Recettes Dukan et astuces, pour vous accompagner tout au long de votre perte de poids et de votre stabilisation. Pour tout suivi d'un régime, il est important d'en parler à son médecin, et de faire des suivis réguliers de votre état de santé. Le Dr Dukan n'intervient pas sur ce site.
En naviguant sur le site Proteinaute.com, vous acceptez que le site dépose des cookies pour le bon fonctionnement de votre navigation
tu vois lolotte , on y arrive ..... tu va trouver ton rythme et surtout tes propres astuces pour poursuivre sans relâche
Bonne soirée les dudus
Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.
lolote88
81 messages
Proteinaute débutant
Posté le 04/03/2015 à 09:03
j'ai pas perdu et même repris 100grs mais bon je le savais j'ai fais n'importe quoi !! je m'y remets sérieusement!
petitekitty
34 messages
Proteinaute débutant
Posté le 04/03/2015 à 20:18
jai fais une boulette!!!!!! jai manger mon peché mignon... de la meringue!!!!
yzylou
540 messages
Proteinaute actif
Posté le 07/03/2015 à 13:50
Hello
Allez les filles, lolotte, petitekitty, on se rebooste, un écart et alors¡¡¡ on se reprend en main et on poursuit son chemin, personne à dit que ce sera facile
Aller de l'avant let visualiser le résultat
Bon WE
petitekitty
34 messages
Proteinaute débutant
Posté le 08/03/2015 à 10:18
Bonjour Bonjour !
pour ma part je me remotive car je fais du yoyo !! je n'ai pas remi ma courbe a jour mais jai repris un kilo !!
Bon week end!!
yzylou
540 messages
Proteinaute actif
Posté le 10/03/2015 à 15:11
coucou kitty, on s'y remet, allez courage
lolotte, t'y es tu remises? allez on se bouge!
petitekitty
34 messages
Proteinaute débutant
Posté le 10/03/2015 à 20:11
coucou Yzylou!
pas mal ton image!!lol
Je suis plus que jamais motivéééé cest repartie!!
lolote88
81 messages
Proteinaute débutant
Posté le 11/03/2015 à 09:16
Bonjour tout le monde,ce matin bonne nouvelle ,moins 1.4 kg,trop contente!! je n'ai pas eu le temps de venir toujours ces maudits soucis!!mais bon ça ne m'empêche pas de perdre un peu de poids! Sympa ton dessin Ysylou c'est bien ça qu'il nous faut de temps en temps.
yzylou
540 messages
Proteinaute actif
Posté le 11/03/2015 à 14:58
Hello
Super lolotte belle perte
Pesée demain pour moi....
petitekitty
34 messages
Proteinaute débutant
Posté le 11/03/2015 à 21:04
Bravo Lolotte!!
lolote88
81 messages
Proteinaute débutant
Posté le 11/03/2015 à 21:47
Merci les filles j'espère que ça va continuer même si la prochaine pesée est plus faible,l'essentiel c'est de perdre quand même! tiens nous au courant Ysylou!
petitekitty
34 messages
Proteinaute débutant
Posté le 12/03/2015 à 06:58
moi je n'arrete pas de faire yoyo entre 78-77 .. jarrive pas a descendre en dessous
yzylou
540 messages
Proteinaute actif
Posté le 12/03/2015 à 11:47
alors -200g, petite perte!
Le chemin va être très long pour moi, vu ma moyenne!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
lolote88
81 messages
Proteinaute débutant
Posté le 12/03/2015 à 19:25
t'es pas la seule!!
petitekitty
34 messages
Proteinaute débutant
Posté le 17/03/2015 à 21:25
coucou ! un petit message pour prendre de vos nouvelles Jespere que tout se passe bien pour vous
Bonne soirée!
lolote88
81 messages
Proteinaute débutant
Posté le 18/03/2015 à 20:50
Bonjour, on voit plus grand monde ici !! demain matin pesée,j'ai peur du résultat car en ce moment tout va mal! A voir!
petitekitty
34 messages
Proteinaute débutant
Posté le 19/03/2015 à 07:48
ne te decourage surtout pas lolotte!
Bonne journéee
yzylou
540 messages
Proteinaute actif
Posté le 19/03/2015 à 15:03
Coucou les filles
Comment allez vous?
Moi j'ai eu des soucis, mais là ça va mieux...
Alors perte de 500g, c'est toujours ça
Lolotte , persévère et garde le moral! ça va descendre...
Bonne journée
yzylou
540 messages
Proteinaute actif
Posté le 19/03/2015 à 15:06
Aller on y croit... C O U R A G E
petitekitty
34 messages
Proteinaute débutant
Posté le 19/03/2015 à 20:31
oui on va les perdre ces foutu kilos!!!
lolote88
81 messages
Proteinaute débutant
Posté le 20/03/2015 à 09:30
Bonjour les filles,je suis dégoutée j'ai repris 400grs ,c'est pas la fin du monde mais quand même,je le savait!! Le bikini sur la plage c'est encore loin!!
lolote88
81 messages
Proteinaute débutant
Posté le 27/03/2015 à 10:09
Bonjour a tous,voila 100grs de moins ,je sais c'est pas beaucoup mais c'est quand même mieux que 100grs de plus!! je vais m'y remettre sérieusement
petitekitty
34 messages
Proteinaute débutant
Posté le 27/03/2015 à 20:39
Bonsoir Lolotte! On ne se decourage pas et comme tu dis cest toujours mieux que +100gr!
Bonne soiree
yzylou
540 messages
Proteinaute actif
Posté le 27/03/2015 à 21:05
Bonsoir
Bravo lolote, hé oui c'est toujours ça en moins sur les hanches
Bonne soirée et bon WE
petitekitty
34 messages
Proteinaute débutant
Posté le 03/04/2015 à 22:11
coucou les filles! un petit message pour prendre de vos nouvelles ! Bonne soirée!
Pour toute question, merci d'utiliser le forum. Je ne répondrai à aucune question de Proteinautes par email, afin que tout le monde puisse profiter des réponses.
Pour proposer une nouvelle recette avec photo, utilisez le formulaire et pensez à faire une photo obligatoirement.
Ce site n'a pas pour vocation d'être un site médical.
Une consultation chez un nutritionniste peut être un plus pour vous aider à choisir un régime amaigrissant adapté, et bénéficier d'un suivi personnalisé professionnel.
Pour bien débuter et continuer le régime, commandez le livre "Je ne sais pas maigrir" de Pierre Dukan.