Mon Régime Dukan
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Accueil Forum » Phase de croisière
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narva  516 messages
 Proteinaute actif |
Posté le 18/10/2013 à 16:16 Pour moi aussi aujourd'hui fécule ,et mon saumon q j aime bien ,toujours avec mon cake de son avoine 
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narva 516 messages
Proteinaute actif |
Posté le 19/10/2013 à 11:34 Bonjour,61.8 ufff ça remonte!
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narva 516 messages
Proteinaute actif |
Posté le 20/10/2013 à 12:40 Bonjour ,62.3?!!! Je ne comprend plus rien
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Utilisateur117254  |
Posté le 20/10/2013 à 14:37 narva ne tkt pas moi se matin 73 je ne comprend plus nn plus Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site |
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Utilisateur117254 |
Posté le 21/10/2013 à 11:10 mare de se poids qui obsède j envisage de reprendre la croisière la semaine prochaine Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site |
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narva 516 messages
Proteinaute actif |
Posté le 21/10/2013 à 12:17 Bonjour ,62.4 kg vraiment énervé
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maproteinaute  525 messages
Proteinaute actif |
Posté le 21/10/2013 à 14:03 bonjour les filles,
j'ai fait un grand écart la semaine dernière du coup j'ai pris 2,5 kg c'est beaucoup je sais , le problème c'est que je suis en période pré-RGL donc même si j'essaye de faire un régime dur je pense qu'il me fera beaucoup de temps :(
mais bon je n'ai pas d'autre choix 
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narva 516 messages
Proteinaute actif |
Posté le 21/10/2013 à 18:37 Oui maproteinaute ,mais toi au moins avec la fête du mouton sûrement ta fais des écart mais moi personnellement. Rien de rien ,au contraire , même mes amis dans leur invitation me préparent les aliments dukan
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babounounou  87 messages
 Proteinaute débutant |
Posté le 21/10/2013 à 20:49 Salut les filles et bien je vois que vos métabolisme deconne, que vous faites des réserves c embêtant. Moi peser de jeudi 59.1 babyor tu t racheter une balance? bises les filles. 
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narva 516 messages
Proteinaute actif |
Posté le 21/10/2013 à 23:14 Babounounou tu n es pas mise à jour hi hi hi ,si ma balance augmente demains je déprime
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maproteinaute 525 messages
Proteinaute actif |
Posté le 22/10/2013 à 10:41 coucou les filles -700g pour ce matin
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narva 516 messages
Proteinaute actif |
Posté le 22/10/2013 à 11:47 Bonjour ,61.9kg ,félicitation maproteinaute ! L âge aussi jouet son rôle ! Moi j ai 42 déjà
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maproteinaute 525 messages
Proteinaute actif |
Posté le 22/10/2013 à 12:28 merci narva , contente pour ta perte ça descend maintenant
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Utilisateur117254 |
Posté le 22/10/2013 à 16:25 COUCOU les fille moi je me demande si ma nouvel balance fonctionne vraiment car les pesée a la maison ne son pas trop bonne en se moment alors j évite un peux car sa ma déprime mes se matin pas le choix j avais visite médical au travail et avec la peur au ventre je suis monter de su et je pesée 71.5 avec mes vêtement alors je ne ses plus quoi croire babounounou contente que ta conso se passe mieux que la mienne narva sa finira bien par redescendre tu devrai éviter de te pesée tout les jour car sa prend sur le morale maproteinaute tu a raison il faut savoir se faire plaisir de temps en temps le principale ses de rectifier le tire le lendemain bis a toute Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site |
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babounounou 87 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 22/10/2013 à 17:17 ça y est j'ai mis ma réglette a jour désolé c pas évident a faire depuis le tel
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babounounou 87 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 22/10/2013 à 17:20 coucou babyor je suis désolé que la conso soit difficile mais tu a fait une grosse perte c déjà énorme ne soit pas trop dure avec toi meme. c normal de reprendre un peu. de toute façon le docteur dukan le dit on devra toujours faire plus ou moins attention pour ne pas tomber dans nos travers antérieur et donc regrossir. Courage les filles il faut tenir bon.
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Utilisateur117254 |
Posté le 22/10/2013 à 19:17 babounounou merci pour ton soutient je prend patience et espère que sa va stabiliser si pas je repart en croisière on verra je me Lesse encore un peux de temps Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site |
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narva 516 messages
Proteinaute actif |
Posté le 22/10/2013 à 20:34 Merci a toutes pour le soutien
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babounounou 87 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 22/10/2013 à 23:30 Oh la la c pas bien! Ce matin petite tartines de Nutella cet après-midi une chocolatine et ce soir g attaqué le paquet de chips. Faut que je me calme gt tellement contente de voir le chiffre 59 faut pas que je deconne! Je le sais en plus mais mon mari et ma fille eux ils sont pas au régime et il y a tellement de bonne chose dans les placards qui n' attendent qu'a être manger... Ouh c dur certains jours de se dire non il faut pas!
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narva 516 messages
Proteinaute actif |
Posté le 23/10/2013 à 12:13 Bonjour ,62kg
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maproteinaute 525 messages
Proteinaute actif |
Posté le 23/10/2013 à 16:38 zéro perte pour ce matin
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narva 516 messages
Proteinaute actif |
Posté le 24/10/2013 à 12:45 Bonjour,62kg , qu il est votre poids de croisière conseiller par dukan!? Moi c est 64kg et vous!?
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Utilisateur117254 |
Posté le 24/10/2013 à 19:29 bonjour moi 75 KG Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site |
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babounounou 87 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 24/10/2013 à 19:52 bonjour moi 59.9 kg ce matin. a voir après la journée pp. mon poids conseillé par dukan c 60.8 kg mais moi je me trouve trop ronde a ce poids la. bises les filles
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babounounou 87 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 24/10/2013 à 19:55 ce soir c moules et vous les filles?
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mon poids n'avait pas encore était aussi bas mais ce week-end à était un week-end d' excès je verrai ce que ma pesée de jeudi va donner. Je commence a manger une chose sucrée par jour pour réhabituer mon corps ca a l'air de marcher.
