gérer la marmaille...les conduites à droite et à gauche!! Pffff SOUPIR -100G pas très fier de moi après ma super remontée du we dernier et la communion qui se profile à l'horizon..aie aie aie

laeti140 43 messages Proteinaute débutant	Posté le 04/05/2012 à 09:11 https://fbcdn-sphotos-a.akamaihd.net/hphotos-ak-ash3/s320x320/530399_431105(...)