Objectif : - 21 kgs ! Début : lundi 11 avril

Posté le 19/04/2012 à 13:45

Je vous montrerai ma robe de pacs quand je l'aurai choisi 

Je passe en PL après demain, VIVEMENT !!! 

Posté le 25/04/2012 à 16:08

Bonjour les filles, coucou Laura, coucou Butterfly,

J'ai l'impression qu'il n'y a plus beaucoup de passage ces jours-ci...

Voilà où j'en suis : comme toi Butterfly, la balance ne descend plus très vite en ce moment, et j'ai même eu des reculs (lendemain de weekends, cherchez l'erreur...).

Mais en tous, je tiens le coup, et j'ai trouvé un rythme qui me permet de suivre un peu ma vie de famille : du lundi au jeudi : PP, avec quasiment aucun écart ; du vendredi au samedi, PL, ce qui me permet d'avoir une assiette presque normale quand je suis avec mari et petits nains.

J'ajoute aussi progressivement du sport à mon programme. Comme je cherche du boulot en ce moment, ça m'évite de devenir folle...

Pour l'instant, j'essaie de faire 3 cours par semaine (body balance, abdos fessiers, body pump).

Ce qui m'a fait plaisir récemment, c'est que des amis m'ont fait la remarque que j'avais "fondu" ces derniers temps. Ca, ça remonte vraiment le moral.

C'est promis Butterfly, je reviendrai sur le post plus souvent 

Allez, courage à toutes, et à très plus !

Posté le 25/04/2012 à 21:12

Coucou Louloutre

Merci de prendre de mes nouvelles, le calme est revenu mais malgré ça, l'envie n'est pas présente ..

Je fais attention à mon alimentation et je fais 1h de sport 4x semaine .. Je vais déjà voir ce que ça donnera avec ces rectifications.

Je vois que pour toi et Butterfly c'est pas la joie ces jours-ci ..

Tenez bons les filles, ça doit être normal .. vous commencez à manquer de glucides, votre corps est trompé par les protéines, vous vous sentez surment fatiguées .. je pense que ça doit etre normale car votre métabolisme ne répond plus "normalement"

Et qu'une fois cette phase passée, vous devriez perdre quelques kilos ...

Aller courage les filles, je suis toujours là pour vous soutenir !!

Gros gros bisous

Posté le 07/05/2012 à 13:37

Wow, c'est calme depuis une semaine...

Il n'y a plus personne par ici ?

Me concernant, je viens de faire dix jours d'arrêt forcé pour cause de famille. Les dégâts sont modérés, même si j'ai repris 800 gr par rapport à ma dernière pesée le 27 avril.

Donc retour aux bases et plein de sport pour cette semaine.

Bon courage à celles qui sont encore par ici. A bientôt j'espère.