Marre de continuer seule

Posté le 06/04/2011 à 20:17

Coucou Gigi 

Garde le sourire ! Arrête de penser en terme de dates ou d'échéance. Il ne te reste que 3kg à perdre, tu vas y arriver Tu as perdu plus de 5kg alors regarde toi dans le mirroir ! Essaye des vêtements à ta taille pour te rendre compte ,-)

Hier j'étais contente de pouvoir remettre un ancien pantalon et d'enlever celui qui était devenu trop grand.

C'est sûr que les derniers kilos partent plus doucement mais tiens bon ! ça en vaut la peine non ?

Bonne soirée 

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Posté le 06/04/2011 à 22:38

Juliette avec ton huile tu devrais te prendre un short de sudation c'est se que j'ai, je porte se short quand je fais le ménage ou quand je fais du cardio et tu vois la différence la cellulite s'estompe et tu perd quelque centimètre je me suis acheté c'est produit sur un sit pas cher du tout, si tu a un peu de cellulite a perdre tu devrais essayé.

gigi ne t'inquiète pas tu est presque arrivé a la fin soi courageuse!!!

Posté le 07/04/2011 à 21:51

Bonjour,

Celine, c'est la marque "Caudalie", concentré minceur. Selon ma parapharmacienne elle fonctionne bien car les huiles essentielles pénètre dans les couches profondes de la peau, contrairement aux crèmes qu'on trouve d'habitude. On voit le changement dans 1mois environ.

Pour le calçon de sudation, j'y pensais dejà alors pourquoi pas. Par ce que là je trouve ca vraiment pas joli. Je dois danser dans 1mois en concours, en short ou jupe mais sans collant et pour l'instant il en ait pas question!

en plus aujourd'hui je ne me supporte plus, j'espère que demain ca ira mieux, je n'aime pas cette sensation.

Allez demain il fera jours...

Posté le 07/04/2011 à 23:19

Salut tout le monde ! Moi aussi j'entame ma phase croisière demain après 4 jours de phase d'attaque.

Je ne veux pas la prolonger car les légumes me manquent trop et j'entends tellement parler de l'effet yoyo que je veux tenir jusqu'au bout.

Mais ça risque d'être long, heureusement je ne suis pas toute seule ! Super ce forum !

Et courage Juliette (et toutes les autres) on pourra enfin se promener en maillot de bain sans essayer de se cacher avec la serviette ou le sac

Posté le 08/04/2011 à 20:36

Bonsoir à toutes et bienvenue à Mimi parmi nous

Juliette, tu es très belle, alors arrête de te faire du mourron J'ai trouvé la recette de cette soupe dans le livre. Dukan l'appelle la soupe miraculeuse mais ne dit pas d'en faire une cure de plusieurs jours.

Moi -100g aujourd'hui, donc contente !

Epuisée encore ce soir mais en week-end donc repos...

Bonne soirée à toutes !

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Posté le 09/04/2011 à 20:09

Coucou les filles,

ça y est 6 kg de moins pour moi, plus que 4.

Hier je suis allée faire les magasins et j'ai acheté deux petits hauts bien sympas qui soulignent la poitrine et sont plus évasés vers le bas. Toujours dans les tons noirs bien sur, mais j'en suis assez contente car ils me font le haut de la taille fine.

Bienvenue Mimi parmi nous.

Bon week end ensoleillé à toutes )))

Posté le 10/04/2011 à 08:48

Félicitation Artemiss! nos efforts payent!!!!

merci fifi, j'en ai mangé hier aussi mais là j'aarète car ca fini par me tordre le ventre. je viens de me lever alors j'irai me peser tout à l'heure, je ne pense pas avoir perdu ou en tout ca pas grand chose; mais au mois j'aurai mangé des légumes! D'ailleurs il va falloir éliminer l'eau.

hier j'avais un spectacle ou je devais danser en short et en robe. Je suis très contente car beaucoup de gens m'ont dit qu'ils me trouvaient plus mince, plus jolie silhouette! Je suis ravie! En plus moins de kg signifie une meilleur endurance pour rester 40mn sur scène. Ca va être génial dans 2kg de moins...j'ai hate!

Posté le 10/04/2011 à 23:07

Bonsoir les filles , juliette tu n est pas bien ,arrette de manger cette soupe ,,surtout avec les beaux jours et en plus tu perds bien, garde la soupe pour cette hiver et en plus regarde les livres de recette , je sais c est beaucoup plus de travail mais il y a des recettes tu n a pas l impression d etre au régime , je viens de commander le dernier livre sur les gateaux ,il y a des recettes a tomber tellement elle sont bonne ,et en plus facile a faire , sauf quil manque toujours un ingredient pour les réaliser.

bon je ne suis pas ici pour te faire la moral, mais ne fait pas n importe quoi, prends exemple sue Celine ,qui est raisonnable et qui perds sont poids doucement mais surement.

regime ne veux pas dire barbarie!!!!!!!!

TRop beau ton chien ARTEMISS, Et toi avec tes nouveaux vetements!!!!!!

Posté le 11/04/2011 à 19:14

Coucou à toutes !

Juliette, c'est bien de relativiser. On est presqu'au bout alors zen zen zen

Vous savez, quand ça n'allait pas assez vite je me disais qu'il fallait peut-être réduire mes quantités. Et bien c'est tout le contraire : ça finissait par me donner des fringales et je me ruais sur la nourriture, que des protéines que je perdais vite mais quand même...

J'ai augmenté un peu mes rations, du coup plus de fringales et mon poids descend régulièrement, même si c'est doucement, c'est mieux comme ça, car je n'aime pas me voir manger comme 10 ! De cette façon, je suis plus sereine, plus confiante. Et en cas de plateau qui s'éternise et bien je suis le conseil Dukan : je saute ma journée PL du mercredi et hop ! le palier se rompt 

Aujourd'hui -300g ! Super contente ! Surtout après 2j PL où je perdais 100g par jour. Hier PL mais -300g ce matin, donc très contente.

J'ai bouquiné ce livre dont tu parles Gigi. C'est vrai que ça fait envie mais je pense qu'il est tiré des recettes qu'il y a sur ce site. Moi ce qui me gène ce sont tous ces arômes et édulcorants... je veux dire côté effets sur la santé... à part la Stevia.

Qu'en pensez-vous ?

Bonne soirée !

A bientôt 

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Posté le 12/04/2011 à 18:31

Merci Mimi, toi aussi tu vas y arriver, tiens bon et tu seras récompensée !  Tu as déjà bien perdu en 8j et c'est pas fini

J'ai repris 100g aujourd'hui mais c'est pas grâve car j'avais perdu 300g hier. Ah ! vivement la phase 3 !

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Posté le 14/04/2011 à 19:10

Bravo Fifi pour ta perte ! tes efforts sont récompensés 

Moi je traverse un palier... -400g hier et +200g aujourd'hui... il faut que je tienne bon

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Posté le 14/04/2011 à 23:12

oui c est vrai celine quil y a des recettes du site mais moi je prefere faire la cuisine avec un livre q avec lordi ,moi aussi tous c es colorants me derange et en plus tout depends ou on les achete il non pas de gout, pour la stevia j ai entendu a la télé un medecin qui disat que l on partait d une plante ,mais que c etait un edulcorant chimique , je crois qu il faut mieux manger moins de sucre ,c est bon pour le cerveau, bon sinon tu sais sinon quand tu ecoute des emisions sur la santé on entends tout et son contraire!!!!!!!!!! mais c est vrai que moi j avais enbandonne les sucrette depuis longtemps et j etais passé au fructos , mais quand j aurais stabiliser tout ça j y reviendrais ,mais la si l ont veux du résultats il faut jouer le jeux et suivre les conseils du doc,

et bien moi aussi cette semaine je ne prends pas ,ni ne perds!!!!!!! allez bonne nuit a toutes