Mon Régime Dukan
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kelya78  1606 messages
 Proteinaute confirmé |
Posté le 14/03/2012 à 19:07 Alors voilà maintenant un petit peu plus de trois mois que j'ai entamer mon combat contre le poids, sans aucun écarts et avec toujours autant de volonté ( aaaa il était temps lol) !!!!
Presque arrivée a 120 kg je me suis dit que ce n'était plus possible, ne pas réussir a s'habiller, a s'apprécier, et péter les plombs dans les cabines d'essayage, ne plus se pomponner et prendre soin de soi car plus envie..... Certaines doivent comprendre a quel point c'est difficile!!!!
Donc voilà j'en suis a - 20 kg plus ou moins et j'aimerais encore perdre minimum 10 kg, comme je fais 1m80 c'est un atout pour moi je ne veux donc pas descendre en dessous de 80!
Le chemin est encore long mais ça en vaut vraiment la peine, pour toutes celles qui commencent tout juste le régime, accrocher vous, ce régime fonctionne si on le respecte a la lettre!
Merci encore une fois en tout cas pour ce forum qui m'aide beaucoup au quotidien! Je suis une nouvelle femme, je mange correctement, je fais du sport et mon dieu que c'est bon pour le moral 
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kelya78 1606 messages
Proteinaute confirmé |
Posté le 14/03/2012 à 19:08 
avant
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kelya78 1606 messages
Proteinaute confirmé |
Posté le 14/03/2012 à 19:12 
Mon dieu.... lol
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kelya78 1606 messages
Proteinaute confirmé |
Posté le 14/03/2012 à 19:15 
Mon dieu plus jamais ca !!!!
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kelya78 1606 messages
Proteinaute confirmé |
Posté le 14/03/2012 à 19:15 
Et maintenant
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kelya78 1606 messages
Proteinaute confirmé |
Posté le 14/03/2012 à 19:16 
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kelya78 |
Ce message a été supprimé par son auteur. |
kelya78 |
Ce message a été supprimé par son auteur. |
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kelya78 1606 messages
Proteinaute confirmé |
Posté le 14/03/2012 à 19:18 
!
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kelya78 1606 messages
Proteinaute confirmé |
Posté le 14/03/2012 à 19:19 Et voilà le visage pour finir
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boulettedu11  202 messages
 Proteinaute débutant |
Posté le 14/03/2012 à 19:34 c flagrand, tu es resplandissande ! bravo, continues comme ça ! félicitations pour ta perte ! c génial de voir de beaux résultats comme les tiens et me redonnes la patate pour continuer aussi dans ma lancée. 
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Joce67  792 messages
 Proteinaute actif |
Posté le 14/03/2012 à 19:37 SUPER Kelya, tu es magnifique. Tu es déjà très bien comme ça, et tu veux encore perdre 10kg???? on dirait que t'as déjà les 80. Vraiment bravo. Whaouuuu 
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mavivi  52 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 14/03/2012 à 19:42 bravo tu es toute belle ,tu as bien maigri 
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Utilisateur87342  |
Posté le 14/03/2012 à 19:47 Tu es très belle Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site |
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sese59  24 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 14/03/2012 à 19:54 bravo à toi
je te trouve très jolie, tu ne fais vraiment pas le poids indiqué sur ta réglette !!!
Tu peux être fière de toi 
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Utilisateur85130  |
Posté le 14/03/2012 à 19:56 Félicitations
Courage pour les 10 derniers .... Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site |
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carole4525  2812 messages
 Proteinaute expert |
Posté le 14/03/2012 à 20:05 BRAVO , tu es superbe . Tu es presque au bout, Courage , 
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sablg22  82 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 14/03/2012 à 20:09 Voilà une belle preuve que la perseverance et la volontèe paye..........et très bien payè chez toi, magnifique Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations. |
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SANOUK41  502 messages
Proteinaute actif |
Posté le 14/03/2012 à 20:11 Magnifique.... 
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filledusud  12595 messages
Proteinaute expert |
Posté le 14/03/2012 à 20:21 Etonnant. On se demande si tu pèses encore vraiment 95 kgs. Tu dois être très grande! Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations. |
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filledusud 12595 messages
Proteinaute expert |
Posté le 14/03/2012 à 20:21 Etonnant. On se demande si tu pèses encore vraiment 95 kgs. Tu dois être très grande! Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations. |
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Amandyne  326 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 14/03/2012 à 20:56 Bravo pour cette superbe perte !!!
Tu es magnifique ! Quelle silhouette et quels yeux : woaw !!!
Bonne continuation !!! 
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charmed  44 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 14/03/2012 à 20:59 SALUT, Tu es magnifique !!! On dirait pas que tu fais le poids indiqué sur ta réglette !! félicitations en tout cas, continue tu y arriveras !! bye 
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posposse49  654 messages
Proteinaute actif |
Posté le 14/03/2012 à 21:14 waouwww même à 95kg tu est magnifique je trouve....tes efforts ont été récompensée...bravooo 
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Missindira  183 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 14/03/2012 à 21:23 Ouah t'es super belle et bien faite avec 95 kilos! 
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