Le groupe de janvier 2012

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trivieres 6102 messages Proteinaute expert	Posté le 13/06/2012 à 12:49 Super klapoti!...tu peux te rassurer...tu es assez sérieuse pour bien réussir ta consolidation et avoir règle une fois pour toute ce problème de poids.

Hildegarde 199 messages Proteinaute débutant	Posté le 13/06/2012 à 15:09 coucou les filles....me revoilou !! hé oui ! j'ai eu des soucis perso et donc j'ai repris 4kg alors me voilà je recommence et je suis en croisière....je vois que pour vous ça c'est bien passé depuis janvier !! j'suis super contente pour vous les filles !! super super !! vous êtes meilleures que moi !! bravo !!
horizon 115 messages Proteinaute débutant	Posté le 13/06/2012 à 15:19 Salut Hildegarde contente que tu sois de retour parmis nous! Belle croisière! À+
trivieres 6102 messages Proteinaute expert	Posté le 13/06/2012 à 15:34 Hello Hildegarde,contente d'avoir de tes nouvelles...4 kilos tu vas vite les perdre...j'espère tu t'es soucis sont loin derrière. Bon régime..tu verras on s'habitue vite..
nany73 80 messages Proteinaute débutant	Posté le 15/06/2012 à 15:10 coucou les filles; trivieres, euh...tu perds plus vite que moi, alors bientot super jolie mamy. dis a ta fille que le premier trimestre est bientot fini!! Hildegarde, bien revenu et les autres courage, le soleil est parmis nous!! a nous barbecue, salade et petites robes!!! biz!!!
trivieres 6102 messages Proteinaute expert	Posté le 15/06/2012 à 17:11 Nany je ne perds pas plus vite...mais en mai j'ai continue!... Pour ma fille. J'espère qu'elle ira mieux car pour le moment ses nausées sont trop fortes et elle maigrit mais pour mieux grossir ... Envoie nous un peu de soleil car ici c'est pas ça.....matin pluie et maintenant une petite éclaircie...
horizon 115 messages Proteinaute débutant	Posté le 19/06/2012 à 21:40 Salut les filles courageuse Je passe en consolidation car devient trop minant pour moi , en espérant ne pas reprendre... Je verrai ensuite après l'été pour remonter sur le bateau de croisière Bonne soirée et bonne nuit À+,
trivieres 6102 messages Proteinaute expert	Posté le 19/06/2012 à 22:28 Coucou horizon,tu as raison, tu as déjà bien perdu et il vaut mieux consolider et revenir au régime plus tard si cela devient trop dur.. Moi je perds de moins en moins et je devrai peut être consolider aussi...mais je ne suis pas encore lassée du régime donc je finis le mois puis je verrai...

horizon 115 messages Proteinaute débutant	Posté le 20/06/2012 à 15:45 Merci Trivieres, C'est bientôt la fin du mois... Quoiqu'il en soit ce régime Dukan est vraiment super! Le fait de ne pas avoir faim est tellement agréable Bonne journée et à +
nany73 80 messages Proteinaute débutant	Posté le 20/06/2012 à 22:35 coucou les filles!! moi j'ai reperdu mes ecarts mais c'est trop dur de reprendre serieu!! les aperos, repas, barbecue..... ca me mine!! je fais un dukan ecarté regulierement!! lol! biz a bientot et bonne continuation a vous!!
trivieres 6102 messages Proteinaute expert	Posté le 20/06/2012 à 23:10 Nany tu as l'avantage de perdre facilement et tu es grande donc pas de soucis...continue et perds à ton rythme ..tu vas y arriver. De toute façon tu es déjà très bien maintenant....
horizon 115 messages Proteinaute débutant	Posté le 28/06/2012 à 22:43 Salut à toutesx Comment allez-vous? Je suis pas à l'aise dans la phase consolidation, j'ai peur de reprendre et donc je n'ose pas la faire comme il fautet d'un autre côté la croisière me fatigue...suis un peu entre deux et c'est pas le mieux... Bonne nuit et à +
trivieres 6102 messages Proteinaute expert	Posté le 28/06/2012 à 22:48 Coucou je vois que tu es en ligne...je comprends que tu hésites mais si tu introduis un peu à la fois les aliments cela devrait aller...
trivieres 6102 messages Proteinaute expert	Posté le 28/06/2012 à 22:49 Moi je suis toujours en croisière. Mais aujourd'hui j'ai mange des fruits du jardin..framboises,cassis,groseilles...je ne pouvais pas ne pas y toucher...
Klapoti99 1261 messages Proteinaute dynamique	Posté le 29/06/2012 à 08:05 Rhooooo pas bien ça, ça casse ta cetose ! aller courage !
Hildegarde 199 messages Proteinaute débutant	Posté le 29/06/2012 à 08:45 Stagnation totale pour moi....pfff....c'était bien partie pourtant....

trivieres 6102 messages Proteinaute expert	Posté le 29/06/2012 à 14:48 klapoti je dois bouquiner la cetose car c'est probablement comme ça que je stagne autant...si cela pouvait être ça...j'aurais la solution;;;
horizon 115 messages Proteinaute débutant	Posté le 29/06/2012 à 15:43 Coucou les filles Oui la cétose... Ah Klapoti! La grande courageuse, tu es un bel exemple de la réussite de ce régime, c'est vraiment super pour toi Et Trivieres je te comprends si bien, c'était mon jour PP et j'ai craqué pour de la pastèque Aujourd'hui 35-36 degré....pas évident Courage Hildegarde tu vas y arriver Bon week-end-end à toutes et reposez vous bien
Klapoti99 1261 messages Proteinaute dynamique	Posté le 29/06/2012 à 15:43 Si tu manges la moindre chose sucrée il te faut trois jours pour retrouver l'état de cétose.
trivieres 6102 messages Proteinaute expert	Posté le 29/06/2012 à 17:36 Je suppose qu'un verre de vin c'est aussi du sucre.! C'est certainelment pour cela que je maigris moins vite...je serai plus fermé pour dire non ...mais si vous saviez à quel point mes "amis"insistent ...déjà aujourd'hui j'ai fini par céder !...et je n'ai rien bu,j'ai laissé mon verre discrètement de côté...
Hildegarde 199 messages Proteinaute débutant	Posté le 29/06/2012 à 18:21 La chaleur nous aide à avoir moins faim, c'est déjà ça.... Je ne sais pas encore ce que je vais faire ce soir, et vous ?
amilly 8872 messages Proteinaute expert	Posté le 29/06/2012 à 18:38 Salut toi Repas de ce soir vider le frigo MDR Départ en vacances demain a midi comment va ton homme et ton petit chien?? Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.
trivieres 6102 messages Proteinaute expert	Posté le 01/07/2012 à 17:18 - 700g....enfin.....Klapoti j'écoute tes conseils...plus de fruits mais c'était un.e exception et plus de vin....même si c'est pas évident... Hier soldes et achat d'un jeans....taille 29...à une taille de mes 20 ans...allez il suffit que la balance baisse pour que mes espoirs de perdre ces 10 kilos reviennent.... Cela devient vide ce post...Vous êtes en vacances comme Amilly ? Belle journée d'été....mes préférées....
nany73 80 messages Proteinaute débutant	Posté le 01/07/2012 à 22:03 coucou les filles!! a ce que je vois vous tenez toujours la barrre!! moi non!! je craque et recraque c'est l'horreur. bonne vacances a toutes. biz

trivieres 6102 messages Proteinaute expert	Posté le 01/07/2012 à 22:21 Nany ne t'inquiète pas tu as déjà tres bien perdu et si c'est trop dur, limite les dégâts et reprends plus serieusement après l'été...tu auras peut être plus facile... Tu n'a que cinq kilos à perdre...tu vas y arriver...

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