Mon Régime Dukan
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Utilisateur62645  |
Posté le 10/01/2013 à 07:02 
bises abuela!!!! Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site |
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Utilisateur85021  |
Posté le 10/01/2013 à 07:39 
joyeux anniversaire Abuela!!!!!! Elory amène les ballons, moi le gateau.... on dira que celui là est dudu! lol Gros bisous ma belle et que cette journée soit la tienne, remplie de bonnes choses! Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site |
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Utilisateur85021 |
Posté le 10/01/2013 à 07:40 NB pour les nouvelles: jemelance est le moussaillon des anniversaires. Elle tient le calendrier de nos anniversaires, alors n'hésitez à lui filer la votre poru qu'elle la rajoute. Elle fera des MP à chacune avec les dates à souhaiter juste avant. Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site |
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Utilisateur85021 |
Posté le 10/01/2013 à 07:44 bon, sinon:
*Courage Sylvie! La reprise est toujours dure...j'en sais quelque choe hein Tu peux le faire, tu le sais, je le sais et tout l'équipage le sais! GO GO GO
*Elory: Trop froid pour la pesée??? quelle excuse! MDR...
ET sinon moi: -500g ce matin! yes yes yes! faut que ça continue! Aujourd'hui: comme hier! Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site |
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ephemere  147 messages
 Proteinaute débutant |
Posté le 10/01/2013 à 07:54 Coucou l'équipe du large ! Oui sylvie faut commencer au plus tôt et prendre ses maudit kg en trop par les mains et les virer une bonne fois pour toute ! Moi aussi la reprise a été dure , mais je m'y tiens pas de craquage non dudu fais toi des gourmandises dudu en cas de craquage et met des photo d'avant collée sur placard et surtout frigo! Tu verra ca motive , surtout quand les géants voient et te dise "woua ct toi! , Ben tu es mieu mnt lol" ca motive aussi! Oui on sais combien c dur ,et on le sais toutes. Aller moi ce matin : Cafe, galette. Dudu au micro onde j'arrive a avaler que comme ca lol, pour midi faudra attendre v a st Rémy (13) voir mon père , je veut esquiver l'invitation mdr mais ca chez lui cfacile ! Je me pèse tout a l'heure si ma balance sort de dessous le lit lol bisou a toute et courage pas de bêtises ok! 
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Utilisateur62645 |
Posté le 10/01/2013 à 07:56 Ah non titi mon chauffege ds la pièce principale ne marché pas,le reparateur est archi nul il attend la pièce depuis début decembre,le seul agréé donc pas le choix de changer donc a 6h00 fait très froid
Bravo pour ta perte on t'arrete plus Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site |
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ephemere 147 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 10/01/2013 à 07:57 Wouaaa - 800g Regarder ca motive alors GO on saute dans le bateau en compagnie de notre titi ! J'ai pris la serpillère !!!! Moi c 09/12/1968 voila mais c déjà passer hihi BISOU
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Utilisateur85021 |
Posté le 10/01/2013 à 08:02 eh beh... la galère. Heureusement que t'habite pas par chez moi alors! gelée au réveil sinon!
Bravo Ephémère!! continue comme ça miss! j'ai mis la recette de mes fameuses quiches en com de ma courbe si besoin... je mets dans la journée la recette de mon gateau dudu au son et les liens de qq recettes que j'utilise très souvent (si le taf me permets de trouver le temps Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site |
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Utilisateur85021 |
Posté le 10/01/2013 à 08:04 super Ephémère!!!! Bravo! continues!!! Tkt pas, c'est noté poru la fin de cette année! Ici, on signe à vie nos présences!!!! lol... Dudu c'est à vie, donc quand on rentre dans l'équipage, on signe à vie... on t'as rien dit?? mdr Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site |
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ephemere 147 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 10/01/2013 à 08:24 Non on m'as rien dis ! Ben les filles on armera nos dentier ensemble mdr
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Utilisateur100057  |
Posté le 10/01/2013 à 08:31 hello les filles !
bravo à toutes pour vos pertes c'est génial !!!!
BON ANNIVERSAIRE ABUELA GROS BISOUS
coucou jemelance reviens nous vite tu nous manque
sylvie sandra et moi même combat on va yarriver on a pas le choix c'est pour notre bien et ma résolution numéro c'est d'être heureuse cette année et ça passe forcément par la perte de poids alors comme dit titi go go go on lache rien !
mon petit bidou va mieux enfin !!
elory gros bisous qui réchauffe pour le matin lol !! Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site |
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Utilisateur85021 |
Posté le 10/01/2013 à 08:31 mdr! Tu restes hein? ça te fais pas peur? mdr Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site |
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Utilisateur100057 |
Posté le 10/01/2013 à 08:31 aujourd'hui encore en mode sous marin !! Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site |
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Utilisateur85021 |
Posté le 10/01/2013 à 08:33 coucouc simply! contente que tu vas mieux ma belle! et ton poids, ça va toi? Gros bisous et bon courage avec ton boss! Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site |
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Utilisateur62645 |
Posté le 10/01/2013 à 08:50 merci simply j'espere que tu vas bien,mieux???
je prends ca avec philosophie il parait que le frois raffermie les chairs alors je vais etre super tonique cet été lol
coucou ephemere Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site |
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Utilisateur85021 |
Posté le 10/01/2013 à 08:55 et parai que ça aide à la perte aussi Elory! lol...mais gare aux ruhmes et autre!
Je vous ai mis qq recettes pour info. Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site |
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Utilisateur100057 |
Posté le 10/01/2013 à 09:02 Merci titi pour les recettes
mon poids ... ahah ba c'est remonté un peu vu le riz .... mais bon faut que je reprenne mais je crois que ça va être dur avant lundi ... :( Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site |
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Utilisateur100057 |
Posté le 10/01/2013 à 09:09 putain il est aimable le chef aujourd'hui !!! faut qu'il se calme lui sinon ça va mal finir ! Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site |
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Utilisateur62645 |
Posté le 10/01/2013 à 09:21 Ma pauvre simply soit forte
Titi je me balade avec ma boullote pour éviter la goutte au nez Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site |
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kikie5976  |
Posté le 10/01/2013 à 09:21 kikoooo du matin passer une mauvaise nuit mon homme decouche 2 jours pour le taf et lilly a jaamsi ete separer de papa donc elle etait engoisser elle a fait pipi au lit et au lieu de venir me voir elle a ete direct voir son pere qui allait partir bon aujourdhui menage du haut vu que je suis seule ce matin Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site |
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Utilisateur85021 |
Posté le 10/01/2013 à 09:23 courage simply!!!! soignes toi vite mais pas d'écart abusif pour autant hein! ok? lol Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site |
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Utilisateur85021 |
Posté le 10/01/2013 à 09:25 eh ben bon courage ma kikie! pas simple les premières séparations pour les enfants. Moi, j'apréhende la 1° nuit où je vais devoir les laisser chez papi/mami pour le taf, ce qui va arriver vite! Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site |
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kikie5976 |
Posté le 10/01/2013 à 09:25 pour abuela http://www.youtube.com/watch?v=4rAU4QCe4Rw Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site |
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Utilisateur79996  |
Posté le 10/01/2013 à 09:43 Bonjour les filles,
Bon anniversaire Abuela et je suis contente de trouver quelqu'un qui fait un peu comme moi....
Félicitations aux fille pour vos perte. C'est super, allez la motivation est là
Pour celles qui ont du mal à s'y remettre, Titi a raison ,fixez vous un jour, prévoyez vos repas. Pour ma part, j'ai essayer plusieurs fois de me reprendre, mais je n'y suis pas arrivée. C'est pour cela et d'autres raison, que j'ai repris une alimentation équilibrée, (sans trop de féculents) et en petite quantité. Le soir c'est potage, un yourt et un fruit.
Bon allez je dois retourner au boulot. A ce soir Bises Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site |
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Utilisateur85021 |
Posté le 10/01/2013 à 09:45 bon courage coco! bises Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site |
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