Les futures bombes! En guerre depuis le 11 mars ou aux alentours!

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anaish 123 messages Proteinaute débutant	Posté le 08/04/2013 à 09:01 Coucou Zina69, J'ai trouvé ça au casino de Bachut dans le 8eme y a du konjac et des gâteaux Dukan aussi Ma perte est relancée - 1,5kgs ce week-end !

verotassin 17 messages Proteinaute débutant	Posté le 08/04/2013 à 10:19 bonjour les filles;alors zina69 pour le konjac tu peux le trouver a leclerc sous le nom de shiritaki.bonne journée
zina69 10 messages Proteinaute débutant	Posté le 08/04/2013 à 17:54 Didy: merci tu asun bébé de quelâge? Anais: génial ça tombe bien j'habite dans le 8ème, par contre les biscuits dukan j'aime pas pour avoir essaié coco et noisette, et je trouve que c'est bof bof BRAVO pour ta perte Vero: merci je verrais si je vais à leclerc avant d epassé par un casino je le prendrais labas Alors les filles comment ce passe votre Dudu? Pas de craquage? vous résisté? Je vous pose la question parce que au bout d'un mois je trouve que ça devient dur mais faut que je reste motivé j'ai un objectif à atteindre d'autant que je voudrais m'y être rapproché au maximum avant le 10 pour un mariage!!!
zina69 10 messages Proteinaute débutant	Posté le 09/04/2013 à 19:54 Ba alors les filles vous ne passez pas beaucoup!!! :( J'espere que ça se passe bien le dudu ces jours... J'ai été au casino et effectivement trouvé pleins de produits Dukan, Anais: j'ai été au casino de mermoz pinel J'ai pris le konjac, le fromage de chèvre, et les céréles son d'avoine au caramel qui je trouve coûte un peu cher... Y avait aussi les fondants au chocolat et les glaces à la vanille, la mayonaise, le ketchup mais j'ai pas pris....
zina69 10 messages Proteinaute débutant	Posté le 09/04/2013 à 19:57 Je m'en vais de ce pas faire des konjac à la bolognaise
anaish 123 messages Proteinaute débutant	Posté le 09/04/2013 à 21:56 C'est vrai les produits dukan sont ultra chers !!
audric 26 messages Proteinaute débutant	Posté le 10/04/2013 à 14:53 Coucou Bonjour, Je cours et même pas le temps de venir faire un tour! (en plein travaux et finissions avant déménagement) Sinon, comme prévu les derniers kilos ne veulent pas s'en aller, malgré aucun écart ça ne baisse que très peu... Ca commence à être pénible de ne pas voir bouger cette balance et la motivation en prend un coup! Enfin, je ne désespère pas. Didy je suis comme toi je trouve qu'après un mois c'est de plus en plus difficile, je mange presque tout le temps pareil et pas le courage de faire de nouvelles recettes. Voilà pour les nouvelles. Courage et à bientôt
didy971 13 messages Proteinaute débutant	Posté le 11/04/2013 à 02:18 coucou tout le monde !!! ça fait un petit moment que je ne suis pas passé sur le site!! j espère que tout se passe bien pour vous!! aujourd hui j'ai acheté des petites dukan arome caramel et je trouve ça super bon !! zina : j'ai un bb de 5 mois !!! je dois perdre les kilos de la grossesse , plus les kilos en trop que j'avais avant. pff, pas évident tout ça mais avec de la patience et de la motivation je vais y arriver !!! alors les shirataki à la bolognaise? c'était comment? pour moi ce soir c'est soupe!! en ce moment je stagne alors que je ne fais aucun ecart, c'est chiant!!

zina69 10 messages Proteinaute débutant	Posté le 11/04/2013 à 18:14 salut lesfiiles Didy: c'est les céréales que tu as acheté? si oui je les trouve bon aussi oui je connais ça les kg de la grossesse, on s'est que bébé vaut le sacrifice de notre corps mais hâte comme toi de me débarrasser de ces kg Alors les konjac bolo trop bon, par contre j'ai refais des konjac sauce blanche avec le fromage de chèvre pas terrible... Tu te fais quoi comme soupe? au poissons? Audric: courage on en viendra à bout
lauva 121 messages Proteinaute débutant	Posté le 12/04/2013 à 10:09 Hello les filles comment ça va??? Ici ça va, la descente se fait doucement, mais elle se fait c'est le principal. Pas encore eu le temps de gouter le Konjac, je pense faire ça en rentrant de vacances... Bisous
zina69 10 messages Proteinaute débutant	Posté le 12/04/2013 à 11:12 coucou les filles en formes? Bonne journée et bon weekend
audric 26 messages Proteinaute débutant	Posté le 12/04/2013 à 14:26 Salut! Quelle bonne nouvelle ce matin, alors que ça ne descendait pas 800g en moins comme ça en 2 jours, trop contente. J'en étais à me dire que j'allais passer en stabilisation et verrais plus tard pour les 3 kg restants et voilà que ce matin contre tout espoir, 800g en moins, et pas n'importe lesquels, ceux qui me permettent de repasser sous la barre des 60!!! Du coup, je continue... Voilà pour les bonnes nouvelles. Et vous? Moi ce qui m'aide à tenir c'est les céréales caramel le matin! malgré leur prix... bonne journée
anaish 123 messages Proteinaute débutant	Posté le 12/04/2013 à 14:31 Bonjour tout le monde, Moi ça baisse plus depuis un petit moment ! Hier, j'ai trouvé les fromages dukan, j'en ai fait de la route, j'en ai donc pris trois de chaque comme ça j'ai de bonnes réserves ! Audric, c'est super ! Tu vois le bout
didy971 13 messages Proteinaute débutant	Posté le 13/04/2013 à 00:46 Salut tout le monde !!! J espère que tout se passe bien pour vous!! Moi ca va! mon poids commence a redescendre, je suis contente!!! j'ai constaté que j'étais trop ballonné et moi poids stagnait!! Audric pour les céréales ça aide beaucoup !!! moi j ai opté pour les céréales caramel et fruite rouge et franchement, qu'est ce c'est bon !! j'en mange avec des du fromage blanc 0% ou du lait écrémé !! Bon week end à tous!!
audric 26 messages Proteinaute débutant	Posté le 19/04/2013 à 10:27 Coucou Et bien alors y'a plus personne? Difficile de venir tous les jours mais il faut rester motivées!!! Pour moi ça va je continue à descendre et le but n'est plus très loin... Sinon déménagement demain alors pas beaucoup de temps. En attendant de vos nouvelles. Bises
audreydudu83 10 messages Proteinaute débutant	Posté le 20/04/2013 à 17:57 slt les filles dsl je ne ss plus venu sur le site gros probleme de famille puis intervention pour moi du coup g arreter dudu mais vais reprendre sous peu mais bon pas a me plaindre je perdai quand meme bisous les fille

lauva 121 messages Proteinaute débutant	Posté le 22/04/2013 à 10:19 Coucou les miss, Comment vous allez... Me voici de retour de vacances avec un belle perte, bien contente, pas de craquage, pourtant le petit déjeuné avec la baguette fraiche me faisait bien envie. J'ai atteind mon objectif avant mon départ en voyage, donc tout ce que je vais perdre pendant les 3 petites semaines qui me reste avant le 11 sera du bonus.... Trop contente... Bisous et bon courage

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